|好孕姐
隨著人們生活水平的大幅提高，為了后代著想，大家更加關注孕期胎兒的健康。除了要給孕婦補足營養(yǎng)外，還要時刻提防生活中的潛在危險，除了有害氣體甲醛外，電磁輻射也是很多孕媽擔心的，生怕危害到胎寶寶。
下面是家中常見的電磁輻射源排行榜，孕媽們要了解，避免傷到胎寶寶。
電熱毯，輻射指數★★★★★
入冬后，在沒有暖氣的地區(qū)，很多孕媽因為覺得開空調空氣太干燥，所以喜歡用電熱毯來取暖。電熱毯雖然電流小，但孕媽長時間使用電熱毯，不僅會降低正常的體溫調節(jié)能力，導致體溫升高，還會讓胎寶寶的大腦、神經細胞受到不良影響，阻礙胎寶寶正常的生長發(fā)育。孕媽可以在臨睡前開啟電熱毯，只要睡覺時關閉電熱毯電源就好。
微波爐，輻射指數★★★★
微波爐可以說是每個家庭必備的電器，但是它的輻射也是高居榜首位置。不過，只要是符合國家標準，檢驗合格的微波爐，它的微波輻射泄露劑量對人體就是安全的，不過對于孕婦來說，最好在微波爐工作運轉時，不要站在微波爐旁邊，不用時及時拔掉電源。
電腦，輻射指數★★★
電腦輻射對胎兒的影響目前還沒有科學的定論，（不過，還是盡量少接觸更放心一些）孕婦長期坐在電腦前工作，會感到眼睛酸痛無比，出現視覺疲勞，而且久坐對孕婦的頸椎，腰椎也會帶來傷害，加重腰痛、背痛。因此，最好避免長期在電腦前坐著不動。
手機，輻射指數★★
電磁波分為電離輻射和非電離輻射，手機屬于后者，據研究表明非電離輻射的手機輻射并不會造成胎兒畸形。但是經常充電時使用手機，接電話，有可能存在安全隱患。
很多孕媽聽到“輻射”兩個字都唯恐避之不及，但其實了解后會發(fā)現，大部分電器、電子產品的輻射影響是微乎其微的，孕媽們草木皆兵過于恐慌，反而會導致血壓升高，影響胎寶寶生長。
#孕期你會買防輻射服嗎？#
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怎么備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發(fā)燒要不要吃藥？預產期到了還沒動靜，鬧哪樣？月子里的那些規(guī)矩有沒有科學依據？
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在孕期仍然堅持上班的準媽媽，有些苦和痛只有自己知道，由于孕期特殊的身體階段，孕婦會有很多妊娠反應，包括不穩(wěn)定的情緒波動，孕吐、頭暈、下肢浮腫等等，經常食不下咽其中的各種痛苦只有親身體會的人才知道，而且要正常上班，上班也要注意各種問題，總之一言難盡。下面小編就給孕期上班的準媽媽或者準備要孩子的新媽媽們提供幾點建議，希望對您有幫助。
首先，在確診懷孕，并且計劃要這個孩子了，就應該盡早向單位領導和同事講明，以便安排工作。
第二，在孕期工作時，要注意不要長時間在辦公室工作，并且不能久坐，工作一兩個小時就起身走動五六分鐘，可以借助這個時間接杯水或者休息一下，而且每天一定要抽出時間到戶外散散步，補充氧氣，這樣既可趕走困倦，也可使腹中胎兒受益。
第三，很多職場準媽媽在孕早期會有惡心、嘔吐等不適的反應。小編建議您在辦公桌和口袋里可以放幾個塑料袋，以備嘔吐時急用。而且空腹容易加重妊娠反應，所以一定要按時吃早餐，上班時也可以帶些小食品，在不影響孕期工作的情況下，隨時吃一點，但注意不要吃垃圾食品或者不健康的食物。
第四，如果職場準媽媽的工作要長期對著電腦，一定要穿防輻射服。在孕期使用電腦時最好與電腦保持一臂之隔，盡量不要站在電磁波輻射嚴重的主機側面或后方。另外，筆記本電腦的輻射比臺式機要小得多。
看完別忘記點贊和收藏啊，可以動動您的小手指來轉發(fā)，讓更多的準媽媽知道這方面的信息。感謝您的分享與理解！最后祝好孕！
下，孕婦穿防輻射服已經成為一種時尚。防輻射孕婦裝對孕媽咪特別是從事電腦工作的孕媽咪來說，是必不可少的。可是，市場上的各種孕婦專用防輻射服琳瑯滿目，也不斷更新換代，讓孕媽恩斷義絕們挑花了眼。如何選擇一件合適自己的防輻射服呢？可以從如下三方面去考慮。
款式選擇
防輻射服款式有防輻射肚兜、吊帶、圍裙、馬甲、孕婦裙、孕婦套裝。春夏可以選擇孕婦裙或者肚兜，秋季套裝或者圍裙或者吊帶都可以，冬天可以套裝或者馬甲。另外，要看孕媽咪的工作性質及周圍的輻射環(huán)境。如果其周圍輻射很強，建議選擇防輻射馬夾，這樣對自己及腹中的胎兒有最強的保護；如果其周圍輻射很弱(如沒有接觸電腦同時很少接觸其它電器)，可以選擇防輻射肚兜。孕媽咪即使在其周圍輻射源很弱的情況下，懷孕三個月以上也建議選擇防輻射馬夾，這樣可更好保護胎兒的健康。
面料選擇
到目前為止，防輻射面料發(fā)展了四代。目前，纖維銀和離子銀都是不錯的選擇。
1.第一代金屬絲面料，這種防輻射孕婦裝有較好的手感和透氣性，可以輕柔水洗。缺點：金屬絲易折斷，影響屏蔽效果。因為是金屬絲，多數都是采用不銹鋼，對于孕媽咪敏感的肚子來說是不適合的。
2.第二代涂層面料是屏蔽效果好(手機基本上是包得住)，但是手感硬，透氣不好，不能水洗，最大缺點是鍍在表面的金屬物容易脫落面變成粉末狀，若被孕婦不慎吸入，則會影響胎兒的健康。
3.第三代是纖維鍍銀的防輻射服裝，其屏蔽值效高，同時具備殺菌、透氣功能。缺點是容易氧化，易變色。
4.第四代采用的都是離子銀面料，柔軟、透氣、輕薄，具有抗菌、抑污的功效，效果持久，并且可以水洗，即使長期穿著也不會氧化、變色，是一種安全無毒綠色產品布料，不會對人體有副作用。經國家權威檢測中心測試，在10HZ-3000HZ超寬頻對電磁輻射的屏蔽效果可達以上%。
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