一、購買一個散熱架
散熱架建議選擇那種好一點的，大概五十塊左右，分為平底和架底兩種，平時用平底的就夠了，要注意是購買的時候最好找雙風扇。
二、清理電腦內(nèi)部灰塵
清理電腦內(nèi)部的灰塵是個常見和有效的方法，主要是清理風扇和cpu那塊的灰塵，切記一定要清理干凈，如果自己會拆機的話，自己拆機搞定清理就可以，或者找專業(yè)清理電腦的清理一下 不同電腦價格稍微有不一樣。
三、下載電腦管理軟件給電腦降溫
如下載魯大師等降溫軟件，里邊都有智能降溫的功能可以幫助你的電腦有效的降溫，同時可以知道自己電腦硬件溫度高低 一目了然
四、玩游戲注意切換到獨立顯卡
好多電腦（包括筆記本）都是雙顯卡（包括集成和獨立顯卡的）玩游戲或者運行大型軟件的時候，是需要設(shè)置成該軟件使用獨立顯卡，能有效的幫助電腦降溫
五、對電腦進行設(shè)置，盡量減少不必要的軟件程序運行，以降低溫度。
六、更換硅脂
硅脂老化會造成導熱性能大大降低，很多人都不知道處理器與散熱風扇之間是有一個導熱硅脂鏈接在一起的，硅脂最大的作用就是將處理器的芯片與散熱風扇更好的連接在一起，達到最好的散熱和導熱環(huán)境，但是電腦使用時間長每天開機關(guān)機，熱→冷→熱等情況發(fā)生，就會造成了硅脂老化，老化后的硅脂導熱性能會大大降低，不但不能更好有效的導熱，甚至還阻礙了處理器熱量導入到散熱風扇上，這個也是造成電腦發(fā)熱量大的原因之一。解決辦法：更換新的硅脂
標題：電腦溫度過高 教您幾招降溫
今晚報訊（記者狄慧）炎炎夏日已經(jīng)來臨，對于常用電腦的人來說，最頭疼的事莫過于電腦的散熱問題，無論是臺式機還是筆記本電腦，都逃不開高溫帶來的困擾。電腦專業(yè)維修人士劉磊為您支幾招。
在物理層面，影響電腦散熱效率的原因，主要是積灰太多和CPU風扇功率過低。你可以通過清理電腦灰塵來加快散熱。同時，你也可以選擇更換CPU風扇，還可以給電腦增加外設(shè)風扇，來使電腦的散熱性能煥然一新。
對電腦進行重新設(shè)置，在電腦桌面右下角或者點擊開始菜單——控制面板，選擇電源選項。接下來可以選個電源計劃，依次進入“更改計劃設(shè)置——更改高級電源設(shè)置”。查看下“處理器電源管理”項目下的“系統(tǒng)散熱方式”，如果是系統(tǒng)默認的“被動”，將其改成“主動”。完成后，不管筆記本是在何種運行狀態(tài)，風扇都會持續(xù)運轉(zhuǎn)散熱，不會等溫度飆升到臨界點的時候再進行工作。
記本電腦散熱問題是許多伙伴在使用過程中經(jīng)常遇到的問題，主要原因包括電腦本身的散熱設(shè)計、使用環(huán)境、灰塵積累等。以下是一些磚家解決筆記本電腦散熱問題的方法：
1.更換硅脂： 硅脂負責在芯片和導熱板之間傳導熱量，如果硅脂老化，更換新的硅脂可以帶來一定的溫度降低。
2.清理灰塵： 定期清理電腦內(nèi)部和散熱模塊的灰塵，可以顯著改善散熱效果。
3.使用散熱架或墊高筆記本： 通過使用散熱架或在筆記本底部墊高，可以增加空氣流通，提高散熱效率。
4.使用抽風式散熱器： 安裝在筆記本出風口的抽風式散熱器可以提高散熱效果，但可能會對風道造成一定影響。
5.保持底部通透： 確保筆記本電腦底部有足夠的空間用于空氣流通，避免熱量積聚。
6.改善底部散熱： 使用散熱底座或外接風扇，加強空氣流通，提高散熱效率。
7.慎用鍵盤膜： 鍵盤膜可能會影響散熱，如果不是必要，建議不要使用。
8.善用電源管理： 合理設(shè)置電源管理選項，可以降低硬件的功耗和發(fā)熱量。
9.注意環(huán)境溫度： 避免在過熱或不通風的環(huán)境中使用筆記本電腦，這會影響散熱效果。
通過這些方法，小伙伴們可以有效地解決或緩解筆記本電腦的散熱問題，提高使用體驗和電腦的性能。