具體方法如下
步驟1：檢查CPU使用率
作為預(yù)防措施，Mac上的風(fēng)扇通常會(huì)在CPU承受重負(fù)荷時(shí)啟動(dòng)。但是，如果您不確定是什么觸發(fā)了風(fēng)扇，最好打開“活動(dòng)監(jiān)視器”并查看占用所有CPU資源的應(yīng)用程序。
為此，請按住CMD鍵并按空格鍵以打開Spotlight。現(xiàn)在搜索“活動(dòng)監(jiān)視器”，然后從出現(xiàn)的列表中選擇它。
確保已選擇“ CPU”選項(xiàng)卡，然后查看％CPU列頂部的應(yīng)用程序。
如果不是必須的，您可以嘗試關(guān)閉它，看看是否能阻止風(fēng)扇。單擊該過程，然后單擊上面的X以停止它。
步驟2：檢查您的室溫
診斷風(fēng)扇問題時(shí)，請務(wù)必考慮環(huán)境因素。如果天氣炎熱，家里沒有空調(diào)，或者房間里的暖氣嚴(yán)重不足，那么環(huán)境溫度可能會(huì)對Mac的性能產(chǎn)生不利影響。
理想情況下，室溫應(yīng)在10到35攝氏度之間。如果您所在的區(qū)域溫度高于35度，請移至其他房間或停止使用Mac。
使用密集型軟件時(shí)，這可能甚至更具挑戰(zhàn)性，因?yàn)槿绻覝乇旧砗芨撸L(fēng)扇給計(jì)算機(jī)降溫的難度就更大。
如果您可以打開窗戶，調(diào)低恒溫器或使用室內(nèi)風(fēng)扇移動(dòng)空氣，那么iMac，Mac mini或其他Mac應(yīng)該可以更好地應(yīng)對。
為了緩解這個(gè)問題，您可以嘗試在MacBook上使用通風(fēng)托盤。
步驟3：確保空氣流通
您的MacBook可能直接放置在表面上，這意味著空氣無法圍繞其散發(fā)出來。我們建議使用專用的MacBook支架，該支架至少會(huì)使空氣在其下方流通。使用支架會(huì)使Mac抬離書桌或膝上的平面，并增加機(jī)箱周圍的氣流。
步驟4：檢查通風(fēng)孔是否堵塞
您的風(fēng)扇可能會(huì)像Billy-o一樣的另一個(gè)原因是，如果通風(fēng)孔本身被阻塞，因?yàn)檫@將使熱空氣很難離開設(shè)備的內(nèi)部。在MacBook Pro上，您會(huì)發(fā)現(xiàn)沿后邊緣（找到顯示屏鉸鏈的地方）和側(cè)面邊緣的通風(fēng)孔恰好位于USB-C端口的上方，而MacBook Air通風(fēng)孔都位于機(jī)箱頂部邊緣附近。鉸鏈。
Mac mini所有者應(yīng)檢查設(shè)備的底面，因?yàn)檫@是向機(jī)箱吸入較冷空氣的地方，此外，您還需要確保背面的通風(fēng)孔暢通無阻，以便可以安全地排出熱空氣。
在iMac和iMac Pro上，通風(fēng)孔位于背面和底部邊緣，而Mac Pro在正面和背面均具有通風(fēng)孔。
如果您在沙發(fā)上工作，請確保這些區(qū)域沒有被桌上物品或靠墊所阻擋。您可以嘗試使用胡佛管清除任何堆積的絨毛或灰塵，但請確保將噴嘴與設(shè)備外殼保持一定距離，以免造成損壞。
步驟5：確保您使用的是官方適配器
您還應(yīng)該使用Apple適配器，Apple建議您先將適配器插入MacBook，再將其插入電源。
步驟6：重置SMC
如果您已完成所有這些操作，但仍在Mac過熱方面遇到問題，請考慮重置SMC（系統(tǒng)管理控制器）。通常認(rèn)為這是在前往Apple Store之前解決大多數(shù)Mac問題的最后一招。
