在日常生活中，密碼遺忘是常有的事，但當你急需進入主力電腦時，這種狀況就顯得尤為棘手。特別是Mac或MacBook的系統密碼丟失，會讓你深陷無法登錄的煩惱。別急，本文將詳細介紹幾種重置MacOS密碼的方法，助你輕松找回控制權！
1. **Apple ID救急**：多數情況下，憑借你的Apple ID就能快速解決。MacOS的登錄密碼與iCloud或Apple One賬戶的用戶名和密碼相同。只要能登錄Apple Music或其他蘋果服務，使用同一Apple ID的Mac也能重置密碼。
步驟一：嘗試多次登錄失敗后，Mac可能允許你通過Apple ID重置密碼。如果沒有，它會提示重啟并顯示密碼重置選項。選擇Apple ID，跳到步驟三。
步驟二：重啟后，選擇啟動磁盤，通常是“Macintosh HD”。如果出現名為“macOS Base System”的卷，請忽略，那是操作系統內部使用的，不含用戶數據。若已改名，選中相應卷。
步驟三：輸入Apple ID和密碼，然后繼續。
步驟四：如有兩步驗證，需輸入驗證碼，然后確認。
步驟五：選擇需要重置密碼的用戶賬戶，輸入新密碼并設置密碼提示，然后完成。
2. **FileVault恢復密鑰**：如果你有寫下的FileVault恢復密鑰，即使記不清密碼也能重置。Mac默認使用iCloud加密，但也可選擇使用恢復密鑰，一個24位的安全代碼。按照以下步驟操作：
步驟一：當嘗試無果時，Mac會提示重啟并重置密碼。找到你的恢復密鑰，然后開始操作。
步驟二：選擇啟動磁盤，輸入恢復密鑰，繼續下一步。
步驟三：選擇相應的用戶，輸入新密碼和提示，最后重啟以使用新密碼登錄。
3. **管理員密碼調整**：對于Mac的管理員密碼，啟用或延遲自動注銷功能需謹慎操作。在最新MacOS版本中：
步驟一：打開系統設置，選擇鎖屏選項。
步驟二：將“屏幕保護開始或顯示關閉后需密碼”設為“永不”。
舊版MacOS：
步驟三：打開安全與隱私設置，確保解鎖后更改。
步驟四：調整“需要密碼”的時間，甚至選擇立即自動注銷。
步驟五：完全禁用自動注銷時，會提示風險，確認后執行。
4. **多管理員賬戶處理**：在MacOS 11.0（Big Sur）及更早版本中，可以使用其他管理員賬戶重置密碼，具體方法請查閱相關指南。
總結：盡管MacOS歷經多年，但仍能提供應對密碼遺忘的解決方案。只需遵循這些步驟，你的Mac就能像往常一樣順暢運行。
Post by Tom
Konsn 教你玩數碼
手機/數碼/拍照/教程/短視頻/Mac
就在周六的晚上發了一條抖音，
然后第二天早上起來，看了看評論，
仿佛生命收到了威脅。
于是開（bei）心（po）的寫下了這篇文字，
給各位粉絲姥爺看。
好的，廢話不多說，
Konsn 現在就來教你，
怎么用 Apple watch 來解鎖你的 Mac。
首先，
你需要有一臺 Apple watch，
其次，你需要有一臺 Mac。
如何使用自動解鎖？
在你佩戴 Apple Watch 的時候，可以直解鎖你的 Mac 電腦。只需喚醒你的 Mac，便可開始使用，不需要輸入密碼。
需要注意到是，在你開啟、重新啟動或退出登錄 Mac 后第一次登錄時，需要手動輸入密碼來登錄。此后，Apple Watch 會為你自動登錄。
在你佩戴了已解鎖的手表并且與 Mac 距離很近時，自動解鎖功能才能起作用。必要時，可以將手表移近一些。
如何設置自動解鎖？
確保你的 Apple ID 使用雙重認證而不是兩步驗證。
確保對你的設備進行了如下設置：
選取蘋果菜單 >“系統偏好設置”，點按“安全性與隱私”，然后選擇“通用”標簽頁。
如果你不確定自己的 Mac 是不是支持自動解鎖功能，請按住 Option 鍵，然后選取蘋果菜單 >“系統信息”。在邊欄中選擇“Wi-Fi”，然后在右側查找“自動解鎖：支持”：
所以，學會了嗎？
好的，
我知道你用的是 Touch Bar，
可以用指紋解鎖。
希望上面的分享對你有所幫助，我是Konsn，如果想學習或了解更多技巧，歡迎關注。