們都知道，手機操作系統的顏色模式可以選擇“淺色”或“深色”。在深色模式下，操作系統界面會顯示黑色背景與白色字體，相對于淺色模式而言，深色模式可以減少白光對眼睛長時間照射，從而起到保護眼睛的作用。同時也能給手機省電。類似的，大部分手機APP也會設計深色與普通兩種模式以配合操作系統，起到同樣的作用。
夜間使用手機請保護好您的眼睛。
其實電腦屏幕比手機屏幕大好幾倍，長時間觀看電腦屏幕對眼睛的傷害更大。那么Windows操作系統有沒有類似的護眼功能選項呢？答案是肯定的。下面以windows10為例，簡單介紹一下設置的方法。
使用電腦屏幕請保護好您的眼睛
手下點擊左下角Windows圖標，彈出“開始”頁面。在頁面左側點擊齒輪圖標，打開windows設置界面。然后再點擊“個性化”。進入個性化設置頁面。
以上操作也可以用以下方法代替：鼠標右鍵點擊左面空白處，在彈出菜單中選擇“個性化”即可。
在個性化設置頁面，點擊左側“顏色”選項。然后在右側頁面找到“選擇默認應用模式”：“明”或者“暗”。我們選擇“暗”。如下圖。
默認應用模式選擇“暗”
但至此設置尚未完成。接下來請在左側搜索欄輸入“高對比度”，如下圖。
打開高對比開關
然后點擊“高對比度設置”，進入“高對比度設置”頁面。如下圖。
在右側頁面頂端打開“高對比度”開關。此時操作系統會需要幾秒鐘進行調整。然后操作系統的大部分區域會調整為“深色模式”：即以深黑色做背景，以淺色顯示字體。此時設置界面會變成如下圖示的樣子：
如果此時操作系統顏色并未發生如上變化，那么你需要手動選擇高對比度模式的主題。在右側頁面找到“選擇主題”下拉菜單，你可以看到四種系統預設的顏色主題：高對比#1，高對比#2，高對比黑色，高對比白色。如下圖：
選擇高對比度主題
其中高對比黑色就是我們想要的深色護眼模式。你也可以選擇其他模式（不過不要選擇高對比白色），也可以自定義模式。在右側頁面的下方，可以進行具體的自定義設置，包括各種字體顏色，以及背景顏色。
需要說明的是，高對比模式只對windows操作系統以及windows自帶的應用程序有效。具體來說包括Windows桌面，任務欄，各種操作對話框，本地文件瀏覽器，微軟自帶的互聯網瀏覽器以及以各種外殼式瀏覽器，記事本，寫字板，office軟件等等。
對于第三方應用程序，如果他們的程序員在開發的過程中也加入了深色模式功能，那么就也可以達到相同效果。
以上就是windows深色模式的設置方法，愛護您的眼睛，請馬上去試試吧。
附：手機上的深色模式設置方法：
操作系統以蘋果手機IOS為例。打開“設置”，點擊“顯示與亮度”，然后在頂部可以選擇“淺色”或者“深色”模式。
應用程序APP以微信為例：點擊右下角“我”，點擊底部“設置”，再選擇“通用”，然后點擊“深色模式”。您可以手動選擇深色模式或者普通模式，也可以選擇自動跟隨系統調整：此時如果系統是深色模式，微信也會自動切換為深色模式。
其他APP大多也支持深色模式設置，可以自己探索。
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日常使用電腦的過程中，我們有時會遇到電腦屏幕過暗的情況。這不僅會影響我們的使用體驗，還可能對我們的視力產生不良影響。本文將為您介紹電腦屏幕過暗的可能原因，并提供一些實用的解決方法，幫助您保護視力，提高使用效率。
一、原因分析
亮度設置不當：電腦屏幕的亮度設置可能因各種原因而改變，如誤操作、系統更新等。過低的亮度會導致屏幕顯得暗淡，不利于長時間使用。