以上就是小編今天為大家分享的內(nèi)容，希望對您有所幫助，想了解更多關(guān)于Mac相關(guān)知識(shí)，請關(guān)注macz.com吧！
家好，前幾天，有個(gè)朋友跟我說他的macbook筆記本電腦，在使用的過程中風(fēng)扇總是嗡嗡嗡轉(zhuǎn)個(gè)不停，在開會(huì)或者演示PPT的時(shí)候，這種噪音非常影響當(dāng)時(shí)會(huì)議環(huán)境，并且筆記本在使用中明顯感覺速度下降變得很慢，那我們遇到這樣的問題該如何處理？
一般出現(xiàn)這種情況，排除硬件問題后，一般都是軟件在后臺(tái)使用頻率比較高，并且占用大量cpu和內(nèi)存資源的情況，那么我來教大家快速解決這個(gè)問題。
1 找到左上角菜單欄，點(diǎn)擊前往，在下拉菜單中選擇實(shí)用工具
2 在彈出的對話框中找到活動(dòng)監(jiān)視器，并點(diǎn)擊
3 在活動(dòng)監(jiān)視器對話框中，看到的是對現(xiàn)有電腦應(yīng)用程序?qū)pu、內(nèi)存、硬盤等硬件設(shè)備的使用情況，我找到上面的cpu，并點(diǎn)擊進(jìn)行cpu占用比排序，通俗的說就是看誰在使用你的cpu資源
4 找到它并雙擊打開，確定一下如果不是你當(dāng)前正在使用的軟件，單擊推出結(jié)束這個(gè)應(yīng)用程序。如果有幾個(gè)占比較大的程序，可以如上操作繼續(xù)關(guān)閉
5 下面我們在按照上面的方法查找內(nèi)存中占用比較高的程序，確認(rèn)不是你正在應(yīng)用的軟件后，同一樣進(jìn)行推出，關(guān)閉應(yīng)用程序。
正常情況在一分鐘內(nèi)，系統(tǒng)風(fēng)扇就會(huì)恢復(fù)正常轉(zhuǎn)速，系統(tǒng)速度也會(huì)恢復(fù)正常了，謝謝大家觀看，請點(diǎn)贊、收藏加關(guān)注,謝謝！
想很多朋友都因?yàn)橥庥^和品質(zhì)而購買了蘋果電腦，但是也有許多朋友受不了Mac OS X系統(tǒng)而轉(zhuǎn)投Windows的懷抱，但是先不說Mac安裝Windows的繁瑣，就是裝好Windows之后也有許許多多的BUG出現(xiàn)，昨天我?guī)臀遗笥呀o一臺(tái)2018年的MAC mini安裝了純Windows系統(tǒng)就出現(xiàn)了CPU溫度居高不下的問題。
更新過Windows最新驅(qū)動(dòng)，安裝風(fēng)扇管理工具都沒有任何作用。
最后我在網(wǎng)上查詢了許多資料，發(fā)現(xiàn)主要原因是Mac的電源管理和Windows的電源管理有著比較大的差別，再聯(lián)想到蘋果公司在處理iPhone的時(shí)候的管用招數(shù)，主動(dòng)給CPU降頻。這樣雖然是部分降低了電腦的性能，但是如果你不是特別重度的電腦使用者，一般情況你是感覺不到電腦性能的差別。
一，于是我們在Windows的控制面板中打開電源管理。
二，更改電源的計(jì)劃設(shè)置。
三，在電源管理的高級(jí)電源設(shè)置中將最大處理器狀態(tài)改為80%。
四，同時(shí)為了減少風(fēng)扇的噪音，我們可以選擇把CPU散熱方式改為被動(dòng)。
五，最后讓我們打開一個(gè)大型軟件測試一下，最高溫度不超過80度。終于媽媽不用擔(dān)心要給我買新電腦了。