在Windows 10上，質量更新（或累積更新）推出后，系統會立即自動下載和安裝，雖然這種方法可以確保每臺計算機都具有最新的安全補丁、性能和穩定性改進，但它也是用戶抱怨最多的功能之一。這是因為應用更新后，用戶需要重新啟動電腦，并且更新有時還會導致問題，從而對用戶體驗產生負面影響。
在本文中，我們將了解禁止Windows更新自動下載和安裝的操作方法。
在Windows 10專業版上，可以使用組策略編輯器永久禁用自動更新，也可以更改Windows更新設置以確定何時安裝更新。
（一）禁用更新
要永久禁用Windows 10上的自動更新，請使用以下步驟：
1、按win + R組合鍵打開“運行”對話框。
2、在輸入框中輸入“gpedit.msc”，點擊確定或者直接按回車鍵，打開組策略編輯器。
2、導航到以下路徑：
計算機配置\管理模板\Windows組件\Windows更新
4、雙擊右側的“配置自動更新”策略。
5、選中“已禁用”選項關閉策略。
6、單擊“應用”按鈕。
7、單擊“確定”按鈕。
完成這些步驟后，Windows 10將自動停止下載更新。
雖然自動更新處于禁用狀態，但仍可以從“設置”>“更新和安全”>“Windows更新”中單擊“檢查更新”按鈕手動下載和安裝修補程序。
如果想恢復原來的設置，可以使用相同的操作還原更改，但在第5步中，請確保選擇“未配置”選項。
（二）限制更新
如果關閉策略不起作用，還可以嘗試使用組策略自定義Windows更新設置，以限制自動更新。
要使用組策略控制Windows更新設置，請使用以下步驟：
1、按win + R組合鍵打開“運行”對話框。
2、在輸入框中輸入“gpedit.msc”，點擊確定或者直接按回車鍵，打開組策略編輯器。
3、導航到以下路徑：
計算機配置\管理模板\Windows組件\Windows更新
4、雙擊右側的“配置自動更新”策略。
5、選中“已啟用”選項以啟用該策略。
6、在“選項”部分中，你將找到許多用于配置自動更新的選項，包括：
2 - 通知下載和自動安裝。
3 - 自動下載并通知安裝。
4 - 自動下載并安排安裝。
5 - 允許本地管理員選擇設置。
我一般選擇“2-通知下載和自動安裝”選項，你可以需要選擇最適合自己的選項。
7、單擊“應用”按鈕。
8、單擊“確定”按鈕。
完成這些步驟后，更新將自動停止下載，但是，當有新的更新可用時，將收到從Windows更新設置頁面手動下載和安裝更新的通知。
如果你運行的是Windows 10專業版，則還可以使用注冊表以兩種不同的方式禁用自動更新。
（一）禁用更新
要在Windows 10上用修改注冊表永久禁用更新，請使用以下步驟：
提示：編輯注冊表存在風險，如果沒有正確執行，可能會對系統造成不可逆轉的損害，建議在繼續操作之前對電腦進行完整備份。
要使用注冊表永久禁用Windows更新，請使用以下步驟：
1、按win + R組合鍵打開“運行”對話框。
2、在輸入框中輸入“regedit”，點擊確定或者直接按回車鍵，打開注冊表編輯器。
3、導航到以下路徑：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows
4、右鍵單擊Windows（文件夾）項，選擇“新建”，然后單擊“項”。
5、將新項命名為WindowsUpdate，然后按Enter鍵。
6、右鍵單擊新創建的項，選擇“新建”，然后單擊“項”。
7、將新項命名為AU，然后按Enter鍵。
8、右鍵單擊右側，選擇“新建”，然后單擊“ DWORD（32位）值”。
9、將新項命名為NoAutoUpdate，然后按Enter鍵。
10、雙擊新創建的項并將其值從0更改為1。
11、單擊“確定”按鈕。
12、重啟電腦。
完成這些步驟后，Windows更新就會停止自動下載和安裝更新。
如果要手動更新，可以打開“設置”>“更新和安全”>“Windows更新”，然后單擊“檢查更新”按鈕。
（二）限制更新
如果使用注冊表禁用更新未按達到目標，還可以使用注冊表自定義Windows更新設置以防止自動安裝更新。
1、按win + R組合鍵打開“運行”對話框。
2、在輸入框中輸入“regedit”，點擊確定或者直接按回車鍵，打開注冊表編輯器。
3、導航到以下路徑：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows
4、右鍵單擊Windows（文件夾）項，選擇“新建”，然后單擊“項”。
5、將新項命名為WindowsUpdate，然后按Enter鍵。
6、右鍵單擊新創建的項，選擇“新建”，然后單擊“項”。
