現在的筆記本性能越來越高，通過睿頻技術短時間內讓CPU快速運行。在提高處理速度帶來的負面影響就是溫度升高，風扇呼呼作響，特別影響心情。有時候我們只是瀏覽網頁和寫文檔，默認頻率下的性能完全足夠。
平時我在夜晚會關閉CPU睿頻，使用體驗和正常睿頻下的速度幾乎沒差別，但電腦安靜很多，風扇轉聲小，使用電池的情況下續航多了近兩小時。
品牌筆記本一般都帶電源管理軟件，我使用的是Dell筆記本，CPU是i7-8565U，官方基準頻率是1.80GHz，睿頻能達到4.4GHz。Dell可能對該CPU性能有做優化，這顆CPU在我的筆記本上基準頻率是1.99GHz。
Dell自帶的電源管理軟件針對散熱有以下優化選項：
以前我一般使用靜音選項，在該選項目，電腦依然會睿頻，一般最多到3.5GHz，持續時間短，風扇聲較小。但是如果連續對電腦做其他操作，風扇轉速會越來越大。而且插上電源時，風扇會變主動運行。所以最好的方式是禁止睿頻。
自從Windows10升級到20H1版本后，該軟件的設置似乎不生效了。所以我使用Windows系統自帶的電源管理進行優化。
在任務欄系統托盤找到電池圖標點擊，選擇“電源設置”：
有的筆記本只有一個“平衡”電源計劃。這里的“靜音”是我創建的，禁用睿頻。
如果沒有“處理器性能提升模式”設置，把“最大處理器狀態”設為99%，也能禁止頻睿。
在Windows 20H1以后的版本，筆記本是沒有“處理器電源管理”的，只有臺式機有。似乎是微軟有意把電源管理交給品牌廠商控制。廠商提供的電源管理難用不說，還不生效。可以修改注冊表打開該設置：
打開注冊表，找到 HKEY_LOCAL_MACHINE->SYSTEM->CurrentControlSet->Control->Power ，右側可以看到CsEnabled選項。
雙擊，將數值“1”改為“0”，然后點擊確定，重啟電腦。
當我把系統升級為Win10 20H2后發現處理器電源設置選項消失，注冊表電源管理沒有”CsEnabled”項。即使手動增加項，設置值也不生效。另一臺臺式機同樣版本系統是有該設置項的。（微軟的Bug10真不省心）
也許是新系統的設置變更，也有電源管理驅動原因，想著通過修改注冊表來設置。網上找了一輪，遇到一樣問題的人有，就是沒人給出解決辦法。直接在注冊表里找設置項如大海撈針。我在用電源命令工具查看設置項時，無意中摸索出方法。
使用powercfg查看設置項：
可以看到現在使用的電源方案是“平衡”。
找到“處理器電源管理”，可以看到設置項可以設置的范圍和當前設置的值。
打開注冊表位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\，在該目錄下找到對應的“處理器電源管理”的GUID
根據“系統散熱方式”和“最大處理器狀態”的GUID可以找到相應配置。
重啟生效。
可以導出注冊表設置項，在需要切換模式時執行注冊表導入操作。
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ec\DefaultPowerSchemeValues\381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000063
"DcSettingIndex"=dword:00000063
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ed\DefaultPowerSchemeValues\381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000063
"DcSettingIndex"=dword:00000063
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\94D3A615-A899-4AC5-AE2B-E4D8F634367F\DefaultPowerSchemeValues\381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000000
"DcSettingIndex"=dword:00000000Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ec\DefaultPowerSchemeValues\381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000064
"DcSettingIndex"=dword:00000064
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ed\DefaultPowerSchemeValues\381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000064
"DcSettingIndex"=dword:00000064
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\94D3A615-A899-4AC5-AE2B-E4D8F634367F\DefaultPowerSchemeValues\381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000001
"DcSettingIndex"=dword:00000000也可以開啟”處理器電源管理”設置，找到be337238-0d82-4146-a960-4f3749d470c7項，Attributes設為2，可以打開在電源管理中配置。處理器電源管理功能也一樣，如果沒有則新建DOWRD 32位 Attributes項
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ec]
"Attributes"=dword:00000002
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\be337238-0d82-4146-a960-4f3749d470c7]
"Attributes"=dword:00000002
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\94D3A615-A899-4AC5-AE2B-E4D8F634367F]
"Attributes"=dword:00000002這樣就能在電源計劃中對“對處理電源管理”設置了。以上GUID不確定是否在其他電腦一至，修改時通過 powercfg /Q 查看比對。
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windows系統中內置有3種電源計劃，分別是“平衡、節能、高性能”，用戶可以根據自己的用途需求來選擇對應的電源計劃。
平時電腦會自動默認“平衡”這一電源計劃，我們要是對電腦性能要求較高，選擇“高性能”就行了，這樣電腦能夠保持最大性能運行。
自win10更新1803版本以來，微軟在電源管理里悄悄地加入了一個“卓越性能模式”，這個模式通過降低CPU電壓，來降低CPU溫度，同時提高運行時的穩定性，對內存超頻比較有用，適用于高端電腦，此模式是只展示于企業版和工作站Pro版系統的，在我們日常使用的win10專業版和家庭版中，被隱藏了，需要手動開啟。
下面就說一下如何開啟 ！
1.鼠標右鍵桌面左下角的開始菜單圖標，在彈出的菜單上選擇并打開“Windows Powershell（管理員）”。
2.在打開的界面中輸入如下命令代碼：
powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
按回車鍵后，窗口界面上將顯示出“電源方案 GUID: xxxxxxxxxxxxxx (卓越性能)”字符串提示，這時便是成功開啟了“卓越性能模式”。
3.在控制面板中重新打開電源計劃界面，點擊【顯示附加計劃】，就會出現【卓越性能】選項，點擊此項就行了。
那么，“卓越性能模式”跟我們平時熟悉的“節能模式”、“平衡模式”、“高性能模式”到底有什么不一樣呢？
電腦一般默認設置是“平衡”，系統會根據運行狀態，低負載的時候和“節能”差不多省電，高負載的時候提升電壓、頻率以供使用。而“高性能”方案則更加激進一些，低負載下頻率更高，用耗電換性能。
“卓越性能”模式，微軟對于它所給的定義是“在較高端電腦上提供卓越性能”。
它跟“高性能”模式其實很像，不同在于：它的CPU電壓會比高性能模式更低，所以相對的溫度以及穩定性會更好。一般的“高性能”，是指鎖定最高睿頻 ，而“卓越性能”模式還增加了多CPU和超大內存的支持，所以尤其適合喜歡超超頻、玩硬件的用戶使用，可以開啟“卓越性能”模式以替代高性能模式。
不過對于普通筆記本用戶來說，“卓越性能”會帶來功耗的上升，從而影響續航表現。
PS：對于不是性能發燒友來說，一般使用“平衡模式”就可以了；對于追求性能的小伙伴可以開啟“卓越性能模式”以替代“高性能模式”。