現在筆記本的使用對我們來說是一種不可或缺的物品。但是筆記本我們在使用筆記本的時候，一般都會把電腦的屏幕亮度調到眼睛做能適應的程度。但是我們要怎么調筆記本的屏幕亮度呢？接下來峰哥就告訴你們怎么調節屏幕亮度。
首先，先打開筆記本，然后在桌面右下角點擊電源圖標，再點擊“調整屏幕亮度”。
然后進入屏幕亮度調節窗體后，點擊窗體底部的調節滑塊，向左調節屏幕將會變暗，相反，向右調節屏幕便會變亮。
還可以在“平衡”或“節能”下點擊“更該計劃設置”進行屏幕亮度的調節。在不同的電源環境下設置屏幕亮度可以以最大化節能。
當然，你不止這一種調節屏幕亮度的方式，還可以通過快捷組合鍵進行屏幕亮度的快速調節。一些電腦可以通過Fn鍵和“設置向上”鍵進行調節。
以上就是幾個調節屏幕亮度的方法，希望對大家有幫助。
開電腦時忘記關閉對話框和摸魚窗口，隨時可能會泄露我們的隱私和秘密！
所以離開電腦要及時鎖屏，隨手按一下【Win+L】快捷鍵就可以！
手動鎖屏會忘記？
Windows 11最新的狀態感知設置，可在你離開后自動鎖屏、回歸后喚醒，視線離開后屏幕變暗、回歸后變亮，當有其他人靠近并注視屏幕時屏幕變暗或出現提示。如此黑科技，還不體驗下？
*注：此功能需AI Camera硬件和Windows 11 22H2系統支持，若沒有相關設置即不支持此功能哦！
智能鎖定和智能調光設置
依次點擊【開始】【設置】【系統】【電源和電池】【屏幕、睡眠和休眠超時】。
智能鎖定（Adaptive Lock）
● 當我離開時關閉屏幕/當我接近時喚醒設備
可偵測用戶是否在電腦屏幕前。用戶離開屏幕時會鎖定電腦（屏幕關閉）以節省電量并保護隱私，當靠近電腦屏幕時則喚醒并解除鎖定（屏幕開啟）。
智能調光（Adaptive Dimming）
● 當我看向別處時，自動調暗屏幕
當注視電腦屏幕時，系統會保持屏幕常亮，但在未注視時，屏幕則隨之變暗。比如當你和同學、同事對話時，智能調光會調整屏幕變暗以節省電力并保護您的私人信息不被他人看到。
多人偵測功能
● 預計今年下半年更新Windows 11后可用
若有他人從后方靠近并觀看電腦屏幕時，系統會出現提示或者屏幕變暗（具體行為以Windows更新正式發布為準）。
更多個性化設置
點擊右側【>】進入“存在感測”還能進行更多個性化設置。
● 以開啟“當我離開時關閉屏幕”為例
可以選擇離開距離【0.5米/0.75米/1.25米】；
等待屏幕關閉的時間【立即/10秒/30秒/2分鐘】；
連接外部顯示器時，【是/否】在離開時關閉屏幕。
設置訪問狀態傳感器的應用權限
在【開始】【設置】【隱私和安全性】【狀態感知】中可以設置是否允許應用或其他賬戶使用“存在感測”功能。
注意
“存在感測”功能需 AI Camera 硬件和 Windows 11 22H2 系統支持，若沒有相關設置代表您的電腦不支持此功能。
前有篇文章介紹過如何將電腦設置成護眼色，以保護我們的眼睛得到一定程度的保護，不過在win10的系統上，卻無法設置。
但是，win10系統雖然不能設置護眼色，但是卻可以和手機一樣開啟夜間模式，原理和手機相同，減少藍光，特別是在環境光照暗的情況下，在一定程度上減少眼睛的疲勞。
下面，我們一起來看看如何打開win10系統的夜間模式。
打開屏幕右下角的通知圖標，會在右側展開通知欄：
繼續點擊展開，顯示出所有的快捷設置按鈕：
就看到了夜間模式悄悄的躺在最后，叫做——夜燈：
點擊夜燈，我們會發現，屏幕變得和手機的夜間模式一樣，亮度變暗，色彩偏黃了。
和手機一樣，可以設置自動開啟夜間模式的時間，也能調節色溫。
首先打開控制面板，選擇系統：
點開之后，就看到了夜燈開關，可夜燈設置。繼續點擊夜燈設置，就可以調節細節選項了：
可以調節夜間色溫，計劃時間可以選擇系統自動給出的日落到日出時間，也可以自定西開啟關閉時間，非常方便：
這個功能是win10特有的，如果朋友們使用的非win10系統，就參考之前的文章，將電腦設置為護眼色，也能起到一定的護眼作用。
最后，在提醒一下，在電腦前長時間工作的朋友，一定要注意保護眼睛，工作一小時，記得離開電腦活動身體，眼睛眺望遠方，多看綠色，還可以做做眼保健操，放松眼部肌肉，讓眼睛得到合理的休息。這也是我的經驗教訓，最近由于長時間看電腦手機，突然間感覺飛蚊癥越來越嚴重了……
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