怎么在Windows11/10中查看正在運行的進程？現在大部分用戶都在使用Win10或者Win11系統，最近有用戶問如何查看正在運行的進程呢？這里小編為大家帶來三張方法介紹，快來看看吧！

　　在Windows11/10中查看正在運行的進程的方法

　　方法一：通過任務管理器

　　步驟 1：右鍵單擊任務欄上的Windows 圖標，然后單擊任務管理器選項。

　　第2步：當任務管理器窗口中打開，點擊詳細信息選項擴展的任務管理器。

　　第 3 步：在任務管理器窗口中，單擊進程選項卡。現在，您將能夠看到系統中運行的進程列表，如下面的屏幕截圖所示。

　　方法二：通過提升命令提示符

　　第 1 步：在任務欄上，單擊“搜索”圖標。

　　第 2 步：在搜索窗口中，在搜索欄中鍵入cmd，然后單擊以管理員身份運行選項，如下面的屏幕截圖所示。

　　第 3 步：當命令提示符在管理員模式下打開時，復制并粘貼以下命令并按 Enter鍵，

　　tasklist

　　執行的命令將為您提供有關在您的機器上運行的應用程序和進程的詳細信息、它們的進程 ID、內存使用情況等。

　　方法三：管理員模式下通過PowerShell

　　第1步：右鍵單擊在Windows圖標，然后單擊Windows終端（管理）選項。

　　第 2 步：Windows PowerShell現在將以管理員模式打開。完成后，復制并粘貼以下命令并按Enter鍵。

　　get-process

　　上面的命令將為您提供詳細信息，例如進程名稱、CPU 使用率、進程 ID 等。

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你的電腦啟動時間是比平時長，還是程序加載緩慢？這可能是由于隱藏的應用程序在系統啟動時自動啟動并占用大量CPU資源造成的，其中許多應用程序是合理的，但有些是不必要的。以下是如何找到這些應用程序并加快計算機速度的方法。

禁用任務管理器中的啟動程序

Windows任務管理器是一個方便的工具，除了顯示當前活動的程序外，還可以顯示計算機啟動過程中的應用程序。

要訪問任務管理器，請按Ctrl+Alt+Del并選擇“任務管理器”。在Windows 10上，切換到頂部的“啟動”選項卡。在Windows 11上，從左側邊欄中選擇“啟動”應用程序。

每行列出一個應用程序以及與啟動相關的詳細信息。“狀態”列顯示應用程序在啟動時是啟用還是禁用，以及基于程序對CPU或磁盤的影響（高、中、低或未測量）的“啟動影響”得分。這些數據可以幫助你確定是否希望應用程序在登錄計算機時自動啟動。

如果需要更多信息，請在現有列上單擊鼠標右鍵，然后依次選擇要添加的列。

例如，你可能希望添加以下內容：

• 啟動類型：顯示應用程序的源，如注冊表或文件夾。這有時是空白的，這表明該程序可能來自Microsoft應用商店。
• 啟動時的磁盤I/O：顯示啟動時從磁盤讀取和寫入的數據量，這有助于確定硬盤在啟動過程中是否過度工作。
• 啟動時的CPU：顯示CPU處理啟動所需的時間，以毫秒為單位。

你可以使用這些信息來確定不需要自動啟動的程序，重點關注那些資源特別繁重的程序。例如，Steam等游戲客戶端和Slack等消息應用程序通常在啟動時運行，這樣它們就可以在后臺運行更新并快速訪問。但是，如果你很少使用這些程序，你就不需要它們來減緩你的啟動速度。

要從啟動中刪除程序，右鍵單擊它并選擇“禁用”。

不要被任務管理器右上角的“上次BIOS所用時間”所欺騙。這是你的電腦開始加載Windows所花的時間，而不是整個啟動過程的計時。它受到一些因素的影響，比如你連接的硬件，而不是你的啟動程序。

從啟動文件夾中刪除程序、腳本和快捷方式

你的計算機有一個特殊的文件夾，你可以在其中向Windows啟動程序添加程序。作為標準用戶，你可能不需要定期訪問此文件夾或在此處添加任何內容，但了解如何訪問此處非常重要，因為你可能需要刪除已添加到啟動過程中的程序。

因此，如果你在任務管理器中發現任何不熟悉的程序，你可以轉到啟動文件夾并將其刪除，而不僅僅是禁用它。該文件夾還可能包含任務管理器可能不會顯示的腳本和快捷方式。

注意：只有在確定不需要的情況下，才能從啟動文件夾中刪除某些內容。刪除關鍵文件可能會對你的電腦產生負面影響，而且恢復這些文件并不像通過任務管理器重新啟用那么容易。

如果你的計算機上有多個用戶，則每個用戶都有不同的啟動文件夾。還有一個適用于整個電腦的通用啟動文件夾。用戶啟動文件夾中的更改只會影響當前登錄的用戶，而通用啟動文件夾的更改會影響所有用戶。

