究手機、電腦使用中可能遇到的難題，帶您玩轉數(shù)碼寶貝 輕松掌握現(xiàn)代科技生活

大家工作生活中經(jīng)常用到電腦的“待機”（也稱睡眠）功能，用的多了，可能會遇到一些問題，和大家分享下我遇到的案例和解決方法。

案例1：、待機 會占用C盤空間。此條針對windows電腦出現(xiàn)較多，有些電腦C盤分了100多G，隨著系統(tǒng)更新，日常使用，很快就用滿了，其中待機的占用空間約6-10GB（后續(xù)會有專門文章介紹，此處不擴展），如果電腦清理困難又不愿重做系統(tǒng)，可以關閉“睡眠”功能。這樣占用的空間就會釋放出來。

關閉“睡眠”功能步驟：

桌面右下角，找到電池標志，右擊，選擇“電源選項”

如下圖，“選擇關閉顯示器的時間”和“更改計算機睡眠時間”，二選一，點進去

如圖，將睡眠時間，設置為“從不”，保存修改，即可關閉“睡眠”即 待機功能。

案例2：待機 使用久了 會無法喚醒或開機。我在公司經(jīng)常能遇到，使用待機的電腦（windows、mac都有），有一天就無法喚醒了。這時候，快速解決方法是：按住電源鍵不松手至少15秒，再次開機解決。

如果windows頻繁出現(xiàn)，那就需要更新“顯卡驅動”。有朋友可能會納悶，為什么之前可以，突然就不行了？主要是windows系統(tǒng)更新，顯卡驅動的更新也要同步，這種情況在升級windows10、windows11時會遇到，往外系統(tǒng)升級后，顯卡驅動不匹配，會導致電腦桌面黑屏、喚醒失敗、喚醒藍屏的情況。這種情況直接安裝最新驅動可能不解決問題的，需要特殊處理下：

首先，卸載現(xiàn)有顯卡驅動。如下圖步驟操作：

然后，卸載完成后，不要重啟電腦，立刻安裝最新顯卡驅動，可使用“驅動精靈”“驅動人生”等軟件，或者系統(tǒng)更新（如下圖，有時候檢測不出顯卡驅動缺失）

如果更新顯卡驅動不能解決（有時候廠商更新驅動適配系統(tǒng)的速度不是很快），可以考慮關閉“待機”或“睡眠”功能（參照案例1）。喚醒時直接藍屏，也參照此法。

如果mac也頻繁出現(xiàn)，2019年以前的mac 可以嘗試重置smc和NVRAM，較新的機器，可以連接電源線重啟就好。如不能解決，更新下系統(tǒng)應該就能解決。

重置SMC，重置方法：關機，拔掉電源線，按住電源鍵和shift+control+option鍵15秒，重新插上電源線，重新開機。

重置NVRAM，重置方法：關機，拔掉電源線，按住電源鍵和option+command+P+R鍵15秒，重新插上電源線，重新開機。

案例3：待機失敗，導致設備依然在運行，攜帶過程中易損壞、燒壞硬件。無論windows還是mac，如果沒有待機，就塞到包里，容易造成設備溫度過高，嚴重的出現(xiàn)過燒主班、燒屏幕，導致硬件故障，不可修復。---這種案例，我在3年前遇到過一例，因為放電腦包里，導致主板過熱硬件故障，直接換主板。更多的案例，取出后電腦發(fā)燙，這對電腦的長久壽命和性能持久性有很大影響，請一定重視哈。

最后說

待機（睡眠）功能確實很方便，大家也非常喜歡用。提醒大家，如果遇到一次待機失敗，請一定要及時按照以上方法處理，這樣可以盡量避免一些不必要的麻煩（遇到無法開機、開機困難，硬件損壞付費更換等）。

球是我們賴以生存的家園，然而隨著人類活動的不斷發(fā)展，地球環(huán)境正面臨著越來越多的挑戰(zhàn)?？諝馕廴?、水資源短缺、氣候變化等問題日益嚴重，給人類的生存和發(fā)展帶來了巨大的威脅。

剛剛過去的3月23日是“地球一小時”活動日，活動號召全球人類在3月最后一周周六的晚上20:30關上不必要電燈及耗電品1小時，雖然這1小時在全年8760小時中的比例非常低，但卻表明了大家一種對于應對氣候變化行動的支持。不知有多少小伙伴響應了這次活動？

