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下你看完這個(gè)視頻，如果你是一個(gè)小白，都會(huì)裝蘋(píng)果筆記本的M1跟M2、M3的系統(tǒng)。很多人跟我說(shuō)，像蘋(píng)果這種M1、M2、M3的筆記本，他們說(shuō)運(yùn)行內(nèi)存不夠用了。大家都知道，M1、M2、M3的運(yùn)行內(nèi)存都是8個(gè)g的，你們都知道在出廠的時(shí)候，系統(tǒng)都是很低的。

如果你用了一段時(shí)間，蘋(píng)果公司后臺(tái)推送了一些系統(tǒng)的更新，你去更新會(huì)發(fā)現(xiàn)，機(jī)器變得運(yùn)行內(nèi)存很吃力，而且也沒(méi)有之前的那么流暢。接下來(lái)就要降系統(tǒng)，所以很多人在使用蘋(píng)果筆記本的時(shí)候，就想著一股腦的去更新系統(tǒng)。今天我不說(shuō)別的，看完這個(gè)教程，什么人都會(huì)了好不好？

·首先，這一款是MacBook Air2020款的M1，接下來(lái)其實(shí)操作的方法都一樣。

·同時(shí)給它關(guān)機(jī)，分別有一個(gè)u盤(pán)，這里面也有個(gè)u盤(pán)，給它降到最低版本的系統(tǒng)。M2最低版本的系統(tǒng)上市是12系統(tǒng)，而M1最低的是11系統(tǒng)。

·同時(shí)按住開(kāi)機(jī)鍵，兄弟們看清楚，一直按著，然后看到屏幕鏡頭過(guò)來(lái)看一下，正在載入啟動(dòng)，松手，正在載入啟動(dòng)，松手。

·再接著繼續(xù)等，等到它識(shí)別這個(gè)u盤(pán)，這個(gè)很關(guān)鍵，看到?jīng)]有，這是12系統(tǒng)，把它點(diǎn)進(jìn)去，然后這是M1的，最低可以降到11系統(tǒng)。像這樣的出廠的系統(tǒng)，只要把它升上去，真的是非常的流暢，而且又節(jié)約運(yùn)行內(nèi)存。

·到了這個(gè)界面，兄弟們，這是最關(guān)鍵的一步，按住command加Q，退出來(lái)，因?yàn)榻酉聛?lái)里面的是新系統(tǒng)，要把它抹除掉，而這臺(tái)M1的Air的也是要command加Q，退出來(lái)然后進(jìn)磁盤(pán)工具，繼續(xù)，這邊繼續(xù)。其實(shí)操作方法是一樣的，然后把它抹掉，兄弟看清楚，聽(tīng)到?jīng)]，抹掉，給它重啟。

·這臺(tái)方法也是一樣，選擇所有設(shè)備，然后給它抹掉，抹掉，在抹掉的同時(shí)，它會(huì)重啟，接著進(jìn)行下一步，等待之后它會(huì)重啟。

·按住這個(gè)鍵，這臺(tái)是M1的，稍微重啟，再按住開(kāi)機(jī)鍵，別動(dòng)它，這個(gè)可以松手了，在這個(gè)界面下可以松手了，這個(gè)在接受等待，只要它進(jìn)入第二個(gè)英文界面，也可以松手了。

·接著再選擇12系統(tǒng)，繼續(xù)，M1、M2，兩臺(tái)蘋(píng)果筆記本都是同時(shí)操作，這個(gè)視頻真的是干貨。

·再選擇這臺(tái)11系統(tǒng)，確認(rèn)，這一臺(tái)M2的，把它選擇簡(jiǎn)體中文，把它聯(lián)網(wǎng)，一定要聯(lián)網(wǎng)，跳過(guò)激活，這個(gè)也選擇中文，M1的聯(lián)網(wǎng)，等待它激活Mac，Mac已激活，退出到恢復(fù)。

·這臺(tái)接著再來(lái)看一下，這邊選擇是重新啟動(dòng)，再點(diǎn)一下，接著到了這個(gè)界面，按照繼續(xù)，它已經(jīng)識(shí)別到u盤(pán)的12系統(tǒng)的數(shù)據(jù)了，點(diǎn)繼續(xù)，M1還要重新進(jìn)一步，現(xiàn)在選到11版本的系統(tǒng)，因?yàn)镸1出廠的就是11系統(tǒng)的，再確認(rèn)進(jìn)去。

