你對Instagram感到些許疲倦時，或許可以考慮暫時停用或者徹底刪除你的賬戶。本文將詳細介紹這兩種選擇，助你決定是暫別Instagram享受片刻寧靜，還是與之徹底斷絕聯(lián)系。請注意，一旦永久刪除Instagram賬戶，所有內(nèi)容將被永久移除且無法恢復。
首先，臨時禁用Instagram賬戶是一種理想的“小憩”方式，你的個人資料、照片、點贊和評論都會被隱藏，直到你重新登錄并激活賬戶才會顯示。如果你只是想避開某些好友動態(tài)，也可以選擇靜音他們。
對于非Facebook賬戶登錄的Instagram用戶，只需按照以下步驟操作即可暫時禁用賬戶。若你的Instagram賬戶通過Facebook賬戶登錄，則需先解除與Facebook的關(guān)聯(lián)，并重置Instagram密碼，然后才能進行禁用操作。
以下是暫時禁用Instagram賬戶的具體步驟（基于Instagram最新版界面）：
1. 通過網(wǎng)頁瀏覽器訪問Instagram.com。2. 登錄你的Instagram賬戶。3. 左側(cè)菜單中選擇“個人資料”選項。4. 點擊頁面頂部的“編輯個人資料”按鈕。5. 選擇“在賬戶中心查看更多”。6. 在賬戶中心頁面點擊“個人信息”，再選擇“賬戶所有權(quán)和控制”。7. 從下拉菜單中選擇“停用或刪除”，然后選擇要停用的賬戶。8. 點擊“停用賬戶”，滾動到底部并選擇“繼續(xù)”按鈕，輸入賬戶密碼。9. 從列表中選擇停用原因，點擊“繼續(xù)”。10. 最后，點擊“停用賬戶”以確認賬戶的停用。
同時，Instagram手機應(yīng)用也支持賬戶禁用功能，操作流程與上述網(wǎng)頁版類似。無論是Android還是iOS版本，只需打開Instagram應(yīng)用，依次進入“個人頭像 > 三條橫線菜單 > 設(shè)置和隱私 > 賬戶中心 > 個人信息 > 賬戶所有權(quán)和控制 > 停用或刪除”，按照提示操作即可。
如果你確定不再回歸Instagram，可以選擇永久刪除賬戶。但請務(wù)必知曉，此舉將永久移除你的個人資料、照片、視頻、評論、點贊及粉絲，且不可恢復。此外，如果新用戶在你決定重新注冊前搶占了你的用戶名，你將無法再次使用。
根據(jù)Instagram的幫助指南，有兩種方法可以永久刪除賬戶：一是遵循上述停用部分的步驟，在最后一步選擇“刪除賬戶”而非“停用”；二是采用另一種替代方法，即訪問Instagram刪除賬戶頁面，選擇注銷原因并驗證密碼，最終確認刪除請求。
提交刪除申請后，Instagram將在30天內(nèi)永久刪除你的賬戶及其所有信息，整個過程可能需要最長90天。同樣地，你也可以通過Instagram手機應(yīng)用來完成賬戶的永久刪除。
Post by Tom
Facebook旗下的社交媒體平臺Instagram宣布將于4月30日停止提供其Windows Phone應(yīng)用程序。考慮到微軟已經(jīng)確認Windows 10 Mobile將在今年之后不再受支持，這一消息并不令人意外。今天，如果您在Windows Phone上打開Instagram應(yīng)用程序，您可能會收到公司的提示消息。
該消息指出WindowsPhone將不再提供Instagram社交媒體服務(wù)，不過用戶依然可以在Microsoft Edge等Web瀏覽器中使用該平臺。
“從4月30日開始，Windows 10 Mobile的Instagram應(yīng)用程序?qū)⒉辉倏捎茫匀豢梢允褂靡苿訛g覽器登錄Instagram。“消息顯示。
離面向Windows Phone用戶的服務(wù)最終關(guān)閉還有不到一個月的時間，即便是在Windows Phone上有Instagram的第三方替代品，但大多數(shù)也已過時。
最近，微軟再次確認Windows 10 Mobile的支持將于2019年12月結(jié)束，該公司還建議Windows 10移動用戶“轉(zhuǎn)向支持的Android或iOS設(shè)備”以繼續(xù)使用微軟服務(wù)。