演示環(huán)境：榮耀MagicBook 16 Pro，Windows 10
首先檢查電腦的電源線是否插好。有時(shí)候電源線會(huì)因?yàn)橐苿?dòng)或者碰撞而脫落，導(dǎo)致電腦無法正常開機(jī)。檢查電源線是否插好，重新啟動(dòng)電腦解決問題。
其次檢查顯示器是否開啟。有時(shí)候顯示器會(huì)因?yàn)椴僮鞑划?dāng)或者故障而無法正常開機(jī)。嘗試按下顯示器上的電源按鈕，然后重新啟動(dòng)電腦來解決問題。
再次檢查顯示器的接口是否插好。有時(shí)顯示器接口松動(dòng)或者損壞而無法正常工作。我們可以嘗試重新插拔顯示器的接口，然后重新啟動(dòng)電腦來解決問題。
有時(shí)候顯示器的亮度設(shè)置可能過低，導(dǎo)致顯示屏不亮。我們可以嘗試調(diào)節(jié)顯示器的亮度設(shè)置，然后重新啟動(dòng)電腦來解決問題。
最后，我們需要檢查顯卡是否插好。有時(shí)候顯卡會(huì)因?yàn)樗蓜?dòng)或者損壞而無法正常工作。我們可以嘗試重新插拔顯卡，然后重新啟動(dòng)電腦來解決問題。
總的來說，當(dāng)電腦顯示屏不亮但是主機(jī)已經(jīng)開機(jī)時(shí)，我們可以通過檢查電源線、檢查顯示器、檢查顯示器接口、檢查顯示器的亮度設(shè)置和檢查顯卡等步驟來解決問題。希望以上內(nèi)容能夠幫助大家順利解決電腦顯示屏不亮的問題。
調(diào)整臺(tái)式電腦屏幕亮度以保護(hù)眼睛，可以嘗試以下步驟： ?
一、通過系統(tǒng)設(shè)置調(diào)整?
1、Windows系統(tǒng)：點(diǎn)擊桌面右下角的通知欄電源圖標(biāo)，找到屏幕亮度選項(xiàng)，通過滑動(dòng)條向左拖動(dòng)以降低屏幕亮度。
2、Mac系統(tǒng)：進(jìn)入“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，在“顯示器”選項(xiàng)卡中調(diào)節(jié)屏幕亮度。
二、使用鍵盤快捷鍵?
大多數(shù)臺(tái)式電腦鍵盤上都有快捷鍵可以調(diào)節(jié)屏幕亮度，通常這些按鍵標(biāo)記有太陽或亮度圖標(biāo)，按這些鍵并觀察屏幕變化，選擇適合的亮度。
三?、通過顯示器按鈕?
大多數(shù)顯示器底部或側(cè)面配備有物理按鍵，包括調(diào)節(jié)亮度的按鈕，通過按下并調(diào)節(jié)這些按鈕，將屏幕亮度調(diào)整至舒適水平。
?具體建議?：白天時(shí)，屏幕亮度建議設(shè)置在60%以下，避免過亮造成眼睛不適。
晚上時(shí)，進(jìn)一步降低屏幕亮度至30%左右，并考慮開啟護(hù)眼模式或夜間模式，以減少藍(lán)光對(duì)眼睛的刺激。
?其他注意事項(xiàng)?：適時(shí)調(diào)整屏幕對(duì)比度和色彩設(shè)置，以優(yōu)化觀看體驗(yàn)。
使用具有抗反光功能的顯示器，減少環(huán)境光線的反射，減輕眼睛疲勞。
通過上述方法，您可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣和使用環(huán)境，輕松調(diào)整臺(tái)式電腦屏幕亮度，保護(hù)視力并提升使用舒適度。
月6日是全國愛眼日
一起了解電子屏幕與眼健康
“醫(yī)生，我感覺眼睛干澀酸脹，還有點(diǎn)頭暈……什么？是因?yàn)槲铱炊嗔穗娮悠聊唬俊?/p>
面對(duì)醫(yī)生的診斷，32歲的陳女士露出無奈的笑容：“確實(shí)沒辦法啊，工作時(shí)間就得盯著電腦，手機(jī)也隨時(shí)待命，更別提晚上放松時(shí)刷微博、看小視頻了……”
在數(shù)字時(shí)代，脫離電子屏幕似乎已不現(xiàn)實(shí)。那么，我們?cè)鯓硬拍芗认硎茈娮赢a(chǎn)品帶來的便利，又保護(hù)好眼睛呢？
長時(shí)間盯電子屏幕，
我們的眼睛會(huì)怎樣？
直接損害大
長時(shí)間聚焦屏幕，眨眼次數(shù)減少，容易導(dǎo)致視疲勞和干眼癥等。這些眼健康問題初期癥狀輕微，容易被忽視。
