acBook 在最佳使用條件下可提供令人難以置信的全天電池續(xù)航時間。然而，電池健康不可避免地會隨著年齡的增長而下降，那么你應該如何長期保持這種性能呢？一起來看看吧。
1.保持優(yōu)化充電開啟
iPhone、iPad和MacBook可以利用稱為優(yōu)化充電的功能來監(jiān)控您的使用模式并相應地調整充電行為。
就長期健康而言，鋰電池的最佳點在 80% 到 40% 之間。充電至 100% 或讓電池百分比降得太低被認為對電池不利。充滿電的電池會儲存更高的電壓，這會給電池帶來更大的壓力。
電池大學建議“設備應具有'長壽命'模式，將電池保持在 4.05V/電池并提供約 80% 的 [充電狀態(tài)]”以延長電池的壽命。很多公司都采用了這種充電模式，包括蘋果。
您可以在“系統(tǒng)偏好設置”>“電池”>“電池”下找到此設置。一旦您的 Mac 了解了您的日常習慣，它會在為您的設備完全充電之前等待，以便電池在 100% 時花費更少的時間。該模式最初是在 macOS Catalina 中引入的，因此如果您嘗試更新并且 您的 Mac 與此版本的操作系統(tǒng)不兼容，那么您就不走運了。
因此，如果您為筆記本電腦充電一夜，然后每天早上 8 點上班，您的 MacBook 將等待充值最后 20% 左右。如果您由于某種原因碰巧提前一個小時離開，您可能會發(fā)現(xiàn)您的電池沒有充滿電。這在 iPhone 和 iPad 上的工作原理相同。
2.不要讓你的 MacBook 一直插著電源
將 MacBook 電池保持插入狀態(tài)是不可能“過度充電”的。如果一直插著電源，電池不會過熱或損壞任何其他組件。一個例外是如果您開始注意到電池鼓脹，這是一個可能導致傷害的嚴重問題（如果您注意到這一點，請立即告訴 Apple）。
前面提到的優(yōu)化充電功能消除了讓筆記本電腦插上電源的一些麻煩，但它并非萬無一失。如果您的筆記本電腦從未離開您的辦公桌，或者您的日程安排特別不穩(wěn)定，macOS 可能無法確定何時延遲為電池充電。
這就是為什么最好不要一直將機器放在充電器上。理想情況下，您需要先將電池電量降低至 40%，然后再將其充電至約 80%，以獲得最佳效果。這保證了電池不會受到達到 90% 或 100% 所需的高電壓的太大壓力。
小心管理電池很重要，大多數(shù) MacBook 用戶不需要太深入。如果您經常呆在辦公桌前，只需每天將筆記本電腦從充電器上取下幾個小時，就可以避免一些由高壓引起的過早老化。
3.避免將 MacBook 暴露在極端溫度下
一般來說，極端溫度對您的 MacBook 不利。眾所周知，極端高溫對技術不利，但美國能源部 SLAC 國家加速器實驗室于 2021 年進行的研究揭示了極端寒冷的危害程度。
研究人員發(fā)現(xiàn)，極端寒冷會使鋰電池中使用的金屬破裂，將陰極與電池的其他部分分開。在低于冰點的溫度下儲存陰極“導致電池在充電 100 次后比儲存在較高溫度下的電池多損失 5% 的容量。”
解決方案是確保您的筆記本電腦不會暴露在極端溫度下。冬天不要把它放在車里過夜，如果你發(fā)現(xiàn)自己的 MacBook 可能會特別冷，可以買一個絕緣外殼。MacBook 不是堅固耐用的筆記本電腦，也不適合極端天氣條件。
4.考慮使用 AlDente Pro 來管理充電
如果您真的希望盡可能長時間地保存 MacBook 電池，那么免費應用程序AlDente（和付費版本AlDente Pro）可能會引起您的興趣。該應用程序允許您設置充電限制，以便您的 MacBook 以您選擇的百分比停止低于最大容量。默認情況下，這是 80%。
AlDente
AlDente Pro
免費版只有一個充電限制器和放電模式，使 MacBook 即使在插入電源時也能使用電池運行。這使您可以在不移除電源連接器的情況下將電池放電到“更健康”的百分比。
AlDente 僅適用于 macOS Big Sur 或更高版本，并且在 2016 年或之后制造的大多數(shù) MacBook 上效果最佳。早期的筆記本電腦不支持某些功能，但 2013 年后的大多數(shù)型號都支持最重要的充電限制器功能。
如果你走這條路，你的電池會保持更長時間的健康，但你會犧牲一些潛在的容量。如果您知道需要額外的果汁，您可以隨時進用 AlDente（或指示其將電池充電至 100%）。您還必須禁用 Apple 的優(yōu)化充電功能，AlDente 才能正常工作。
使用AlDente 建議每兩周至少進行一次從 0% 到 100% 的完整充電循環(huán)，以確保您的電池保持正確校準。作者指出，如果事情真的變得不正常，“做 4 個以上的完整循環(huán)將重新校準你的電池，容量會再次上升。”
5.檢查您的 MacBook 電池健康狀況
如果您想知道您的電池處于何種狀態(tài)，您可以前往系統(tǒng)偏好設置 > 電池 > 電池，然后單擊“電池健康...”以查看簡單概述。
