爸...我長了個甲狀腺結節，，要切掉...”
我咬著嘴唇，故意掩飾自己哽咽的聲音。
說到“甲狀腺結節”時，我還特意把手機拿遠了些，生怕我老爸聽出我心虛的呼吸。
來源：soogif
沒錯，我騙了他。我得的不是普通結節，而是甲狀腺癌。
去年10月，我做了一次單位體檢。得知結果的那一刻，我差點把報告揉成一團。
27歲，不熬夜、不作精、沒家族遺傳史，怎么就得癌了呢？
我不敢相信，又害怕極了。腦里閃現很多畫面和念頭：
媽媽有高血壓，爸爸腿腳也不好，知道了怎么辦？
好不容易找到份安穩工作，被炒了怎么辦？
脖子留疤，聲音變啞，嫁不出去怎么辦？
死了，怎么辦？
......
來源：《消失的愛人》電影截圖
真想跑回家，躲進媽媽懷里放聲大哭?？晌覅s拿起了手機，撥通了對我管教嚴厲的老爸電話。
電話那頭沉默了幾秒，老爸冷靜的聲音終于傳來：
“別怕閨女，咱回家說，爸在?！?/strong>
我突然抑制不住地大哭，眼淚像止不住的水龍頭一樣，順著臉龐滑到脖子上。
我摸著那里的皮膚，明明很平坦光滑，怎么就讓我悄悄成了個準“癌癥患者”了？
一想到“癌”這個字，我就覺得，死神要揮著鐮刀來拿我的命了。
來源：soogif
我怎么會無端端攤上它！
也許，是小時候不小心“曬”了一種輻射
甲狀腺癌是內分泌系統最常見的惡性腫瘤，20-30歲中招的人越來越多。
在深圳，它甚至超越了連續多年“雄踞”榜首的乳腺癌，躍居深圳女性的“頭號癌王”。
可惜，在查出問題之前，我對它一無所知。連去門診掛號，都不知道要掛甲乳外科。
聽到醫生說要做手術，聲音可能會嘶啞、手腳麻木，更要一輩子吃藥后，心態又崩潰了。
在無盡的恐懼和無助中，我只能和老爸坦白。
他拿過我體檢報告仔細看了好久，似乎想從短短兩段超聲報告中發現什么端倪。
然后又無奈地踱回房間，輕輕關上門，在里面打了好久電話。
第二天，他瞞著老媽，帶我去了深圳市人民醫院甲乳外科。
接診的是一位叫王元陽的醫生，他初步判斷：“甲狀腺癌伴頸側區淋巴結轉移”。
隨后，他幫我做了病灶細針穿刺（FNA）和淋巴結洗脫液檢測（TG）。
做之前還告訴我，這玩意兒和打針一樣，2-3分鐘就好，也不疼，重點是，目前在鑒別甲狀腺結節是惡性還是良性的準確性和特異性上，比B超還準。
好不容易等結果出來，我卻心如死灰——
可疑甲狀腺乳頭狀癌，BTS5級。淋巴結洗脫液強陽性。
從沒在我面前求過人的老爸，眼眶紅紅的，抓住醫生問：
“我姑娘怎么命這么苦！她才剛考上了深圳事業編...
甲狀腺能不能移植？我愿意把我的捐獻給我女兒！”
來源：《深夜食堂》電影截圖
我低著頭沒說話，心里一片亂麻——
這些確定誘發甲狀腺癌的“坑”，我似乎都沒有，怎么就攤上我了？
就在這時候，老爸像是想起了什么，突然大聲喊道：
“我以前在外地執行過核爆任務，當時條件有限，姑娘很小的時候跟她媽來探望過幾次，和我長住在一起，會不會被輻射塵埃搞到了？”
恍惚中，我聽見醫生說：
“核爆？您是當兵出身？如果放射性塵埃沾染，那的確有可能...”