·接著這臺(tái)M2的點(diǎn)同意，繼續(xù)，已經(jīng)降系統(tǒng)成功，差不多等十多分鐘就OK了。這臺(tái)M1的也是方法類(lèi)似的，退出到恢復(fù)。

·接著這臺(tái)M1的按下繼續(xù)等待，由于這邊在裝系統(tǒng)，所以它的網(wǎng)速都是比較慢一點(diǎn)，再接著同意，繼續(xù)，等十多分鐘就OK了。

說(shuō)一下我的心得，像這兩款蘋(píng)果筆記本，經(jīng)過(guò)我一番操作，就完美的給它降級(jí)成功。很多人擔(dān)心運(yùn)行內(nèi)存不夠用，多花一千多塊錢(qián)選擇16GB的運(yùn)行內(nèi)存，其實(shí)通過(guò)降系統(tǒng)的辦法，就可以得到很好的緩解，而且又省電，反應(yīng)速度又流暢，這何樂(lè)而不為？

不要手賤，去升級(jí)一些不必要的系統(tǒng)，其實(shí)那些系統(tǒng)跟使用的習(xí)慣沒(méi)有太大的區(qū)別，用到最多的是軟件APP，理解我的意思嗎？它們?cè)谘b機(jī)的同時(shí)，靜靜的等待，喝一口茶就OK了。好了。

這期視頻就是重點(diǎn)給大家講解M1跟M2裝系統(tǒng)的方法。不管是什么樣的筆記本，只要是20款以后，M1、M2、M3是Pro還是Air的，這種方法裝系統(tǒng)都是一模一樣的。

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很簡(jiǎn)單方便的，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是下載一個(gè)windows光盤(pán)鏡像，拷貝到蘋(píng)果電腦。在蘋(píng)果電腦上啟動(dòng)一個(gè)實(shí)用程序叫轉(zhuǎn)換助理，加載Windows 光盤(pán)鏡像，插上U盤(pán)，即可完成Windows 安裝。

具體步驟如下：

1. 連接你可以抹掉的 16 GB 或更大容量的 USB 閃存驅(qū)動(dòng)器。將這個(gè)閃存驅(qū)動(dòng)器與你的 Mac 保持連接，直到 Windows 安裝完成。

2. 從“實(shí)用工具”文件夾中打開(kāi)“啟動(dòng)轉(zhuǎn)換助理”（或使用“聚焦”進(jìn)行查找），然后點(diǎn)按“繼續(xù)”。

3. 僅選擇用于創(chuàng)建 Windows 安裝磁盤(pán)和從 Apple 下載最新 Windows 支持軟件的選項(xiàng)。然后，點(diǎn)按“繼續(xù)”。

4. 插入你的 Windows 安裝光盤(pán)（如果你尚未插入的話(huà)），或選取你的 Windows 安裝 ISO，然后點(diǎn)按“繼續(xù)”“啟動(dòng)轉(zhuǎn)換”會(huì)抹掉你的 USB 閃存驅(qū)動(dòng)器，并且會(huì)為安裝 Windows 做好準(zhǔn)備。

5. 鍵入管理員密碼，然后點(diǎn)按“解鎖”以解鎖“啟動(dòng)磁盤(pán)”偏好設(shè)置。

6. 退出“啟動(dòng)轉(zhuǎn)換助理”。

7. 查看兼容性表格，以查找你所用的 Windows 版本和 Mac 所需的 Windows 支持軟件（驅(qū)動(dòng)程序）。

8. 點(diǎn)按這個(gè)表格中的鏈接以下載相關(guān)軟件。

9. 下載文件后，在“訪達(dá)”中連按兩次相應(yīng)文件以進(jìn)行解壓縮。

10. 將剛剛解壓縮的“啟動(dòng)轉(zhuǎn)換”文件夾拖移到 WININSTALL 閃存驅(qū)動(dòng)器，以將相應(yīng)文件夾拷貝到這個(gè)驅(qū)動(dòng)器。