要訪問啟動文件夾，請先按Win+R打開運行。輸入當前用戶程序的shell:startup或系統范圍啟動程序的shell:common startup，然后單擊“確定”。

你的啟動文件夾可能是空的，這取決于你的計算機是多么的新或你下載了什么應用程序。如果是這樣的話，你就無需做什么了。

當你確定了要從啟動過程中刪除的內容后，右鍵單擊它并選擇“刪除”。

禁用不必要的Windows服務

Windows服務是檢查可能消耗資源的程序的好地方。運行電腦需要Windows服務，安裝應用程序時安裝第三方服務。

Windows服務是負責后臺進程的程序，例如，你不太可能在任務欄中看到它們打開。但是，你可以在任務管理器中看到它們。按Ctrl+Alt+Del，打開“任務管理器”，然后切換到“服務”選項卡（在Windows 10上位于頂部，在Windows 11上位于左側）。

不過，你不能在此處進行更改，所以請單擊“打開服務”（在Windows 10的底部，或在Windows 11的頂部）。

注意：如果不知道是什么，請不要更改或關閉任何內容。許多服務都是內置的Windows功能，對系統運行至關重要，操作系統知道如何處理這些服務以獲得最佳性能。

在服務列表中，查看“啟動類型”列。這顯示服務是自動啟動（包括延遲啟動）、手動啟動還是需要觸發器。出于你的目的，請關注那些“自動”的服務，為了使這更容易，請單擊列標題對服務進行排序。

右鍵單擊要修改的服務，然后選擇“屬性”。

使用“啟動類型”下拉菜單，選擇“手動”或“禁用”，然后單擊“應用”。

刪除任務計劃程序中的自動活動

任務計劃程序是Windows的一項功能，允許你在計劃的時間自動執行活動，如啟動應用程序。其中許多都是合理和必要的，但一些應用程序可以使用它來避免在啟動過程中在任務管理器中被檢測到。

要開始，請通過“開始”菜單搜索并打開“任務計劃程序”。

在左側窗格中，單擊“任務計劃程序（本地）”。

中央窗格的末尾是活動任務列表，其中顯示庫中的所有計劃任務。

注意：你可以在屏幕底部確認生成此列表的時間。如果已超時，請單擊“刷新”以顯示最近的任務。

雙擊任務以打開它并查看更多詳細信息。使用此處的信息來決定是否需要禁用任務。

中央窗格分為兩部分。上半部分是狀態、觸發器（條件）、下次和上次運行時間、上次運行結果和作者（應用程序發布者）的摘要。

要禁用該任務，請右鍵單擊它并選擇“禁用”。

但是，如果在決定禁用之前需要更多信息，請查看中央窗格的下半部分。“常規”選項卡提供任務名稱、位置和說明。

“觸發器”選項卡顯示將激活任務的條件。以我的“Adobe Acrobat更新任務”為例，它有三個觸發器：

• 登錄時：Adobe Acrobat將在用戶登錄時更新。
• 每日：Adobe Acrobat將在指定時間內更新。
• 啟動時：Adobe Acrobat將從電腦啟動。

如果有任何任務添加到啟動中，你可以禁用它或修改它的觸發器。要完全禁用它，請單擊右側窗格中“所選項目”下的“禁用”。

在中央窗格的上半部分，狀態將從“就緒”更改為“禁用”。

第二個選項是修改觸發器。例如，如果你想刪除“啟動時”觸發器并讓其他觸發器運行，請單擊右側窗格中“所選項目”下的“屬性”。打開“觸發器”選項卡，選擇所需觸發器，單擊“刪除”。

完成后單擊“確定”。

還有其他選項卡可以幫助你決定是否需要該任務，或提供進一步的自定義選項：

• 操作：指定滿足條件時執行的操作。
• 條件：除了觸發器之外的工作，并幫助確定任務是否會運行。例如，如果使用筆記本電腦，當電腦切換到電池電源時，你可以通知任務停止。
• 設置：指定影響任務行為的其他設置。
• 歷史記錄：請參閱事件觸發器歷史記錄（默認情況下禁用）。

通過禁用不必要的啟動應用程序，當你第一次登錄時，你的系統應該不會太慢。如果你仍然遇到速度減慢的問題，可能會有更多的問題。它可能表明硬件有故障，甚至是惡意軟件攻擊，所以考慮運行硬件診斷和惡意軟件掃描。