們在使用手機時總會有因為屏幕太小受限，看視頻、玩游戲都不得勁的時候。一般遇到這種情況，我們可以將手機投屏到電視或者電腦上，這樣就完美解決了屏幕小的問題啦！
有些視頻需要在大屏上看才有身臨其境的感覺，其實讓小屏變大屏有很多方法，投屏是小編最推薦的方法。別問為什么，問的就是：簡單！要想完成這項操作，還得需要借助投屏軟件。 如果不知道怎么操作的話，前面的一切都是空談，現在一起來看看怎么個操作法吧！
需要用到的工具/材料：
l 手機（安卓或蘋果）
l 金舟投屏
l 電腦（win7以上）
1、可以看到，以下投屏工具支持安卓和蘋果投屏，不怕下載到不適合的啦；
2、安卓和蘋果投屏所用到的方法不同，安卓手機端需要同時下載金舟投屏app，而蘋果只需要用到它的鏡像功能就可以了；在右側都有操作指引可以參考哦；
3、以蘋果手機為例，打開手機中的鏡像功能，然后選擇需要投屏的設備，在這里選擇第二個；
4、連接完成后，手機屏幕就成功投放到Windows電腦上啦；不管做什么操作都沒有影響，直接在大屏上展示；
5、投屏后播放想要播放視頻也是非常簡單的一件事，任意打開手機中的視頻，可以是公眾號的，也可以是抖音、快手或者手機本地視頻；
6、手機進行橫屏播放時，軟件也會隨之而變成橫屏狀態；
7、在軟件右側的工具欄中，可以選擇全屏播放，或者自己調整方向。
另外，值得一提的是如果是安卓手機投屏，選擇有線投屏的方式，是可以實現電腦反控手機的哦。例如鼠標打開手機的app，播放視頻，聊天。
視網消息：手機可以說是現代人生活中不可或缺的一部分，許多人喜歡睡前躺在床上玩玩手機再入睡。然而，昏暗的燈光、錯誤的姿勢都可能會對我們的眼睛和脊椎造成嚴重的傷害。
長期關燈玩手機 出現視力下降及干眼癥
近日，山東淄博的于女士感覺眼睛不太舒服，來到醫院檢查。經診斷，于女士出現了視力下降以及干眼癥等癥狀，而這些癥狀的出現都與她的一個日常習慣密切相關。
患者 于女士：平時躺著玩手機，晚上很晚了，都是關著燈玩。
女孩長期側躺看手機 導致共同性內斜視
來自廣東深圳的小桃也有同樣的情況。20多歲的她，每天看手機的時間在5小時以上。
患者 小桃：能躺著看就不坐著看，能側躺看就不正著玩。
長時間的側躺使用手機使小桃的眼睛出現了無法聚焦、重影的情況，隨之而來的還有眩暈感。經過檢查，小桃確診為急性共同性內斜視。這是一種由于眼位長期轉動到固定位置導致的癥狀。
醫生表示，長期在昏暗的燈光下側躺看手機，會對挨著枕頭的一側眼睛造成巨大壓迫，容易出現干眼癥、視力下降等一系列癥狀。
淄博市中心醫院眼科主任 王少鵬：另外側躺看手機可能還導致一個潛在的危害，就是由于兩個眼距屏幕的距離不一樣，可能導致兩個眼的屈光狀態會有差別，比如說一只眼近視重一點，一只眼近視輕一點。
此外，醫生還介紹，躺著看手機不僅會對眼睛造成影響，還會導致脊椎的損傷。
首都醫科大學宣武醫院神經外科主任醫師 吳浩：不論平躺還是側躺，你的頸部和背部的肌肉力量并沒有得到放松，反而是僵硬緊張的，所以更加容易造成頸椎病的發生和背部力量的不均衡。在你躺著看手機的時候，經常喜歡用手垂腕或者是胳膊舉著，那么對肩關節和對手腕也是造成不利的影響。因此不管從頸椎和腰椎的角度，還是從你的身心健康的角度，躺著看手機都是一個極大的不良的習慣。
那么生活中我們該如何正確地使用手機，如何科學地保護我們的眼睛呢？來聽聽專家的建議。
使用手機時應保持坐姿 距離不宜過近
首都醫科大學附屬北京安貞醫院眼科中心主任 朱思泉：首先肯定是（處于）坐位，水平看手機，這是對于位置上，那么我們的眼睛處于比較松弛的狀態。再一個就是我們看手機的距離非常重要，一般是50公分左右，一般不要超過70公分。超過70（公分）或者是低于30（公分），我們要看清它的字體、視頻這些跳動，我們眼睛都需要通過肌肉的調節才能夠完成，那么我們肌肉處于調節狀態，我們就很容易產生視疲勞，對兒童來說就非常容易誘發近視，或者是讓近視加重。
手機亮度需注意 不要邊動邊使用
專家介紹，在正常光照下使用手機時，將手機亮度控制在50%左右是比較適宜的。