有些異常輻射
是點燃甲狀腺癌的重要導火索！
我們生活中，到處都是輻射，包括太陽光。
但有一些輻射，如果過量的話，是對人體是有害的，比如：
已有充分的臨床研究證據表明，接受過異常劑量輻射的人，患甲狀腺癌的風險比一般人高非常多。其中，小孩比大人中招風險更大。
最典型的例子，就是1986年切爾諾貝利核電站爆炸。事發后，當地甲狀腺癌發病率比原來高了15倍，兒童甲狀腺癌發病率高峰期，一度升高幾十倍。
來源：受切爾諾貝利高輻射畸折磨的孩子 (China.com）
此外，長期大量接受放療的患者（如鼻咽癌，頭頸部惡性腫瘤的放射線治療后患者），也更有幾率引發甲狀腺癌。
為什么？
因為如果遭受的輻射劑量過大，細胞DNA受損的幾率也會隨之增加，當超過自身的修復能力，并且這個突變正好落在癌基因上，那就有可能出現腫瘤。
而之于核輻射，甲狀腺作為內分泌腺體中最容易吸收輻射的淺表器官，就像一個“靶子”，臉上寫著：向我開炮吧！
但手機、電腦、X光等
輻射，并不會致癌
這是因為手機、電腦、微波爐、電磁爐等產生的是非電離輻射，和甲狀腺結節、甲狀腺癌沒有關系。
而 X 光、CT、PET、放射性同位素檢查等醫學檢查手段，因為輻射很少（相當于做一次北京到紐約飛機的輻射量），在這種安全范圍內，正常的篩檢并不會誘發癌癥。
當然，醫生也不會推薦正常人去做“全身PEPET-CT”（一種懷疑惡性腫瘤有全身遠處轉移患者的檢查），不然做一次，遭受的輻射比幾年積累下來的總和還多。
市面上很多防輻射“智商稅”
唯一靠譜的只有一個！
輻射無色無味、無影無形，即使“中招”也難以覺察。
市面上也流傳著一些防輻射的方法，但其實很多都沒啥用，比如——
? 吃碘鹽、碘片
碘鹽、碘片中的碘含量相對較低，起不到預防輻射的作用。
如果不根據實際情況、盲目過量吃，反而對身體有害無益。
? 戴圍巾、穿高領衣服
這兩種做法都不能阻擋外源性輻射對甲狀腺的損害，也不能阻斷放射性碘進入人體，所以起不到任何保護作用。
但是醫院介入科，放射科，心內科等醫護人員，卻得要穿著幾十斤的鉛衣、鉛裙、鉛圍脖，甚至鉛內褲，在手術臺上救死扶傷。
日常生活中，想防輻射，最靠譜的方法就只有一個：
看到“輻射危險”的三葉草標識，就走開、走開、走開！
雖然中了招，但我卻松了一口氣
因為醫生說，規范治療可以痊愈
雖然帶了個“癌”字，但甲狀腺癌卻是最“幸?！钡囊粋€。
它通常“性子慢”，相對其它惡性腫瘤也更“懶”，患者的十年生存率可以有90%以上。
而且，最常見的乳頭狀癌預后也非常好，第一次規范化治療后的復發幾率很低，即使有復發跡象，二次外科處理后也不影響遠期預后。
我現在呢，已經切掉了癌變的甲狀腺，連帶頸部的淋巴結也一起清掃光了，已經康復出院。
這都得多得深圳市人民醫院甲乳外科的團隊，特別是王醫生。
他們給我做完手術后，脖子上的刀口已經細得幾乎看不見，聲帶也沒傷著一分一毫，手腳不麻不酸。
接下來，我就只用好好做碘131治療，每天按時吃甲狀腺素片（這藥也不貴，100片30塊錢不到）。
經歷了這一次后，爸媽對我變得更“溺愛”。我也更加明白，一家人健健康康有多可貴。
所以，我希望能以過來人的身份，提醒——
? 有甲狀腺疾病家族史、可疑異常輻射經歷的高危人群
只要過了18歲，一定要有意識去體檢甲狀腺，早發現、早治療。
? 一般人
平時沒事，可以通過摸頸部自檢，如果：
......
也要及時去醫院檢查，記得哦，看甲乳外科！
最后，推薦一些預防甲狀腺癌的小貼士：
......
希望新的一年，大家都健健康康，大吉大利！
-End-
【喜歡就點個在看】
信息來源：深圳市人民醫院甲乳外科
幾天入伏啦！也許很多年輕的小伙伴已經對“入伏”沒有啥概念了，這可意味著全國大部分地區正式進入一年中最熱的時期，電腦機箱中的各個配件也來到了最難熬的季節。之前我們的推送也提到過清理、散熱等問題，不過到底多熱才是極限，需要我們采取措施呢？咱們今天就來說說，讓小伙伴們可以安心或者趕緊操心起來吧。
電腦中的各個配件對溫度的耐受程度是不同的，而且所謂的溫度極限表現也不同。這里順便說一下，有些硬件在接近極限而不是真正的極限溫度下就可能會降速、罷工，這些是硬件自己的保護機制，可以減少高溫運行帶來的永久傷害，并不是質量問題，總比傻乎乎繼續運行到損傷還好一些。咱們先來看看官方對配件的溫度極限要求吧。
此處的排行都是常見桌面級產品在運行時的極限工作溫度，一些特殊產品則更耐熱一些，比如超薄一體機、微型電腦會使用筆記本配件，它們常常被設計了更強的耐熱能力，用這些電腦的小伙伴可別被溫度嚇到了。另外不同廠商，甚至不同型號的產品，極限工作溫度也有一定的差別。
這里還有一個規律，越高端、越強大的產品常常會因為集成度更高，所以發熱量（TDP）更高，但也因為電路更細密，因而容易損壞，所以不耐高溫。如果你是剛升級了一些配件，但沒有新增散熱的話，就更要注意新配件的溫度情況了，小編建議，如果TDP或者功耗標稱都更高的話，還是默認升級一下相應的散熱吧。
至于實際溫度，我們當然不可能用手經常去摸摸，而是要依靠各種軟件?，F在對溫度有要求的配件中大都內置了測溫功能，軟件的功能就是讀取這些數據。這里小編更推薦直接使用顯卡、主板提供的官方軟件，它們可以更好地適配硬件，不會出現誤讀或不識別硬件、硬件內置測溫功能的問題，對系統資源的占用也相對“克制”，很適合持續監控。
但是，需不需要升級散熱配置肯定不能臨陣磨槍，等到報警、死機再選購、下單。那么，預先了解極限工作狀態的溫度就很重要了，除了用官方監控軟件配合性能/拷機測試軟件外，其實很多相關軟件或配套軟件自帶測溫功能，比如FurMark可以測試顯卡溫度、CrystalDiskInfo可以配合自家測試軟件提供SSD溫度、AIDA64則有全面溫度報告等。
還有一點要特別注意，在這樣的天氣下，在包里或車里被曬了一天的筆記本電腦、移動硬盤，溫度和可能直接超過了適合運行的極限，立即使用很可能會報警或無法使用的情況，大家最好還是等一等再使用。當然，也別嚇壞了，以為它壞掉了，因為在非運行狀態下，很多產品的耐受溫度范圍要大得多。
軟藍屏話題登頂熱搜榜首。
7月19日，微軟藍屏話題一舉登頂熱搜榜首。全球諸多地區的網友紛紛曬出遭遇藍屏的電腦圖片，到底是怎么回事？據報道，此次藍屏問題實則與網絡安全公司Crowdstrike的軟件有所關聯。由于該平臺出現狀況，致使全球多個區域的Windows用戶遭遇藍屏死機。有網友爆料說自己的電腦上出現了csagent.sys錯誤。
另外，微軟方面也通報Microsoft365應用程序和服務出現中斷情況，對全球的企業和用戶造成影響。不過大家也無需過度憂慮，藍屏死機實際上是Windows操作系統在無法從系統錯誤中恢復時的一種保護機制，目的在于防止計算機受到更嚴重的損害。
此次事件再度給大家敲響警鐘，網絡安全絕非小事，期望微軟和CrowdStrike能夠盡快修復這一問題，保障大家電腦的安全。倘若你也想知曉此次事件的最新進展，那就快來評論區展開討論。