↑由AI生成

其實，節(jié)能環(huán)保的理念應始終貫穿于日常生活中，包括在使用筆記本電腦時。盡管大部分筆記本電腦的能耗相對較低，但由于其數(shù)量龐大，日常使用中注意節(jié)能細節(jié)，仍能實現(xiàn)可觀的節(jié)能效果。以下為大家提供一些節(jié)能小建議，這既是對環(huán)境保護的貢獻，也有助于延長筆記本電腦電池的使用壽命和續(xù)航時間。

Tips. 1 選擇正確的電源模式

電源模式是Windows操作系統(tǒng)預置的一項功能，可以讓用戶在節(jié)能、平衡、高性能等模式中選擇適合使用場景的電源模式，像我們日常娛樂、辦公使用，其實選擇節(jié)能、平衡模式就已經(jīng)可以了，完全用不到高性能模式。

另外，一些筆記本廠商會在自家筆記本電腦中安裝管理軟件，其中大多會提供電源模式“自動”選擇模式，相比Windows提供的電源模式，自動選擇會根據(jù)用戶的使用需求而自動切換，無需手動修改，比較簡單。

Tips.2 屏幕亮度

除了CPU、GPU外，筆記本電腦最耗能的部件可能就要數(shù)屏幕了，屏幕設置越亮，自然就會越費電。一般來說，筆記本電腦屏幕亮度在250-450尼特間。

↑由AI生成

在室內使用時，即便是在比較明亮的辦公環(huán)境中，300尼特亮度已經(jīng)足夠亮了，可以清晰的看到屏幕內容。而在較為昏暗的家中使用時，可能200尼特就夠用了。如果你坐在靠窗邊的位置，400尼特也能滿足了。

至于筆記本電腦在戶外使用的場景并不多，因為真的看不清。我們可以參考iPhone手機屏幕典型亮度，其中iPhone 12 Pro Max為800尼特典型最大亮度，而iPhone 13/14/15 Pro Max則升至1000尼特典型最大亮度，這里的典型亮度就是我們所理解的常規(guī)亮度。

即便是iPhone 12 Pro Max的800尼特亮度，在戶外光照直射下，屏幕畫面也變得并不是很清晰，而iPhone 13/14/15 Pro Max的1000尼特亮度則較為適合。

設置過高的屏幕亮度，容易造成用眼疲勞，甚至是影響視力健康，所以建議大家在使用筆記本電腦時，盡量不要設置過高的屏幕亮度。

↑由AI生成

Tips.3 關閉后臺應用

很多軟件在安裝、使用、更新時，會設置為開機自動啟動，隨著開機自動啟動的程序增加后，不僅會造成開機速度變慢，還會占用CPU、內存等資源，造成無意義的性能損耗與電量消耗。

所以大家可以通過禁用開機啟動軟件的方式，來減少不必要的損耗。同時，還可定期檢查已經(jīng)安裝的應用程序是否還在用，長期不用可選擇卸載。以上方法可通過Windows自帶的任務管理器實現(xiàn)，也可借助第三方電腦管理軟件來實現(xiàn)。

Tips.4 避免外接過多無用設備

有些時候，我們還會有使用U盤、移動硬盤、擴展塢、打印機等設備的需求，大家可在使用后斷開連接，否則在通電狀態(tài)下也會一直供電，無意義的消耗電量。

Tips.5~7 關閉鍵盤背光/藍牙/Wi-Fi

這些雖然不是消耗電量的大戶，但長時間日積月累下，也是無意義的消耗。

Tips.8 自動睡眠與休眠

在Windows設置中，我們可以設置在若干時間后，將屏幕關閉與【睡眠】，這樣可以有效減少電量消耗。

另外，需要特別說明一點，Windows系統(tǒng)的【睡眠】≠【休眠】，兩者是不一樣的概念，【休眠】是針對筆記本電腦推出的一項設計。

【睡眠】是一種節(jié)能狀態(tài)，可以快速進入系統(tǒng)，但由于需要將數(shù)據(jù)在內存中保持，因此需要一定的耗電；而【休眠】可以進一步的降低功耗，將數(shù)據(jù)都存放在硬盤當中，如果您有較長一段時間不使用筆記本，可以選擇休眠的方式。

Tips.9 定期清潔灰塵

可能大家會好奇，清潔灰塵與節(jié)能有什么關系？筆記本電腦使用久了，會有灰塵、柳絮等雜物進入到筆記本內部，可能會出現(xiàn)大量灰塵附著在風扇扇葉上，以及柳絮堵塞散熱風道，進而影響筆記本電腦整體的散熱能力。

堵塞越嚴重，筆記本電腦產生的熱量就越難順利排出，并造成機體發(fā)燙，CPU性能下降，風扇狂轉，然后就進入到一個惡性循環(huán)中。所以建議有條件的用戶，可以根據(jù)使用環(huán)境，每年進行一次清灰操作。