顯卡驅動問題：顯卡驅動程序可能出現錯誤或需要更新，這可能導致屏幕亮度異常。
硬件故障：在某些情況下，電腦屏幕的硬件出現故障，如背光模塊問題或連接線松動等，都可能導致屏幕變暗。
省電模式：部分筆記本電腦在省電模式下，為了延長電池使用時間，會降低屏幕亮度。
二、解決方法
調整亮度設置：首先，我們可以通過操作系統的亮度設置來解決屏幕過暗的問題。對于Windows系統，可以在系統設置或電源選項中找到亮度設置。在Mac系統中，可以通過鍵盤上的亮度調節鍵進行調整。調整到適宜的亮度，既不過亮也不過暗，有利于舒適的使用。
更新顯卡驅動：若發現屏幕亮度異常，可能是顯卡驅動程序有問題。您可以訪問電腦制造商的官方網站或顯卡制造商的網站，下載并安裝最新的顯卡驅動程序，確保系統正常運行。
檢查硬件故障：如果調整亮度和更新顯卡驅動沒有解決問題，可能是硬件故障導致的。這時，建議尋求專業的技術支持，聯系電腦制造商或維修中心，對電腦進行檢修和維護。
避免長時間過度使用：過度使用電腦可能導致屏幕變暗，也會對眼睛產生不良影響。建議每隔一段時間休息一會兒，讓眼睛得到放松，同時減少屏幕亮度對眼睛的刺激。
使用護眼軟件：現在有許多護眼軟件可供選擇，這些軟件可以根據您的使用習慣和時間自動調整屏幕亮度和色溫，減少對眼睛的傷害。您可以在應用商店中搜索并下載這些軟件，選擇適合自己的使用。
總之，電腦屏幕過暗不僅會影響我們的使用體驗，還可能對視力造成不良影響。通過調整亮度設置、更新顯卡驅動、檢查硬件故障、避免長時間過度使用以及使用護眼軟件等方法，我們可以有效地解決這一問題。保護視力，科學使用電腦，是我們每個人都應該重視的健康問題。希望本文所提供的方法能對您有所幫助，讓您在使用電腦的過程中更加舒適、高效。
腦亮度調節是一項基本的系統設置，它不僅影響我們的視覺體驗，還有助于減輕眼部疲勞。可是電腦亮度怎么調呢？本文將介紹三種不同的電腦亮度調節方法，適用于Windows和常見的筆記本電腦，讓您的屏幕明亮如新。
當我們電腦亮度過高時，會造成視覺疲勞，甚至對視力造成影響，可是您知道電腦亮度怎么調嗎？其實，使用鍵盤上的快捷鍵可以快速調節電腦亮度，是最為便捷的方法之一。以下是操作步驟：
第一步：大多數筆記本電腦鍵盤上都有亮度調節的快捷鍵，通常標有太陽或亮度符號。
第二步：按下或同時按住相應的功能鍵，然后使用方向鍵或調節鍵（通常是F5和F6）上下調整亮度。
Windows系統提供了直觀的圖形界面，可通過系統設置進行亮度調節。以下是操作步驟：
第一步：點擊“開始”菜單，選擇“設置”（齒輪圖標）。
第二步：在設置窗口中選擇“系統”。
第三步：在“屏幕”選項卡下，找到“亮度和顏色”部分，通過滑動調節條調整亮度。
圖形驅動程序提供了更為精細的調節亮度選項，適用于需要更高級調節的用戶。以下是具體的操作步驟：
第一步：在桌面上進行搜索，選擇“顯卡控制中心”或“圖形選項”。
第二步：在圖形控制面板中找到“亮度”或類似選項。
第三步：通常有滑動條或具體數值可以調整亮度。
在本文中，我們介紹了電腦亮度怎么調的三種方法，您可以根據個人習慣和需求選擇最適合自己的電腦亮度調節方式。無論是通過快捷鍵，系統設置，還是圖形驅動程序，都能輕松實現電腦亮度的自定義調整，讓您在不同的環境中都能享受到舒適的視覺體驗。調整亮度不僅有助于保護眼睛，還能提高工作效率，確保您在使用電腦時始終保持舒適和高效。
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