當我們談論如何查看CPU溫度時，這是一個關乎硬件健康與性能優化的重要話題。無論您是使用電腦還是手機，了解CPU的運行溫度都是確保設備穩定運行、預防過熱損壞的關鍵步驟。
對于電腦用戶而言，查看CPU溫度主要有以下幾種途徑：
最直接的方式是在電腦啟動階段進入BIOS或UEFI設置。這是一個在硬件層面直接管理計算機設置的界面，其中往往包含了詳盡的硬件狀態信息，包括CPU溫度。用戶只需在電腦開機時按下特定的按鍵（如F2、Delete等，具體按鍵因主板而異），即可進入該界面，并在“System Information”或“Hardware Monitor”等欄目下找到CPU溫度的實時數據。
操作系統內部也提供了查看CPU溫度的方法。在Windows系統中，雖然任務管理器默認不顯示溫度信息，但用戶可以通過安裝額外的系統監控工具來獲取這一數據。這些工具通常能夠實時顯示CPU、主板、顯卡等硬件的溫度、使用率等關鍵指標，幫助用戶全面了解系統的運行狀態。而在Mac系統中，雖然活動監視器不直接顯示CPU溫度，但用戶可以通過其他系統自帶的工具或第三方軟件來獲取這一信息。
第三方軟件工具是查看CPU溫度的另一種便捷方式。無論是Windows還是Mac系統，都有大量的硬件監控軟件可供選擇，如SpeedFan、Core Temp（Windows）和iStat Menus（Mac）等。這些軟件不僅界面友好、功能強大，而且能夠提供更詳細的硬件信息，幫助用戶進行更深入的性能分析和優化。
對于手機用戶而言，由于硬件和操作系統的限制，查看CPU溫度相對復雜一些。
通常情況下，手機系統并不會直接顯示CPU溫度，用戶需要通過下載安裝第三方硬件檢測工具來獲取這一信息。這些工具大多集成了多種硬件檢測功能，包括CPU、內存、電池等的使用情況和溫度信息。但需要注意的是，由于手機硬件的特殊性，不同品牌和型號的手機在支持度和準確性上可能存在差異。
關于CPU溫度的正常范圍，這需要根據具體情況來判斷。一般來說，CPU在空閑狀態下的溫度應該較低，而在高負載運行時溫度會上升。如果CPU溫度持續過高，可能會導致系統不穩定、性能下降甚至硬件損壞。因此，定期查看CPU溫度并采取必要的散熱措施是保障設備穩定運行的重要一環。同時，也需要根據環境溫度、CPU型號和使用情況等因素來合理評估CPU溫度的正常范圍。
關于CPU溫度的正常范圍，一般情況下，CPU空閑時的溫度在50°C以內，較忙時65°C以內，全速工作時75°C以內都是正常的。對于CPU溫度55°C是否正常，這取決于CPU的使用情況（如是否在進行高負載運算）以及環境溫度。如果是在夏天高溫環境下或CPU長時間高負載運行，55°C可能是正常的；但如果是在低溫環境或CPU未進行高負載運算的情況下達到這個溫度，可能需要檢查散熱系統是否正常工作。
您有沒有覺得您的 PC 正在發燙？就像它可能會著火并融化成一灘塑料和電路？在致電消防部門之前，您可能需要檢查 CPU 的溫度。就像檢查汽車的機油以確保其平穩運行一樣，檢查 CPU 溫度對于維護 Windows PC 的健康至關重要。
為什么要關心 CPU 溫度？好吧，就像低油位會導致發動機損壞一樣，過熱也會損壞 PC 的處理器。因此，拿一個溫度計（或我們推薦的一種溫度監測軟件），讓我們看看您的計算機是否發燒。我們將解釋如何監控您的 CPU 溫度、建立一個安全的溫度范圍，以及如果您的 CPU 溫度過高該怎么辦？
如何在 Windows 中檢查 CPU 溫度
雖然 Windows 任務管理器提供了大量關于 CPU 性能的寶貴數據，例如速度和利用率，但它缺少的一個關鍵統計數據是 CPU 的溫度。幸運的是，每個 CPU 都帶有內置數字溫度傳感器，因此您只需要第三方軟件即可在 Windows 中讀取測量值。
為什么我的CPU溫度這么高？
通常，當您在 Windows 中執行密集型活動（例如玩游戲或渲染視頻）時，您的 CPU 溫度會很高。但是，可能還有其他原因導致您的 CPU 運行過熱，即使在空閑時也是如此，包括：
如何降低 CPU 溫度
現在我們知道了您的 CPU 可能變得過熱的原因，下面是一些冷卻它的方法：
遵循這些步驟有助于降低 CPU 溫度并確保 Windows PC 正常運行。但是，如果在您解決了潛在原因后溫度仍然很高，您可能需要檢查您的 PC 以進行維修。