Tips.10 按需選擇筆記本電腦

在當前的市場環(huán)境中，存在著PC性能過剩的現(xiàn)象。對于大多數(shù)用戶而言，他們的實際需求并不高，主要局限于日常辦公、網(wǎng)絡瀏覽以及影音娛樂等方面。

然而，其中一部分用戶或許不太懂硬件，或是被廣告?zhèn)鞑サ恼`導，選擇了性能更強的筆記本電腦，可能一顆15W的低壓U就夠了，卻被推薦選擇了標壓處理器+獨顯的產品，功耗可能漲至70-100W，甚至更高，真的是大可不必。

小結：

在日常生活中，使用筆記本電腦時，通過關注一些小細節(jié)并采取相應措施，我們可以在節(jié)能減排方面發(fā)揮積極作用。這些小竅門不僅有助于保護環(huán)境，減少能源消耗，還能延長筆記本電腦的電池壽命和續(xù)航時間。同時，選擇適合自己的筆記本電腦和按需配置也是節(jié)能的重要因素。只有我們每個人都意識到節(jié)能減排的重要性，并采取實際行動，我們才能共同創(chuàng)造一個更加綠色、環(huán)保的未來。

腦睡眠和休眠的區(qū)別哪個好？為了節(jié)省電力和保護電腦硬件，可以選擇將電腦設置為睡眠或休眠狀態(tài)。本文將對電腦睡眠和休眠的區(qū)別進行詳細介紹。

演示環(huán)境：榮耀MagicBook 16 Pro，Windows 10

電腦睡眠模式

電腦睡眠模式是一種低功耗狀態(tài)，它會關閉電腦的顯示器和硬盤，同時將電腦的處理器和內存置于低功耗狀態(tài)。

在睡眠模式下，電腦仍然保持運行，但是消耗的電力較少。當您需要繼續(xù)使用電腦時，只需輕觸鍵盤或移動鼠標，電腦就會立即喚醒，您可以繼續(xù)之前的工作。

電腦休眠模式

電腦休眠模式是一種更低功耗的狀態(tài)，它會將電腦的所有運行狀態(tài)保存到硬盤，并將電腦完全關閉。在休眠模式下，電腦消耗的電力極少，幾乎可以忽略不計。

當您需要重新啟動電腦時，只需按下電源按鈕或移動鼠標，電腦就會從休眠狀態(tài)中恢復，您可以立即開始使用。

電腦睡眠和休眠的區(qū)別

1、功耗差異：電腦睡眠模式和休眠模式都可以節(jié)省電力，但是休眠模式的功耗更低。在睡眠模式下，電腦仍然需要一定程度的電力維持低功耗狀態(tài)，而在休眠模式下，電腦幾乎不消耗電力。

2、啟動速度：電腦睡眠模式相對于休眠模式來說，啟動速度更快。在睡眠模式下，電腦只需要短暫的喚醒過程，就可以立即恢復到之前的工作狀態(tài)。而在休眠模式下，電腦需要重新加載保存在硬盤中的運行狀態(tài)，因此啟動速度稍慢一些。

3、數(shù)據(jù)保護：在電腦休眠模式下，所有的運行狀態(tài)都會保存到硬盤中，即使電腦意外斷電也不會丟失數(shù)據(jù)。而在電腦睡眠模式下，由于電腦仍然保持一定程度的運行狀態(tài)，存在一定程度的數(shù)據(jù)丟失風險。

4、適用場景：電腦睡眠模式適用于短暫的休息或中斷工作的場景，比如午休時間或者臨時離開工作臺。而電腦休眠模式則更適合長時間不使用電腦的場景，比如過夜休息或長時間不使用電腦時。

哪種模式更好？

對于哪種模式更好，取決于您的具體需求和使用習慣。如果您經(jīng)常需要短暫的中斷工作或休息，那么電腦睡眠模式可能更適合您，因為它可以快速啟動并立即恢復到之前的工作狀態(tài)。如果您需要長時間不使用電腦，比如過夜休息或長時間離開辦公室，那么電腦休眠模式可能更合適，因為它可以極大地節(jié)省電力并保護數(shù)據(jù)安全。

結論

綜上所述，電腦睡眠模式和休眠模式都是節(jié)省電力和保護電腦的有效方式，但它們之間存在一定的區(qū)別。選擇哪種模式取決于您的具體需求和使用習慣。在實際使用中，您可以根據(jù)自己的情況靈活選擇，以便更好地保護電腦并提高工作效率。