7、將新項命名為AU，然后按Enter鍵。
8、右鍵單擊右側，選擇“新建”，然后單擊“ DWORD（32位）值”。
9、將新項命名為AUOptions，然后按Enter鍵。
10、雙擊新創建的項并使用以下選項之一更改其值（僅限數字）：
2 -通知下載和自動安裝。
3 -自動下載并通知安裝。
4 -自動下載并安排安裝。
5 -允許本地管理員選擇設置。
這些選項與組策略設置類似，而數字2是永久禁用Windows更新的最接近選項，但是，你始終可以根據自己的需要選擇最適合你的選項。
11、單擊“ 確定”按鈕。
12、重啟電腦。
完成這些步驟后，Windows 10將自動停止安裝更新，但是，只要有新的質量更新，你就會收到通知，但在你手動批準之前，它們不會下載和安裝。
可以使用相同的操作恢復原始設置，只需在第4步中，右鍵單擊WindowsUpdate鍵，選擇“刪除”命令，然后重新啟動電腦即可。
需要說明的是，以上操作僅停止每月更新，通常會修復安全漏洞并提高Windows10的穩定性。如果要避免自動安裝功能更新（如Windows 10 2019年5月更新），則當前安裝接近服務結束時，需要修改安裝程序以推遲主要版本。
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Win11 出來這么久了大家是否喜歡？
不管是褒是貶，市場份額反正是極為可憐。
一方面 TPM 限制老設備升級，一方面又 Bug 頻出，照這情況想大面積普及肯定還早。
更何況 Win11 能干的 Win10 也基本能干（除了部分自家功能），對許多用戶來說似乎沒有升級的必要。
在經歷了一年的挫折后，微軟似乎終于反應了過來。
如果 Win10 不好用甚至不能用，那升級率是不是自然就上去了？
正好也到了版本更新的時期，Win10 21H1 已于12月13日停止支持，22H2 目前已處于廣泛部署階段。
好巧不巧 Win10 的更新帶來了一大堆問題，并且從 20H2 到 22H2 都會被影響。
任務欄問題是其中比較嚴重的，安裝 2022 年 9 月 20 日或之后發布的更新后可能會導致以下問題：
Windows 任務欄天氣、新聞、興趣小部件、軟件圖標閃爍
Windows 任務欄停止響應
Windows 資源管理器停止響應
值得注意的是，出現問題時如果你正在使用 Microsoft Word 或 Excel 等，它們可能會停止響應。
微軟給出的解決方案是「重啟解決90% 問題」，當然還有已知問題回滾（KIR）。
大家只需要下載安裝以下組策略即可在24小時內自動針對該問題完成回滾。
https://download.microsoft.com/download/a/0/7/a079522e-cf5a-4246-a249-d5f0abaf2f7f/Windows%2010%2020H2,%2021H1,%2021H2%20and%2022H2%20KB5017380%20221207_23451%20Feature%20Preview.msi除了任務欄問題，大家可能已經遇到了更為致命的藍屏問題了。
錯誤代碼 0xc000021a ，它將在某些設備啟動時出現。
該問題出現于12月13日的 KB5021233 更新。
原因是 C:/windows/system32 和 C:/windows/system32/drivers 中的 hidparse.sys 文件版本可能不一致。
如果比較幸運還能進系統，那么建議直接卸載更新以絕后患。
如果已經進不了系統，可以在連續三次開機關機后進入 Win RE 恢復環境中操作。
進入 Win RE 后選擇 疑難解答 高級選項。
選擇 命令提示符 等待自動重啟。
在命令提示符中執行以下命令，如果系統盤不為 C 盤請自行修改盤符。
xcopy C:\windows\system32\drivers\hidparse.sys C:\windows\system32\hidparse.sys完成后執行 exit 等待重啟，問題大概就解決了。
如果無法使用 Win RE ，通過 PE U盤等方式復制粘貼替換文件也可以。
說到底就是開發人員更新文件時忘了有兩個位置，這種低級錯誤還得是微軟才能干得出來。
當然也很難不懷疑這是微軟催用戶升級 Win11 的手段，不升級就讓你藍屏！
當然如果不愿升級，又不想見識微軟的騷操作，禁用 Windows 更新是個好辦法。
追求穩定的人都是手動更新，禁用Windows更新這么簡單
出于安全原因，小蠑建議大家目前保持在 21H2/22H2 大版本再禁用更新。