1.關閉系統更新功能
設置>更新與安全>高級選項>關閉
2.禁用windows update服務
管理工具>服務，找到windows update，雙擊，禁用。
腦系統如果不關閉自動更新。可能會出現以下這些問題：
第一，電腦系統自動更新可能會在工作時間內突然進行，導致計算機中斷，影響工作效率。
第二，系統更新后，可能會出現軟件不兼容的情況，導致應用程序運行不穩定或無法使用。
第三，自動更新可能導致系統崩潰和不穩定，影響用戶的工作和使用體驗。
第四，下載和安裝更新會占用大量的帶寬和時間，有時甚至會導致系統故障，如死機、性能降低、藍屏等問題。
第五，微軟系統更新的設計可能帶來不可預估性和不可控制性，有時還會擅自重置用戶的個性化設置，給用戶造成困擾。
第六，在自動更新時，經常會出現開機、關機時間延長、自動重啟等，讓人非常討厭。
關閉電腦系統的自動更新有好幾種方法，接下來，話不多說，今天教大家一個最簡單的方法。
鼠標右鍵我的電腦，選擇管理，
點擊服務和應用程序，雙擊服務，
下拉，找到Windows update，雙擊，
在常規的啟動類型中，選擇禁用，
在服務狀態下，點擊停止
恢復的第一次失敗中，選擇無操作，
然后，把在此時間之后重置失敗計數后面的天數，改成9999，最后點擊應用，并確定。
這時候，系統的自動更新功能就被我們關閉了。
感謝您的關注
在win10系統動不動就更新，關機呢又要等待系統慢慢的關閉掉，開機時間還要等待更新完成后才能進入系統，遇到電腦很卡，又急著辦公，性子急的人直接想把電腦給扔了！！！！
我告訴大家一個方法，簡單快捷，
方法一：簡單暴力-----強制按電源鍵關機！
有人會說這樣做會影響硬盤的，其實你按我的操作設置好是不存在的！！！
由于更新文件會被先行自動下載到系統的分發文件夾中，因此，要拒絕自動安裝，首先禁止相關的分發服務項，再清除分發文件夾的內容，這樣在關機時就無法執行自動升級咯~
① 禁止相關的服務項。
搜索命令提示符，選擇以管理員身份運行；然后依次執行下述停止文件分發服務的命令。
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
②刪除分發文件夾內容。
在文件資源管理器中定位到分發文件夾“C:\Windows\SoftwareDistribution\Download”，全選該文件夾下的所有文件夾，然后按下Shift+Del組合鍵（或從功能面板選擇永久刪除命令），執行永久刪除操作。
執行上述命令之后，由于分發文件已經不存在了，因此關機時就不會執行自動升級了。
如果后悔了想要恢復，依次用如下命令開啟文件分發相關服務就好：
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver