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這凍手凍腳的冬季，你以為躲進(jìn)暖氣房就萬(wàn)事大吉了，其實(shí)不然。進(jìn)入室內(nèi)，我們會(huì)碰到一些小煩惱：脫衣服、梳頭、摸門(mén)把手時(shí)，都可能聽(tīng)到“噼里啪啦”的聲音，甚至還會(huì)感到電擊般刺痛。這些現(xiàn)象都是靜電在作祟。
什么是靜電
物質(zhì)是由原子構(gòu)成的，原子存在大量的正負(fù)電荷。一般情況下，正負(fù)電荷處于平衡狀態(tài)，即物體不帶電。但由于不同物體，其電子的活躍程度不同，就會(huì)發(fā)生電荷不平衡的現(xiàn)象。
舉個(gè)例子，我們穿、脫衣服時(shí)，本來(lái)身體處于正負(fù)電荷平衡狀態(tài)，但由于穿、脫衣服時(shí)存在相互摩擦的現(xiàn)象，身體上的一些電荷就會(huì)轉(zhuǎn)移到衣服上，因衣服具有絕緣性，身體轉(zhuǎn)移的電荷就會(huì)牢牢地吸附到衣服上，這樣就造成身體與衣服產(chǎn)生過(guò)剩正電荷或負(fù)電荷，即產(chǎn)生了靜電。
有靜電產(chǎn)生，就會(huì)有靜電放電過(guò)程，也就是我們平常說(shuō)的“被電到”的現(xiàn)象。而我們“被電到”時(shí)看到的火花，就是這個(gè)瞬間電流所經(jīng)過(guò)的路線。
為什么冬季靜電多
冬季，我們喜歡待在暖氣房里，但是暖氣房里空氣比較干燥。我國(guó)《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》（GB/T 18883-2022）推薦的冬季室內(nèi)相對(duì)濕度是30%～60%。
冬季，全國(guó)大部分城市的空氣都相對(duì)干燥。一般暖氣房?jī)?nèi)的空氣濕度低于30%，因空氣轉(zhuǎn)移電荷的液滴非常少，不利于電荷的轉(zhuǎn)移，所以極易產(chǎn)生靜電。也就是說(shuō)，環(huán)境越干燥，靜電越容易產(chǎn)生。
靜電對(duì)身體有哪些影響
生活中的靜電會(huì)給我們的身體帶來(lái)一些影響。
★對(duì)心臟的影響
老年人的皮膚相對(duì)干燥，加上心血管老化等因素影響，很容易受靜電襲擊。對(duì)于患有心血管疾病的老年人而言，靜電很容易加重或誘發(fā)心律失常。另外，靜電還會(huì)引起心慌、心痛等。
★對(duì)皮膚的影響
靜電會(huì)引起皮膚瘙癢，原因是持久的靜電會(huì)使血液堿性升高，血清中的鈣含量下降，鈣的排泄增加，導(dǎo)致皮膚瘙癢。同時(shí)，靜電會(huì)吸附空氣中懸浮的灰塵，造成灰塵吸附在皮膚上，久而久之，刺激皮膚，就會(huì)引起瘙癢。對(duì)于頻繁使用電腦、手機(jī)、家用電器者來(lái)說(shuō)，靜電很容易造成臉部發(fā)癢癥狀。
★對(duì)大腦的影響
靜電會(huì)引起神經(jīng)細(xì)胞膜電流傳導(dǎo)變化，影響人的中樞神經(jīng)，對(duì)重癥神經(jīng)衰弱患者造成潛在威脅，可引起頭痛、睡眠障礙等。
如何減少靜電的影響
雖然靜電對(duì)身體有一定的影響，但是大家不必恐慌。在生活中，大家做到以下幾點(diǎn)，可以大大減少或避免靜電帶來(lái)的困擾。
★及時(shí)轉(zhuǎn)移積累的靜電
轉(zhuǎn)移靜電最有效的辦法就是提高室內(nèi)空氣濕度，如在室內(nèi)擺放水培植物、放幾盆清水、多拖兩遍地、飼養(yǎng)觀賞魚(yú)等。有條件的家庭可使用加濕器或防靜電噴霧。
為避免“被電到”，大家在日常生活中，可以先使用金屬器件（如鑰匙）或棉抹布碰觸門(mén)把手、水龍頭等，再用手觸及。更簡(jiǎn)單的方式就是先摸墻，再碰觸其他物體。
★避免積累過(guò)多的靜電
與化纖材料和皮毛材料的衣物相比，棉質(zhì)衣物或者放靜電材料的衣物，更不容易積聚靜電。此外，勤洗澡、勤換衣服，也是快速消除體表積聚靜電的方式。