11. 再次打開(kāi)“啟動(dòng)轉(zhuǎn)換助理”，然后點(diǎn)按“繼續(xù)”。

12. 僅選擇“安裝 Windows 7 或更高版本”選項(xiàng)。

13. 點(diǎn)按“安裝”，然后按照屏幕提示重新對(duì)你的驅(qū)動(dòng)器進(jìn)行分區(qū)。

14. 鍵入管理員密碼，以允許“啟動(dòng)轉(zhuǎn)換助理”進(jìn)行更改并解鎖“啟動(dòng)磁盤(pán)”偏好設(shè)置。

15. 系統(tǒng)將啟動(dòng)到 Windows 安裝器。按照屏幕上的提示繼續(xù)操作。

16. 在系統(tǒng)提示選擇安裝方式時(shí)，請(qǐng)選擇“自定”安裝而不是升級(jí)安裝。

17. 當(dāng)系統(tǒng)詢(xún)問(wèn)你要在哪個(gè)位置安裝 Windows 時(shí)，請(qǐng)選擇 BOOTCAMP 分區(qū)。然后點(diǎn)按“驅(qū)動(dòng)器選項(xiàng)”。

18. 點(diǎn)按“格式化”，然后點(diǎn)按“確定”。格式化完成后，請(qǐng)點(diǎn)按“下一步”。Windows 會(huì)將文件拷貝并擴(kuò)展到你的格式化分區(qū)中。

19. 按照屏幕上的說(shuō)明來(lái)完成 Windows 安裝。

20. 安裝完成后，你會(huì)看到 Windows 桌面。點(diǎn)按左下方的 Windows 開(kāi)始圖標(biāo)，然后選擇“計(jì)算機(jī)”。

21. 找到 WININSTALL 閃存驅(qū)動(dòng)器，再連按以將它打開(kāi)，然后連按“BootCamp”文件夾。

22. 連按“設(shè)置”，然后點(diǎn)按“是”以允許更改。

重新啟動(dòng)，然后在啟動(dòng)過(guò)程中按住 Option，即可在 Windows 和 macOS 之間切換。

說(shuō)句題外話(huà)，蘋(píng)果電腦還是在設(shè)計(jì)師用比較合適，操作系統(tǒng)對(duì)于圖片的渲染做了一些優(yōu)化，適合廣告設(shè)計(jì)。如果不習(xí)慣用蘋(píng)果電腦，僅僅是為了裝門(mén)面買(mǎi)蘋(píng)果電腦沒(méi)太必要，畢竟蘋(píng)果電腦還是比普通電腦要貴一些。很多人買(mǎi)了蘋(píng)果電腦還是改造成了windows，有點(diǎn)怪怪的。

OS 系統(tǒng)升級(jí)通常是為了給用戶(hù)帶來(lái)更好的性能、新的功能以及修復(fù)已知的漏洞和問(wèn)題。

在決定是否進(jìn)行 iOS 系統(tǒng)升級(jí)時(shí)，您需要考慮以下幾個(gè)因素：

1. 設(shè)備兼容性：確保您的設(shè)備支持新的 iOS 版本。較舊的設(shè)備可能在運(yùn)行新系統(tǒng)時(shí)出現(xiàn)性能下降的情況。

2. 新功能需求：查看新系統(tǒng)帶來(lái)的功能是否對(duì)您有用，如果有您非常期待的功能，升級(jí)可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

3. 穩(wěn)定性和兼容性：新系統(tǒng)可能存在一些與現(xiàn)有應(yīng)用程序不兼容的情況，這可能會(huì)影響您的日常使用。

要進(jìn)行 iOS 系統(tǒng)升級(jí)，您可以按照以下步驟操作：

1. 確保您的設(shè)備已連接到穩(wěn)定的 Wi-Fi 網(wǎng)絡(luò)，并且電池電量充足（建議在 50%以上）。

2. 打開(kāi)“設(shè)置”應(yīng)用。

3. 點(diǎn)擊“通用”選項(xiàng)。

4. 選擇“軟件更新”。

5. 如果有可用的更新，系統(tǒng)會(huì)提示您下載并安裝。

在升級(jí)過(guò)程中，請(qǐng)不要中斷操作，耐心等待系統(tǒng)完成安裝和重啟。

需要注意的是，在升級(jí)之前，建議您備份重要的數(shù)據(jù)，以防萬(wàn)一升級(jí)過(guò)程中出現(xiàn)意外情況導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失。