祝 提前供熱讓居民身暖心更暖
每日甘肅網(wǎng)10月12日訊據(jù)武威日報報道（記者王麗）針對近期連日降雨、氣溫下降實際，天祝縣聚焦民生實事，搶前抓早，于10月6日提前啟爐供暖，切實讓廣大群眾的屋子熱起來、心里暖起來。
據(jù)了解，天祝縣提前謀劃，制定燃煤儲備計劃，及時儲備供熱燃煤，做細(xì)各項準(zhǔn)備工作，堅決確保供熱質(zhì)量。積極開展“冬病夏治”工作，在今年6月底前完成城南集中供熱改建工程和城區(qū)集中供熱環(huán)保改造及管網(wǎng)延伸工程2個續(xù)建項目，新安裝116兆瓦循環(huán)流化床燃煤熱水鍋爐1臺，并對鄉(xiāng)鎮(zhèn)供熱站鍋爐及輔機(jī)設(shè)備、供熱主管網(wǎng)及分管網(wǎng)進(jìn)行維修保養(yǎng)，不斷擴(kuò)大供熱覆蓋面，確保供熱設(shè)施設(shè)備“不帶病”運行。目前，縣城供熱覆蓋率達(dá)到98%以上，惠及城區(qū)193個機(jī)關(guān)及企事業(yè)單位、2.9萬多戶居民及商鋪、10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
中|國|傳|統(tǒng)|二|十|四|節(jié)|氣
立冬
恍疑雪滿前村，
醉看墨花月白。
“冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。”
——《黃帝內(nèi)經(jīng)》
入冬后，大自然陽氣收藏，氣溫驟降。養(yǎng)生注重“閉藏”，食養(yǎng)是尤為重要的一環(huán)。那食養(yǎng)應(yīng)該怎么做才正確呢？
飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“無擾乎陽”，“虛者補之、寒者溫之”的古訓(xùn)，隨四時氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。
《飲膳正要》曰：“冬氣寒，宜食黍，以熱性治其寒。”此時宜滋陰潛陽、御寒溫補，但不宜進(jìn)補滋膩難消化之品。
身體狀態(tài)不太好，消化不良的，要先恢復(fù)脾胃的功能，否則服再多的補物也是無用。因此，冬令進(jìn)補以易于消化為準(zhǔn)則。
在冬天里，要少食用咸味食品，以防腎水過旺；多吃些苦味食物，以補益心臟，增強腎臟功能，如橘子、萵苣、醋、茶等。
尤其是北方有暖氣的地方，環(huán)境干燥，可以經(jīng)常喝些滋潤的湯和粥類，烏梅湯或者烏梅三豆飲也可以經(jīng)常煮來喝喝。
對于想健身長壽者來說，光靠補藥不是好辦法。還要注意適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，飲食調(diào)整調(diào)整、多用大腦、避邪就靜等。
文章來源：愛戴
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