要查看包括充電周期計數(shù)在內的更詳細信息，請單擊屏幕左上角的 Apple 標志，然后單擊“關于本機”，然后單擊“概覽”選項卡上的“系統(tǒng)報告”。向下滾動到“電源”，在“健康信息”下，您應該能夠看到電池的循環(huán)次數(shù)。
現(xiàn)代 MacBook 電池的額定循環(huán)次數(shù)約為 1000 次，相當于大約三年的平均使用時間。較舊的型號只能額定為 300 次循環(huán)。Mac 的電池運行狀況報告會讓您知道何時該考慮更換。
6.更換 MacBook 電池
您的 MacBook 很有可能比電池更耐用。如果您發(fā)現(xiàn)自己并不需要更多的處理器能力、RAM 或 GPU，那么只需更換電池，您的筆記本電腦就可以多使用幾年。
如果您購買 AppleCare+，您的 MacBook 享有三年保修，包括電池。您可以將 Mac 帶到 Apple Store 零售店或授權服務提供商處，讓他們測試電池（和其他硬件），然后免費更換。如果您的 AppleCare+ 即將到期，那么這樣做是值得的，因為您沒有什么可失去的。
如果您的 Mac 超出保修期，您可以支付Apple 的電池服務費用。MacBook Pro 和 12 英寸 MacBook 的售價為 199 美元，MacBook AIr 的售價為 129 美元。如果您的機器特別舊，您可能會發(fā)現(xiàn)電池服務不可用。
您可以隨時購買更換電池并自行更換。iFixit 銷售適用于各種 MacBook 型號的電池，并提供有關打開筆記本電腦和更換新電池的詳細教程。
7.也可以節(jié)省電池壽命
Mac 使用的能量越少，電池的循環(huán)次數(shù)就越少。如果您發(fā)現(xiàn)您的 MacBook 無法再為您提供全天的性能，請查看一些節(jié)省能源和延長使用壽命的技巧。
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多數(shù)人會認為Mac充電器的使用壽命不及筆記本電腦。他們破裂，迷路，甚至被盜。這意味著您很有可能必須在某個時候更換舊的MacBook充電器。那你會怎樣選擇呢？
MacBook充電器的本質區(qū)別
查看MacBook Air和MacBook Pro電源適配器的所有變化，您會發(fā)現(xiàn)它們指定的第一件事是功率，功率范圍從29W到87W。自然，它越高，您的Mac獲得的功能就越多。
但是，與普遍的看法相反，獲得更高功率的Apple MacBook Pro充電器不會為Mac更快地充電，也不會損壞Mac，因為它是由Apple官方提供的。這就是為什么要小心為MacBook Pro選擇合適的充電器如此重要。如果您使用的充電器低于所需的充電器，MacBook可能根本無法充電。
MacBook Pro充電器名稱告訴您的第二件事是它的類型。截至2020年，僅發(fā)布了三個版本：MagSafe，MagSafe 2和USB-C。后者用于最新的MacBook型號。
最后要考慮的是連接器的形狀。盡管MagSafe和USB-C在所有型號上都使用相同的連接器，但MagSafe卻被分為T型和L型連接器，各有優(yōu)缺點。
首先檢查您的MacBook型號
鑒于有多種MacBook充電器可供使用，在購買MacBook充電器之前，最明智的做法是檢查MacBook的型號。您不僅需要了解Air或Pro（您可能只需要查看顯示器的邊框），甚至不知道屏幕尺寸，還需要了解其制造年份和年份（例如，2018年末或年初）。 2019）。
要查看MacBook的型號，請執(zhí)行以下操作：
1、單擊菜單欄中的Apple徽標
2、選擇關于本機
3、記錄第一行（例如，2015年初的13英寸MacBook Air）
掌握MacBook信息后，導航至下面的相應部分，以查看所需的Mac充電器類型。
適用于MacBook的Apple充電器
長期以來，MacBook一直是蘋果生產的唯一筆記本電腦，而這種原始類型的最后一批筆記本電腦是在2010年中期生產的。但是在2015年，Apple用超輕便，超便攜的MacBook型號重新命名了該筆記本電腦，持續(xù)了幾年，直到最近才停產。
總體而言，不同的MacBook使用三種不同類型的充電器。
最新型號MacBook（12英寸，2015年及之后的型號）使用29W或30W USB-C電源適配器（電纜上的序列號為C4M或FL4）。
MacBook（13英寸，2010年中）和MacBook（13英寸，2009年末）使用帶有L形連接器的60W MagSafe電源適配器。
幾乎所有其他MacBook型號都將與帶有T形連接器的60W MagSafe適配器兼容。確切的模型列表是：
MacBook Air的Apple充電器
廣受歡迎的MacBook Air于2008年首次發(fā)布，由于缺少CD-ROM驅動器（今天看起來很有趣）而震驚世界。自2019年以來，該模型一直在不斷改進。
最新的MacBooks Air型號（13英寸，2018年及更高版本）使用30W USB-C電源適配器。
適用于沒有Touch ID的型號的Apple MacBook Air充電器（適用于2012年中的舊型號）是45W MagSafe 2電源適配器。具體型號為：
較早的MacBook Air使用帶有L形連接器的45W MagSafe充電器。這些模型是：
MacBook Pro的Apple充電器
自從推出首款機型以來，MacBook Pro一直是各領域專業(yè)人士的首選筆記本電腦。自2006年推出以來，它們已經分為三種尺寸（13、15和17英寸），并使用了各種處理器，視頻卡和電池-所有這些因素對所用充電器的類型都有重大影響。因此，例如，MacBook Pro 2012充電器與2016年型號完全不同。
最新的MacBook Pro已切換為USB-C電纜，因此，如果您使用的是2016年的13英寸版本和更高版本，則使用61W USB-C電源適配器，如果您使用的是2016年的15英寸版本以及更高版本您將使用87W USB-C電源適配器。
較舊的MacBook分為許多類別。讓我們從最新的時代回到過去。帶有MagSafe 2型連接器的85W MagSafe電源適配器適用于：
功率較低的60W MagSafe充電器可與支持Retina的筆記本電腦配合使用，例如：
具有L型連接器的較舊的60W MagSafe適配器適用于：
另一個L型85W MagSafe電源適配器兼容：
最后，T型接頭可在最舊的MacBook上使用。具有T型連接器的60W MagSafe適配器適用于：
何時更換MacBook充電器
顯然，當舊充電器出現(xiàn)故障時，您需要一個新的。但是有時您的適配器可能只是開始工作得比平常慢，除非您使用強大的監(jiān)視軟件，否則很難固定下來。
iStat Menus是一款多功能的系統(tǒng)監(jiān)視器，它不僅可以跟蹤電池壽命，充電周期和速度，還可以跟蹤CPU和RAM的使用情況，內部溫度以及網絡質量。
無需執(zhí)行任何掃描，您只需查看Mac菜單欄中的iStat菜單圖表即可隨時清晰地了解計算機的性能。
如何延長電池壽命
在某個時刻，每個Mac所有者都想知道，使Mac的電池壽命更長會變得多么棒。最好是有一個全面的，持續(xù)的解決方案。
Endurance是一種輕量級實用程序，可管理Mac的所有方面，這可能會延長電池壽命。
通過降低Turbo Boost的速度，使屏幕變暗并隱藏后臺應用程序，Endurance可使您的MacBook的拔出時間增加多達20％。似乎夢想成真。
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經網科技訊，2月10日，據(jù)新浪數(shù)碼消息，蘋果今天發(fā)布了macOS Big Sur 11.2.1，以解決可能導致某些2016和2017款MacBook Pro無法充電的問題，此后該公司共享了一份新的支持文檔，其中包含更多詳細信息，并宣稱受影響用戶可免費更換電池。
蘋果表示：2016和2017年的13英寸和15英寸MacBook Pro機型的客戶數(shù)量很少，電池無法充電超過1%。受影響筆記本電腦上的電池運行狀況將顯示“建議維修”。
要確定您的Mac型號，請單擊屏幕左上角的Apple徽標，然后單擊“關于本機”。以下機型可能會受到此問題的影響：
-MacBook Pro（13英寸，2016年，兩個Thunderbolt 3端口）
-MacBook Pro（13英寸，2017年，兩個Thunderbolt 3端口）
-MacBook Pro（13英寸，2016年，四個Thunderbolt 3端口）
-MacBook Pro（13英寸，2017年，四個Thunderbolt 3端口）
-MacBook Pro（15英寸，2016年）
-MacBook Pro（15英寸，2017年）
如果您的MacBook Pro出現(xiàn)這種情況，蘋果表示可與客服聯(lián)系免費更換電池。蘋果表示，將在維修筆記本電腦之前對其進行檢查，以驗證其是否有資格進行免費更換。（通常用戶自己或非授權的渠道拆修過機器均不再享受保修服務）
如果您的MacBook Pro尚未出現(xiàn)此問題，仍然強烈建議盡快升級到macOS Big Sur 11.2.1。還有一個macOS Catalina 10.15.7補充更新可防止出現(xiàn)此問題。
macOS Big Sur用戶可以通過打開系統(tǒng)偏好設置，單擊電池，在左側欄中選擇電池，然后單擊電池運行狀況來確定其電池是否需要維修。在macOS Catalina或更早版本上，用戶可以按住Option鍵并單擊菜單欄中的電池圖標可顯示電池狀態(tài)菜單。