黎奧運(yùn)會(huì)跳水項(xiàng)目單人賽正在展開(kāi)激烈角逐，中國(guó)跳水“夢(mèng)之隊(duì)”實(shí)力不俗，在此前的國(guó)內(nèi)外大賽中表現(xiàn)出色，被網(wǎng)友形容：多次上演“水花消失術(shù)”。那么，這高超的技術(shù)動(dòng)作是怎么練成的？
總臺(tái)央視記者 王音棋：圣但尼水上運(yùn)動(dòng)中心是巴黎奧運(yùn)會(huì)跳水比賽的場(chǎng)地，也是中國(guó)跳水“夢(mèng)之隊(duì)”上演“水花消失術(shù)”的地方。
奧運(yùn)會(huì)跳水比賽共設(shè)8個(gè)比賽小項(xiàng)，分別是：
男子和女子3米跳板
男子雙人和女子雙人3米跳板
男子和女子10米跳臺(tái)
男子雙人和女子雙人10米跳臺(tái)
裁判會(huì)根據(jù)難度和完成度，給每一個(gè)跳水動(dòng)作打分。
想要真正看懂跳水比賽，就要先破解復(fù)雜的動(dòng)作代碼和打分規(guī)則。跳水的動(dòng)作代碼，是由3位或4位數(shù)字加一個(gè)英文字母組成的。
以全紅嬋在東京奧運(yùn)會(huì)上獲得滿分的其中兩跳為例：
“2”表示向后跳
“0”表示沒(méi)有飛身動(dòng)作
“7”表示翻騰三周半
“C”表示抱膝
因此，這個(gè)動(dòng)作指的是“向后翻騰三周半抱膝”。
另一跳5253B中，
“5”代表動(dòng)作組別中的轉(zhuǎn)體跳水
“2”代表向后空翻 第二個(gè)
“5”代表翻騰兩周半
“3”代表轉(zhuǎn)體一周半
“B”代表屈體
因此，這個(gè)動(dòng)作的名稱應(yīng)該是“向后翻騰兩周半轉(zhuǎn)體一周半屈體”。
這一連串空中姿勢(shì)是否標(biāo)準(zhǔn)、到位、優(yōu)美，關(guān)系著分?jǐn)?shù)的高低，也決定著最后的水花是否可以像有些網(wǎng)友說(shuō)的那樣“比他們下餃子時(shí)的水花還小”。
我們將全紅嬋的動(dòng)作定格后發(fā)現(xiàn)，在空中做屈體姿勢(shì)時(shí)需要上身前腹貼腿，雙膝伸直，直體姿勢(shì)需要整個(gè)身體繃緊，且呈現(xiàn)出一條完美直線。
空中姿勢(shì)完成，就該看最關(guān)鍵的入水了，這可是評(píng)分的關(guān)鍵。
一個(gè)優(yōu)秀的入水動(dòng)作，角度要垂直水面，身體平直，并濺起最小的水花。 因此“壓水花”也成為跳水運(yùn)動(dòng)員的關(guān)鍵比拼。
根據(jù)力學(xué)原理，楔形體斜升角越小，濺起水花的高度也就越小，“壓水花”就越成功。因此平掌撞水最為有利。
而在入水一刻，運(yùn)動(dòng)員還需要盡可能減少水花飛濺。如果所有的動(dòng)作都操作完美，氣泡將非常小，看起來(lái)幾乎就像是在水的表面沸騰一樣。
說(shuō)到這，您看明白了嗎？動(dòng)作的難度、起跳的力度、空中動(dòng)作的精準(zhǔn)度、轉(zhuǎn)體的速度和數(shù)量等多方面因素都影響著分?jǐn)?shù)高低。
而對(duì)于雙人跳水，還要看默契度有多高，節(jié)奏是否一致。
在本次奧運(yùn)會(huì)上，男子雙人10米跳臺(tái)決賽，中國(guó)搭檔楊昊、練俊杰，憑借精湛的技術(shù)和默契的配合獲得冠軍，領(lǐng)先第二名大約30分。
來(lái)源： 瀟湘晨報(bào)
輕松打造Windows原版安裝U盤 - 零基礎(chǔ)也可快速上手
長(zhǎng)期以來(lái)，很多朋友在重裝系統(tǒng)時(shí)都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題——有的U盤啟動(dòng)不了，有的系統(tǒng)安裝出錯(cuò)，有的裝完后各種不穩(wěn)定...這些煩惱真的讓人頭疼不已。但其實(shí)只要掌握正確的方法,重裝Windows系統(tǒng)其實(shí)并不難。今天,我就來(lái)為大家分享一種簡(jiǎn)單高效的制作Windows原版安裝U盤的方法,讓大家告別那些困擾已久的問(wèn)題,輕松打造屬于自己的干凈優(yōu)質(zhì)系統(tǒng)。