此外，長時(shí)間低頭使用電子產(chǎn)品還會(huì)引發(fā)脖子、肩膀和背部的慢性疼痛。
長期危害大
長時(shí)間看電子屏幕后，智能手機(jī)和其他電子設(shè)備屏幕產(chǎn)生的藍(lán)光，會(huì)干擾人體分泌褪黑素，影響睡眠質(zhì)量。
尤其是一些人本身可能就有睡眠障礙，睡前看手機(jī)會(huì)使大腦保持活躍，電子屏幕產(chǎn)生的藍(lán)光又會(huì)干擾褪黑素的分泌，使大腦持續(xù)保持興奮狀態(tài)，形成惡性循環(huán)。
還有不少人晚上關(guān)燈后還在床上玩手機(jī)。這種行為極易引起眼部疾病的發(fā)作。
這是因?yàn)樵诤诎档沫h(huán)境中注視手機(jī)屏幕，環(huán)境亮度低，人的瞳孔擴(kuò)大，容易堵塞房水循環(huán)通路，引發(fā)諸如急性閉角型青光眼等眼部疾病。
一些短期研究還顯示，社交媒體成癮與大腦信息傳遞部分的變化有關(guān)，這些人往往認(rèn)知能力較低。
值得關(guān)注的是，大量使用社交媒體與罹患精神疾病之間存在緊密聯(lián)系，在年輕人中表現(xiàn)更顯著。
這些方法可有效護(hù)眼
如果大家經(jīng)常長時(shí)間看電子屏幕，并且有時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼部不適，那么，請(qǐng)記住以下幾個(gè)護(hù)眼方法。
遵守“20-20-20”法則
要想有效減少電子屏幕對(duì)眼睛造成的傷害，根本之計(jì)是注意使用時(shí)長。
學(xué)界一般認(rèn)為，觀看電子屏幕的最佳習(xí)慣是看屏幕20分鐘后，抬頭眺望6米外（20英尺）遠(yuǎn)處至少20秒。這也是我們常說的“20-20-20”法則。
善用智能手機(jī)的護(hù)眼功能
大家可利用手機(jī)自帶的“勿擾模式”“屏幕使用時(shí)長統(tǒng)計(jì)”等功能，監(jiān)控和分析自己使用手機(jī)的情況。
同時(shí)，一些應(yīng)用程序也有用眼情況監(jiān)測和休息提醒功能。這些工具能幫助你養(yǎng)成定期休息的好習(xí)慣。
保持正確坐姿
使用手機(jī)時(shí)
盡量保持平視狀態(tài)，且視線與手機(jī)屏幕垂直，腰背挺直、上半身放松。
觀看電腦時(shí)
眼睛和電腦屏幕的距離應(yīng)不少于50厘米（約一臂遠(yuǎn)），眼睛稍稍向下看，即看電腦的視線微微向下，電腦屏幕的中心位置應(yīng)該在眼睛視線下方10厘米左右。
注意，要讓眼睛注視的視線角度比眼睛的水平線大約低15度。
觀看電視時(shí)
眼睛距離電視屏幕3米以上或6倍于電視屏幕對(duì)角線的長度，屏幕中心點(diǎn)高度同樣略低于人在坐姿時(shí)眼睛的高度。
多去戶外拒絕“宅”
戶外活動(dòng)是預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的最經(jīng)濟(jì)、有效的方法。
科學(xué)研究證明，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，可降低近視發(fā)生率。尤其是對(duì)于兒童青少年來說，戶外活動(dòng)不僅是防控近視的重要手段，還是培養(yǎng)興趣愛好、保持身心健康的有效途徑。
成年人應(yīng)當(dāng)以身作則，放下手機(jī)，多陪孩子開展戶外活動(dòng)。
使用屏幕保護(hù)膜或手機(jī)護(hù)眼模式
就可以高枕無憂嗎？
目前市面上的護(hù)眼膜等產(chǎn)品，對(duì)藍(lán)光的過濾作用是有限的。電子產(chǎn)品自帶的護(hù)眼模式，也僅僅是通過調(diào)節(jié)色溫、亮度等參數(shù)，讓屏幕沒那么刺眼。如在亮度較高的戶外，使用低亮度護(hù)眼模式，反而會(huì)加重眼睛的疲勞。
其實(shí)，只要長時(shí)間、近距離看物體，都會(huì)引發(fā)視疲勞。電子屏幕對(duì)眼睛的傷害是長期的、慢性的、多因素的，不要迷信某一款護(hù)眼產(chǎn)品，科學(xué)護(hù)眼至關(guān)重要。
來源： 健康中國