首都醫科大學附屬北京安貞醫院眼科中心主任 朱思泉：一般來說不要超過70%，也不要低于30%。太暗或太亮，我們要看清楚這個物體，我們的眼睛的肌肉又要處于調節狀態，容易產生視疲勞。
專家還告訴記者，在光照條件不好時，或在行走、運動、乘坐交通工具時使用手機，都會加劇眼睛的肌肉拉伸，長期可能會造成視力的下降，尤其現在很多人邊在跑步機上跑步、邊看手機的行為也不值得提倡。
防藍光鏡片是否有用？什么時候佩戴？
記者：還有一個問題想請教您一下，像現在我們很多人都會像用我這樣的防藍光眼鏡，戴著防藍光眼鏡看手機，有沒有什么好處？
首都醫科大學附屬北京安貞醫院眼科中心主任 朱思泉：防藍光的眼鏡可以說它既有好處也有壞處，因為藍光對于我們眼睛還是需要的，如果你把藍光都防掉了，你可能會睡眠不好、休息不好。但是過度的藍光它確實對我們的眼睛是有損傷的，（所以）如果你是看手機或者是看電腦的時間比較長，那么去配一個適當的防藍光的眼鏡還是有一定效果的。如果你看的時間不是很長，那么一般就沒有必要去專門去（配）防藍光（眼鏡）。
來源： 央視網
果電腦不在身邊的時候需要查找電腦的文件或資料，或者要操作電腦處理一些事情怎么辦？如果想要遠程操作另一臺手機怎么辦？這時候如果手機能隨時隨地遠程控制我們的電腦或者手機是不是就會很方便呢？其實很簡單！我們只需要在我們的手機和想要控制的設備上都安裝好一個遠程桌面軟件——ToDesk，就可以實現。今天就給大家分享一下這個實用小工具，接下來先教大家如何操作。
步驟一：下載安裝遠程桌面ToDesk
在我們的手機和其他想要控制的設備上都安裝好遠程桌面ToDesk（記得認準官方正版）。ToDesk目前支持Windows、macOS、Android、iOS、Linux等5大主流系統，不同系統之間也能相互兼容，輕松實現跨平臺連接。
步驟二：注冊登錄
安裝成功后，在手機上注冊登錄ToDesk賬號，即可免費綁定最高100臺設備，下一次可免輸雙碼一鍵連接。
步驟三：一鍵連接
最后根據指令將手機和其他設備（手機或電腦）相互連接，兩臺設備之間就可以進行互通。這個時候，被控制設備的主界面就會出現在我們的手機上，就可以通過我們的手機完成對其他設備的操作。
簡單3步就可以讓2臺設備成功連接，然后就可以開始遠程控制了！通過遠程控制，可以讓我們的生活和工作都更加高效便捷。
1、遠程辦公
用ToDesk將我們的手機和電腦連接后，就可以在手機上完成對電腦的操作，如果你此時出門在外突然需要查看或者修改電腦上的文檔，直接一鍵連接就可以實現，甚至還能用手機連接電腦遠程打印，只要是你能想到的電腦功能，ToDesk幾乎都可以讓你用手機就完成，再也不需要出門隨身背著沉重的電腦了。
2、遠程端游
對于喜歡玩端游的朋友來說，經常需要掛機做任務，當需要外出或者身邊沒有電腦時，就可以用手機通過ToDesk連接電腦來遠程操作，隨時隨地都可以打怪升級，極大地提高了我們的效率。
1、遠程同步煲劇、逛線上商城
跟異地的朋友或對象想要一起看劇？直接用ToDesk一鍵連接他的手機，就可以將你的手機投屏到他的手機上啦！只用開1個會員就可以一起煲劇豈不美哉！疫情在家隔離無法出門逛街也能一起遠程逛線上商城，實時同步意見，無需再頻繁退出軟件分享鏈接啦！
2、教父母使用智能手機
相信大家都有被父母瘋狂詢問手機使用問題的情況，通過語音或者視頻怎么都講不清楚，沒關系，現在可以通過ToDesk遠程連接父母的手機，然后就可以直接看著父母的手機開始手把手的指導教學了！
3、舊手機變身家用攝像頭
家里如果有閑置的舊手機，就可以利用ToDesk將我們常用的手機和閑置的舊手機遠程連接，打開舊手機的攝像頭并放置在合適的位置，出門在外時就可以用常用手機遠程查看家里的情況，舊手機立馬變成家用攝像頭。這一功能對于家里有老人、小孩或者寵物的朋友來說非常實用，可以實時關注到家里的情況，當你不在家的時候，避免意外的發生。
簡單幾步就可以讓我們的手機功能實現大升級，而且還不用花1分錢，生活和工作的幸福感直線上升，感興趣的朋友快去試試吧！