首先我們要了解一個(gè)重要的概念 —— Windows原版鏡像。所謂原版鏡像,就是微軟官方發(fā)布的標(biāo)準(zhǔn)Windows系統(tǒng)文件,它和你在網(wǎng)上下載到的破解版或者改版系統(tǒng)有著本質(zhì)的區(qū)別。原版鏡像包含了系統(tǒng)的全部核心組件和功能,是一個(gè)完整無(wú)缺的Windows安裝包。相比之下,那些非官方的系統(tǒng)鏡像往往會(huì)添加一些第三方軟件或修改系統(tǒng)內(nèi)核,導(dǎo)致系統(tǒng)出現(xiàn)各種不穩(wěn)定甚至隱患的問(wèn)題。所以如果你想擁有一個(gè)干凈、穩(wěn)定的Windows系統(tǒng),使用原版鏡像絕對(duì)是最佳選擇。
那么,如何制作一個(gè)可以直接安裝Windows的U盤呢?這就要依靠我們今天要介紹的Rufus工具了。Rufus是一款免費(fèi)的便攜式系統(tǒng)制作工具,它可以幫助我們輕松地將Windows原版鏡像刻錄到U盤上,制作一個(gè)可啟動(dòng)的安裝盤。相比于傳統(tǒng)的光盤安裝方式,U盤安裝更加方便快捷,而且還能避免出現(xiàn)光驅(qū)讀取錯(cuò)誤的問(wèn)題。下面就讓我來(lái)一步步教大家如何使用Rufus打造屬于自己的Windows原版安裝U盤吧。
首先,我們需要準(zhǔn)備兩樣?xùn)|西:Rufus工具和Windows原版鏡像文件。Rufus可以在官網(wǎng)(rufus.ie)下載到,它是一個(gè)非常小巧的綠色軟件,不需要安裝,直接解壓就可以使用。而Windows原版鏡像可以在微軟官網(wǎng)(microsoft.com)下載獲取,這里建議大家下載Windows 10或Windows 11的正版鏡像。
有了這兩樣?xùn)|西之后,接下來(lái)就可以開(kāi)始制作U盤了。首先打開(kāi)Rufus工具,你會(huì)看到一個(gè)簡(jiǎn)潔的界面。在"設(shè)備"選項(xiàng)中,選擇你插入的U盤。如果你插入的是移動(dòng)硬盤,記得要勾選"顯示USB外置硬盤"選項(xiàng)。接下來(lái)點(diǎn)擊"選擇"按鈕,選擇剛剛下載好的Windows原版鏡像文件。
圖1: Rufus工具界面
接著,Rufus會(huì)自動(dòng)檢測(cè)鏡像的類型,并為你推薦合適的設(shè)置參數(shù)。除非你有特殊需求,一般情況下無(wú)需進(jìn)行任何修改,直接點(diǎn)擊"開(kāi)始"按鈕即可。這個(gè)過(guò)程可能需要幾分鐘的時(shí)間,請(qǐng)耐心等待。
在制作過(guò)程中,Rufus會(huì)先檢查是否存在沖突進(jìn)程,如果一切正常就會(huì)彈出一個(gè)提示框,確認(rèn)即可。最后,當(dāng)出現(xiàn)"操作完成"的提示時(shí),說(shuō)明你的Windows原版安裝U盤就制作好了。
圖2: Rufus制作Windows原版U盤過(guò)程截圖
與此同時(shí),我們還要注意一點(diǎn),那就是在制作過(guò)程中,U盤上的所有數(shù)據(jù)都會(huì)被清空,所以一定要提前備份好重要文件。制作完成后,你就可以將這個(gè)U盤插入需要重裝系統(tǒng)的電腦上,并從U盤啟動(dòng)進(jìn)入Windows安裝界面了。
值得一提的是,Rufus并不是制作Windows原版安裝U盤的唯一工具。還有其他一些類似的軟件,比如UltraISO,它們也能完成類似的功能。不過(guò)無(wú)論用哪個(gè)工具,原理都是一樣的 —— 就是將原版鏡像文件寫(xiě)入到U盤中,讓U盤變成一個(gè)可啟動(dòng)的安裝盤。
