解決方法如下：
1、首先，在蘋(píng)果電腦桌面底部的“程序塢”中找到“啟動(dòng)臺(tái)”設(shè)置，并點(diǎn)擊打開(kāi)。
2、然后展開(kāi)“其他”文件夾，打開(kāi)“活動(dòng)監(jiān)視器”下一步。
3、將界面切換到“內(nèi)存”選項(xiàng)，找到占用內(nèi)存較多的軟件，并雙擊它。
4、在軟件詳細(xì)界面，點(diǎn)擊“退出”按扭即可關(guān)閉選中的軟件并釋放該軟件占用的內(nèi)存。
上面就是mac提示內(nèi)存不足的解決方法啦，有遇到同樣情況的可以參考上面的方法來(lái)解決哦。
內(nèi)存”面板顯示了 Mac 使用的內(nèi)存數(shù)量、內(nèi)存在內(nèi)存和啟動(dòng)磁盤(pán)間交換的頻率、App 占用的內(nèi)存數(shù)量以及內(nèi)存中已壓縮的內(nèi)存量。
當(dāng)您有可用或未使用的內(nèi)存時(shí)，您的電腦性能不一定會(huì)提高。macOS 通過(guò)對(duì)電腦的所有內(nèi)存進(jìn)行有效使用和管理來(lái)獲得最佳性能。那我們?nèi)绾卧凇盎顒?dòng)監(jiān)視器”中檢查Mac是否需要更多內(nèi)存呢？需要的朋友快來(lái)看看吧！
具體方法如下
1.打開(kāi)"啟動(dòng)臺(tái)"。
2.然后進(jìn)入到"其他文件夾"。
3.找到"活動(dòng)監(jiān)視器"并單擊打開(kāi)。
4.點(diǎn)按“內(nèi)存”彈出式菜單。“內(nèi)存壓力”圖形可讓您了解電腦是否在有效使用內(nèi)存。
綠色內(nèi)存壓力：您的電腦正在有效使用其所有內(nèi)存。
黃色內(nèi)存壓力：您的電腦可能最終需要更多內(nèi)存。
紅色內(nèi)存壓力：電腦需要更多內(nèi)存。
如果內(nèi)存壓力呈現(xiàn)黃色、紅色或出現(xiàn)峰值，請(qǐng)檢查 App 是否占用了所有內(nèi)存并導(dǎo)致內(nèi)存壓力增加。如果不再需要運(yùn)行 App，您應(yīng)該退出該 App。
通過(guò)測(cè)量可用的內(nèi)存數(shù)量、交換率、聯(lián)動(dòng)內(nèi)存數(shù)量和文件緩存內(nèi)存，對(duì)電腦的內(nèi)存壓力進(jìn)行精確計(jì)算，從而確定您的電腦是否在有效使用內(nèi)存。
若要了解如何為 Mac 添加更多內(nèi)存，請(qǐng)執(zhí)行以下操作（因 Mac 機(jī)型而異）
1.選取蘋(píng)果菜單 >“關(guān)于本機(jī)”。
2.點(diǎn)按“內(nèi)存”，然后點(diǎn)按“內(nèi)存升級(jí)說(shuō)明”。
3.選取蘋(píng)果菜單 >“關(guān)于本機(jī)”，點(diǎn)按“支持”，然后點(diǎn)按“硬件支持”。
【注】此選項(xiàng)僅在配備可升級(jí) RAM 的 Mac 電腦上可用。
以上就是在“活動(dòng)監(jiān)視器”中檢查Mac是否需要更多內(nèi)存的方法，希望對(duì)大家有所幫助，想了解更多關(guān)于Mac相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)關(guān)注macz.com吧!
腦的RAM（隨機(jī)存取存儲(chǔ)器）是電腦用于運(yùn)行應(yīng)用程序和打開(kāi)文件的快速短期存儲(chǔ)器。計(jì)算機(jī)的RAM越多，一次可以執(zhí)行的操作就越多。下面是如何檢查你的系統(tǒng)安裝了多少RAM。
RAM代表“隨機(jī)存取存儲(chǔ)器”。這是你的PC使用的物理工作存儲(chǔ)器。所有打開(kāi)的應(yīng)用程序、文件和其他數(shù)據(jù)都存儲(chǔ)在這里，以便快速訪問(wèn)。RAM與計(jì)算機(jī)的SSD或硬盤(pán)驅(qū)動(dòng)器不同，后者比RAM慢得多。當(dāng)你啟動(dòng)程序或打開(kāi)文件時(shí)，它會(huì)從系統(tǒng)的存儲(chǔ)器移動(dòng)到RAM。?
