、windows系統自帶的自動更新
自動更新這個毒瘤首當其沖要關閉，占用后臺資源包括帶寬和內存。
Win+I 打開設置—更新與安全-高級選項-關閉所有
關閉更新
Win+R 打開運行輸入services.msc 關閉Windows Update
關閉服務
二、開機加載的啟動項計劃任務及不必要的軟件和服務。
你的電腦開機自動啟動項目越多，開機速度也就越慢。目前很多軟件都有大量的自動啟動，特別是一些毒瘤軟件，如一串數字一類的軟件，這里老夫就不贅述了。這里推薦火絨的啟動項管理。
啟動優化
三、長時間使用電腦沒能有效地清理垃圾和緩存。主要是C盤windows下的這幾個文件夾，刪除里邊內容即可。
位置：C:\Windows\Prefetch
2、Temp （CtrL+A 全部刪除。保留文件夾，清除文件夾內文件即可）
位置：C:\Windows\Temp
3、LogFiles （可定時清理 系統處理日志）
位置：C:\Windows\System32\LogFiles
四、卸載不需要的軟件和“被”安裝軟件。
現在日常用電腦中避免安裝使用頻率不高的軟件和一些毒瘤軟件，很多都有捆綁，不經意就會中招。滿屏的彈窗，電腦卡得一塌糊涂。必須果斷卸載，認真鑒別。避免安裝中默認勾選的一些幾乎看不到的捆綁選項。
毒瘤捆綁
五、必須安裝靠譜的殺毒軟件。（“裸奔”的大神請繞行）
推薦火絨，基本可以滿足日常需求還不占內存。
電腦提速無非就兩條：一個軟件，二是硬件。
一、軟件優化的方法：
1、 清理C盤里的各種系統垃圾，刪除不常用的軟件；
2、 系統重裝：簡單粗暴，恢復如初。
這兩大殺招如果不行，那就要考慮硬件問題，內存，CPU，硬盤
二、硬件優化的方法：
1、加內存或升級內存
2、CPU 就不說了，你懂的。
2、升級硬盤：直接SSD固態硬盤做獨立系統盤，絕對讓你的電腦煥發第二春，速度杠杠滴。10秒內開機都不是事。
總之，固態硬盤+UEFI啟動+完美的系統，就可以讓你的電腦速度起飛。但同時日常使用電腦的習慣也是很重要的影響因素。保持日常良好的習慣，才能讓我們的電腦發揮最大性能來輔助我們的日常工作。
end
算機操作系統長期應用后，由于各種常見故障因素，計算機運行緩慢等問題不可避免。許多客戶不知道計算機運行緩慢的原因，導致他們的正常啟動延遲。接下來，小將教你更常見的計算機運行速度慢及其解決方案。
專用工具/原材料：
軟件版本：windows7系統軟件
品牌型號：華為magicbook
方法/流程：
方法一：手機軟件或系統軟件引起的計算機運行緩慢
1.電腦啟動時啟動項過多，打亂電腦啟動速度，可禁止使用部分電腦啟動項
方法：鼠標點擊任務欄圖標空白打開資源管理器，也可以使用鍵盤快捷鍵，同時使用鍵盤快捷鍵【ctrlShiftEsc】開啟。尋找“運行”禁止使用無用的啟動項。
2.系統軟件磁盤碎片整理過多未清除，打亂系統軟件啟動速度，需要及時處理磁盤碎片整理
方法:鼠標雙擊桌面，我的電腦圖標進入其中→選擇必須清洗的硬盤→點一下特性→清理磁盤，然后根據提醒進行實際操作。
3.計算機病毒導致計算機程序執行出現問題，立即消毒
方法：您可以使用計算機自己的計算機殺毒軟件或實用的第三方計算機殺毒軟件，如騰訊管家、360安全管家，對計算機進行整體消毒。
4.電腦操作系統老化松動導致操作緩慢，建議您重新安裝新升級的系統軟件
方法：立即下載最新版本的小白一鍵重新安裝系統軟件，點擊顯示手機軟件選擇您想要的原始系統點擊安裝，連接網絡，手機軟件將自動完成安裝方法。
方法二:硬件配置要素引起的計算機運行緩慢
1.主要是電腦硬盤問題，只需更換硬盤
如今，家用臺式電腦基本上使用固態硬盤，固態硬盤的特性從來都不是很好，讀寫速度也比較慢。如果你想要一個更有效的解決方案，你可以更新更多的計算機硬盤的特性，比如把固態磁盤作為C磁盤，這樣啟動速度就可以有質的變化。
天跟大家聊一下一些部件對電腦速度影響的程度，電腦主要部件現在是CPU，內存，硬盤，顯卡，主板幾樣組成：
intel
amd
CPU：
理論上影響速度的第一位是CPU，CPU配置低會導致絕大多數操作都變慢，但實際上近幾年電腦的CPU配置性能還是不錯的，就算是最低配的i3也可以滿足絕大多數應用了。所以實際中電腦只要是i3及以上、3年內的i5及以上，5年內的i7及以上問題都不大。AMD的近三年的銳龍系列性能也是非常不錯。
內存
內存：
內存簡單來說有兩個性能參數，大小與速度。速度這塊就不用糾結了，凡是新電腦DDR4內存速度絕對滿足日常使用了。另一個就是大小4G就不太夠了，8G以上就可以滿足大多數場景了。當然還是有不少場景很吃內存的可能8個G都不夠。所以推薦8G起步，16G穩妥，32G基本上絕大多數的機器都夠用了。
固態硬盤
硬盤：
硬盤簡單來說也是兩個性能參數吧，大小與速度。與內存剛好相反，硬盤對速度敏感對大小不敏感。速度越快越感覺電腦流暢，這個是現在電腦影響速度最明顯的，所以建議選擇讀寫速度超快的ssd。至于容量輕度用戶可以慎重選擇120G的，本人推薦240G的。有容量需求可以根據需要選擇512G ssd，如要長期存儲比較重要的數據，還是建議配機械硬盤，因為固態硬盤的數據一旦丟失，基本是無法恢復。
顯卡
顯卡：
顯卡越高端的越有助于更優秀的游戲畫面以及流暢度，還有一些專業作圖軟件對顯卡有特殊的要求，除了游戲3d渲染等依賴顯卡的應用，大多數場景顯卡的好壞對電腦的流暢度無影響。（50塊包郵的那種顯卡例外）
無線網卡
無線網卡：
現在無線網卡主要有2.4G跟5G，極度推薦使用支持5G的無線網卡，2.4G在信道擁堵的場景網絡簡直卡的不能用，但是如果房間比較大，或者隔間比較多的話，建議使用2.4G的網卡，因為5G的網卡穿透力是比不過2.4G的網卡的，其實現在很多支持5G網絡的無線網卡都支持2.4G網絡的，所以基本上都沒什么問題；
主板網口
有線網卡：
有線網卡現在主流都已經是1000M的速度了，而且基本上現在民用的主板基本都集成了網卡，基本上不用單獨購買了，只要沒有質量問題單純講速度，好于任何無線。
主板 電源 機箱等，凡是比較新的電腦，這些只要沒有質量問題對電腦速度幾乎沒有影響，不過越好的主板和電源對于電腦的壽命以及穩定性是有很好的幫助的。
其它鍵鼠音響外設等 略
最后，以上都是講的普遍場景，其實有一些特殊場景確實對CPU內存顯卡有特殊要求，比如重度跑加密破解數據運算，你就算買再好的CPU顯卡都覺得卡，比如你要開1000個大網頁，32G內存都不夠用，普通人一般接觸不到，在這就不細談了。