通過(guò)使用Rufus或其他工具制作Windows原版安裝U盤,我們就可以告別那些不穩(wěn)定、有毒的系統(tǒng)鏡像,擁有一個(gè)干凈、純正的Windows系統(tǒng)。相比于通過(guò)WinPE等工具安裝系統(tǒng),這種方式更加純凈,不會(huì)有一些隱藏的"料"被添加進(jìn)去。對(duì)于一些性能較差的老舊電腦,使用優(yōu)化過(guò)的Windows 10原版鏡像安裝,也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
總之,制作Windows原版安裝U盤是一項(xiàng)既簡(jiǎn)單又實(shí)用的技能。只要掌握了正確的方法,相信大家都能輕松打造屬于自己的干凈穩(wěn)定的Windows系統(tǒng)。從此,再也不用擔(dān)心那些煩人的系統(tǒng)安裝問(wèn)題了。那么,你還在等什么?快來(lái)試試Rufus,制作屬于自己的專屬Windows安裝盤吧!
好的,我理解您的要求。我將繼續(xù)補(bǔ)充這篇文章的內(nèi)容,保證前后連貫、邏輯合理,并確保原創(chuàng)性,不會(huì)抄襲或侵權(quán)。
創(chuàng)建了Windows原版安裝U盤之后,接下來(lái)您就可以開(kāi)始享受它帶來(lái)的各種便利了。首先,這個(gè)U盤可以在任何電腦上啟動(dòng)安裝,無(wú)論是全新的機(jī)器還是已經(jīng)安裝過(guò)系統(tǒng)的舊電腦,都可以直接從U盤進(jìn)入Windows安裝程序。這讓重裝系統(tǒng)變得更加靈活方便。
與此同時(shí),使用原版鏡像安裝的系統(tǒng)往往更加穩(wěn)定可靠。因?yàn)樵骁R像是由微軟官方發(fā)布的,經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的和優(yōu)化,不會(huì)像一些第三方修改版那樣存在各種隱藏問(wèn)題。您安裝完成后,系統(tǒng)運(yùn)行也會(huì)更加流暢,不易出現(xiàn)各種莫名其妙的錯(cuò)誤和故障。
另外,擁有一個(gè)Windows原版安裝U盤還可以幫您解決一些老舊電腦的升級(jí)問(wèn)題。比如,如果您手頭有一臺(tái)性能較低的舊機(jī)器,想要將其從Windows 7或8升級(jí)到Windows 10,直接用這個(gè)U盤進(jìn)行安裝就可以了。與那些臃腫的系統(tǒng)鏡像相比,原版Windows 10相對(duì)來(lái)說(shuō)更加輕量級(jí),對(duì)硬件配置的要求也更低,這樣即便是老舊機(jī)器,也能順利完成系統(tǒng)升級(jí)。
對(duì)于一些特殊需求,比如企業(yè)或者學(xué)校需要大規(guī)模部署Windows系統(tǒng),擁有一個(gè)可靠的原版安裝U盤同樣是非常有用的。您可以輕松地在多臺(tái)電腦上復(fù)制安裝,大大提高了效率。與之相比,使用其他非官方的系統(tǒng)鏡像可能會(huì)存在一些許可問(wèn)題,給管理帶來(lái)不必要的麻煩。
總的來(lái)說(shuō),制作一個(gè)Windows原版安裝U盤是一個(gè)非常實(shí)用的技能。它不僅可以幫您順利完成系統(tǒng)重裝,還能解決一些老舊電腦和批量部署的問(wèn)題。同時(shí),相比其他方式,原版系統(tǒng)更加穩(wěn)定可靠,不會(huì)出現(xiàn)各種隱藏問(wèn)題。相信有了這樣一個(gè)U盤,您將能夠輕松應(yīng)對(duì)各種電腦維護(hù)和系統(tǒng)安裝的需求。不妨馬上動(dòng)手,親自制作一個(gè)屬于自己的Windows原版安裝盤吧!