來(lái)源：健康報(bào)
編輯：劉嵌玥
燥的冬季，空氣里開(kāi)始變得“電量十足”。
梳頭時(shí)，頭發(fā)越梳越亂，甚至“炸”起來(lái)；脫衣服時(shí)噼啪作響，有時(shí)還伴有藍(lán)光。
摸門(mén)把手、拉鋁合金窗戶，甚至開(kāi)水龍頭時(shí)，手都會(huì)感到觸電似的刺痛，這些都是靜電導(dǎo)致的。
為什么會(huì)產(chǎn)生靜電，如何避免，有什么消除的辦法嗎？
《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)權(quán)威專(zhuān)家為大家支招，避免靜電帶來(lái)的不便。
受訪專(zhuān)家
中華科普學(xué)會(huì)常委 董曉秋
生活中，靜電多以接觸性靜電為主。
接觸性靜電：不帶電的物體接觸帶有靜電的物體時(shí)，電荷從高電勢(shì)處移動(dòng)到低電勢(shì)處，像水往低處流一樣，于是不帶電的物體就產(chǎn)生了電。
干燥的室內(nèi)往往是“電荷紛飛”的高危地帶，由于空氣濕度小，化纖衣物、地毯、坐墊、墻紙等受到摩擦，都會(huì)產(chǎn)生靜電。
用手觸摸帶電的水管、電器、金屬門(mén)把、電視熒屏甚至開(kāi)關(guān)等，會(huì)感覺(jué)被“電”一樣，有麻麻痛痛的感覺(jué)。如果靜電聚集達(dá)到一定的電壓，人接觸時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生“觸電”現(xiàn)象。
冬季由于空氣濕度低，再加上人們常與化學(xué)纖維質(zhì)地的內(nèi)衣、地毯、坐墊等接觸摩擦，就會(huì)導(dǎo)致身體積累靜電。這些電雖然沒(méi)有“摸電門(mén)”那么可怕，電力也不容小覷。
屁股在椅子上一蹭就可能產(chǎn)生1800伏以上的電壓，而聽(tīng)到噼啪聲時(shí)已有上萬(wàn)伏的電壓了。
靜電看起來(lái)是件平常的小事兒，但其對(duì)人體的傷害也不容忽視。
1、皮膚水分流失
靜電在人體周?chē)梢援a(chǎn)生大量的陽(yáng)離子，使皮膚水分減少，進(jìn)而使皮屑增多，更容易誘發(fā)皮膚瘙癢。
2、誘發(fā)皮膚病
帶靜電的物體極易吸附灰塵，電視機(jī)熒光屏上大量的靜電荷，對(duì)灰塵有很大的吸附力，這些灰塵也可能落在人體皮膚上，導(dǎo)致斑疹、痤瘡等皮膚病。
3、攜帶有害物質(zhì)
靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)，人體吸入后會(huì)影響健康。
4、加重心臟疾病
對(duì)于心臟功能比較弱的人，靜電產(chǎn)生的磁場(chǎng)作用輕者可導(dǎo)致胸悶、頭暈、氣促、焦躁不安，重者可引起心律失常和早搏，加重病情。
此外，靜電還能改變腦電位，引起腦神經(jīng)細(xì)胞膜電流傳導(dǎo)異常，使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛。
要想對(duì)付靜電，最好做到以下幾點(diǎn)：
1、從源頭減少靜電的產(chǎn)生
盡量選擇棉、麻、絲等天然紡織物做成的內(nèi)衣、床單、被罩等，少穿化纖質(zhì)地的服裝。
臥室內(nèi)盡量不放或少放家用電器，避免人體與電器在近距離產(chǎn)生電場(chǎng)而碰觸起電。
看電視最好距離電視機(jī)2米以上，使用電腦、手機(jī)時(shí)盡量離遠(yuǎn)些。
2、減少靜電積聚
可采用增加室內(nèi)濕度的辦法，在地上灑點(diǎn)水、放一盆水、打開(kāi)加濕器都是好辦法。
使用電氣設(shè)備前，簡(jiǎn)單地用清水洗手、擦干，也可防止靜電吸附在人體上。
3、釋放靜電
用鑰匙等小金屬器件或絕緣的抹布先碰觸一下可能會(huì)引起靜電的物品，再用手觸碰，就不會(huì)被電到了。
本期編輯：鄧玉
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