1、刪除
系統刪除文件的時候，并不是真正的“刪除”文件，只是將文件索引刪除，數據本身還是保留在硬盤上。被刪除文件占用的磁盤位置標記為“可用空間，當有新的文件要使用磁盤中這個位置時，系統就會直接覆蓋原來的“被刪除文件”，這時才是真正意義上讓文件消失。
所以，如果執行刪除操作后，文件的位置沒有被覆蓋，就能夠輕松恢復，與刪除時間無關。
2、粉碎
文件粉碎就是把計算機上的文件徹底刪除，不留痕跡，原理是在被刪除文件位置隨機寫入0和1，所以文件粉碎通常速度會慢很多。
3、格式化
格式化是指對磁盤或磁盤中的分區進行初始化的一種操作，這種操作通常會導致現有的磁盤或分區中所有的文件被清除。格式化通常分為快速格式化和常規格式化。
快速格式化的原理和刪除文件原理一樣，根目錄表清空，數據區不變。依然能夠輕松恢復。
常規格式化，在“快速格式化”的基礎上還會將所有數據真正意義上的全部刪除（寫0）。另外格式化還會檢查磁盤壞道、壞扇區等。
家在使用360等強力刪除工具的時候，發生誤刪文件這種尷尬的情況時，是如何恢復被粉碎的文件呢？下面就為大家介紹小編三種常用的數據恢復方法。
方法一：使用數據恢復軟件
1、運行比特數據恢復軟件，點擊【誤刪文件恢復】，“開始恢復”進入下一步操作；
2、選擇360強力刪除文件的所在位置，勾選【掃描】；
3、恢復數據掃描過程中，只需要找到自己想要恢復的文件，勾選并點擊【恢復】，選擇保存恢復數據的位置，點擊【確定】即可。
方法二：借助備份文件
如果你在刪除文件之前做了備份，恭喜你，可以輕松找回被刪除的文件。備份文件可以是存儲在云端的數據，也可以是存儲在外部存儲設備中的數據。只需通過相應的方式將備份文件恢復到你的電腦或手機中，你的文件就會重新出現在你的設備上了。
方法三：請專業人士幫忙
如果以上兩種方法都無法解決你的問題，或者你不懂如何操作，那么最好的選擇就是尋求專業人士的幫助。專業的數據恢復公司或技術人員可以根據你的需求和情況，采用更高級的數據恢復方法來幫助你找回被刪除的文件。雖然這種方法可能需要一定的費用，但是相比于失去重要的數據，這點費用無疑是值得的。
不論是誤刪還是被強力刪除，當我們遇到文件丟失的情況時，不要慌張，應該冷靜處理。通過使用數據恢復軟件、借助備份文件或者請專業人士幫忙，我們都有機會找回被刪除的文件。但是需要注意的是，數據恢復并不是百分百成功的，所以在使用電腦和手機等設備時，我們應該時刻注意備份重要的文件，避免不必要的損失。
indows 10的“永久刪除”可讓我們不經回收站直接刪除文件。但是，這個功能很容易“忽悠”一些初級的Windows用戶，讓自以為看完后已經刪除，人們不會看到的照片或資料，又出現在別人的視野里。
1. “永久刪除”文件 真的永久嗎？
要在Windows 10中不經回收站直接刪除文件，先在資源管理器中選中要刪除的文件，然后依次點擊“主頁→刪除→永久刪除”即可（圖1）。雖然這里所謂的“永久刪除”操作可讓文件不見蹤影，通過回收站無法找回，但實際上被刪除的文件的每個字節仍然留存在磁盤的扇區中，并且這些數據還可能會被一些特殊的數據恢復軟件所還原。可見，Windows 10中的“永久刪除”概念中的“永久”是相對的。
小技巧：如果覺得Windows 10提供的“永久刪除”操作不方便，還可以在選中文件后直接按下Shift+Del組合鍵刪除；或者干脆把Del鍵打造為“永久刪除”鍵：右鍵單擊回收站并進入其“屬性”窗口，選中“不將文件移入回收站中。移除文件后立即將其刪除”選項（圖2）。
2. 粉碎性刪除才是真“永久刪除”
為達到文件真正永久刪除的目的，需要借助于專用軟件來處理，這類軟件一般稱之為“文件粉碎”工具。它們是通過不同的算法，以不同的次數重寫目標文件所在的扇區數據，從而確保文件數據的永久消失。
用來粉碎性刪除文件的軟件很多，以比較專業的Eraser為例，該軟件內建了符合美國防部國U.S. DOD 5220.22-M標準的U.S. DOD 5220.22-M（Cand E）擦除算法，可以徹底防止軟件和硬件恢復工具對文件的恢復。運行該軟件，右鍵單擊軟件界面空白處，選擇New Task；點擊Data選項卡，從中選擇要擦除的目標，包括驅動器上不使用的空間（Unused space on drive）、文件夾中的文件（Files in folder）和文件（File）三類，選擇之后單擊“確定”執行擦除（圖3）。
要選擇更多的安全擦除方案，在文件刪除任務屬性窗口中，點擊Files選項卡，在Erase with列表下選擇文件擦除方法（圖4）。點擊New按鈕，還可以定制自己的擦除方法。