RAM越多，一次就可以做的越多。如果沒(méi)有足夠的RAM用于打開(kāi)的應(yīng)用程序，則系統(tǒng)將放慢速度，因?yàn)閃indows（或其他操作系統(tǒng)）必須在系統(tǒng)驅(qū)動(dòng)器上的頁(yè)面文件中移入移出數(shù)據(jù)。如果沒(méi)有足夠的RAM，甚至可能會(huì)看到內(nèi)存不足錯(cuò)誤。
你需要多少RAM取決于你的操作。你需要更多的RAM來(lái)玩最新的PC游戲、運(yùn)行虛擬機(jī)和編輯4K視頻。
在Windows 10和Windows 11上，使用任務(wù)管理器查看你有多少RAM。右鍵單擊屏幕底部的任務(wù)欄，然后選擇“任務(wù)管理器”或按Ctrl+Shift+Esc打開(kāi)它。選擇“性能”選項(xiàng)卡，然后在左側(cè)窗格中選擇“內(nèi)存”。如果沒(méi)有看到任何選項(xiàng)卡，請(qǐng)首先單擊“詳細(xì)信息”。?
此處顯示你已安裝的RAM總量。任務(wù)管理器還告訴你它正在使用的標(biāo)準(zhǔn)、速度、形狀系數(shù)以及你正在使用的系統(tǒng)物理內(nèi)存插槽的數(shù)量。如果你可以打開(kāi)PC（在某些筆記本電腦上不可能）并具有一些備用插槽，則可以安裝更多RAM。
打開(kāi)開(kāi)始菜單，然后搜索“設(shè)置”并打開(kāi)應(yīng)用程序。導(dǎo)航到系統(tǒng)>關(guān)于。有關(guān)RAM的信息列在“設(shè)備規(guī)格”下。
要在任何版本的Windows上查看有關(guān)RAM計(jì)時(shí)的詳細(xì)信息，建議使用CPU-Z。下載并安裝CPU-Z，啟動(dòng)它，然后單擊“內(nèi)存”選項(xiàng)卡以查看此信息。
此信息通常也顯示在系統(tǒng)的UEFI固件或BIOS中。如果你使用的PC沒(méi)有工作的操作系統(tǒng)，這特別有用。只需啟動(dòng)它，使用鍵盤(pán)快捷鍵輸入其BIOS或UEFI固件（在每臺(tái)PC上不同），并查找有關(guān)系統(tǒng)內(nèi)存或RAM的信息。
如何檢查Mac上有多少RAM
查看Mac中有多少RAM更容易。但是，與大多數(shù)Windows機(jī)器不同，升級(jí)蘋(píng)果計(jì)算機(jī)中的RAM幾乎是不可能的。如果你擁有MacBook，則RAM焊接在主板上，用戶無(wú)法訪問(wèn)。
首先單擊Mac顯示器左上角的蘋(píng)果圖標(biāo)。
接下來(lái)，從下拉上下文菜單中選擇“關(guān)于此Mac”選項(xiàng)。
現(xiàn)在，你將看到計(jì)算機(jī)規(guī)格的概述，包括Mac中的內(nèi)存量。在本例中，MacBook有16GB的RAM。
如果要查看已安裝的RAM類型，請(qǐng)首先單擊“其他信息”按鈕。
一直向下滾動(dòng)到彈出窗口的底部，然后單擊系統(tǒng)報(bào)告?。
從那里，從左側(cè)邊欄中選擇內(nèi)存。內(nèi)存量和RAM類型將顯示在屏幕的右側(cè)。
較新的Mac無(wú)法升級(jí)其RAM，但它們往往需要比Windows系統(tǒng)少得多的RAM。如果你正在購(gòu)買Mac，請(qǐng)確保購(gòu)買一臺(tái)具有足夠RAM的Mac，以滿足你的預(yù)期用途。