顯示器會發出藍光，藍光不但對眼睛有害，而且影響在夜間的睡眠。夜間模式是Windows 10中的一項功能，允許用戶阻止LED顯示器發出的藍光。由于許多顯示器不具備這樣的功能，因此微軟在Windows 10中內置了此功能。
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啟用夜間模式后，它會濾除藍光并顯示較暖的顏色，這樣不會影響人的眼睛角膜，有助人在晚上入睡。為此，Windows還提供了一個功能，可以在其中根據需要計劃自動啟用和禁用夜間模式。
阻擋藍光還可以減少眩光，從而減少黃斑變性的風險。黃斑變性是藍光的長期影響，直接影響視網膜的中央部分，導致視力模糊和畸變。
1.單擊“任務欄”最右端的小圖標可顯示“操作中心”，它位于通知托盤底部。也可以使用Windows + A快捷鍵。
2.在“操作中心”中可以看到“夜間模式”圖塊，單擊它打開夜間模式模式。
如果沒有看到“夜間模式”圖塊，請單擊“展開”以顯示更多選項。
再次單擊同一圖塊將再次關閉夜間模式。
注意：如果切換單擊這個圖塊沒有任何作用，則可能是因為已為夜間模式模式設置了時間表，默認情況下已啟用。因此，僅當時間與設置對應時才啟用該模式。
也可以通過Windows 10中的“設置”應用啟用和禁用夜間模式模式。此外，它還提供了在使用PC時設置夜間模式模式時間表的選項。啟用夜間模式模式后，還可以設置屏幕溫度。
1.單擊開始菜單->設置->系統->顯示，打開“夜間模式”開關。
2.單擊“夜間模式設置”，單擊滑塊來調整“亮度和顏色”。
3.在“夜間模式設置”窗口中，可以設置一個時間來自動啟用和禁用夜間模式模式。如果要立即啟用它，則需要通過單擊相關的滑塊來關閉計劃，然后單擊“立即啟用”。
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我們有時在使用電腦的時候會覺得電腦亮度太過高，刺眼，或者亮度不夠導致看不清屏幕上的內容，電腦屏幕亮度怎么調？其實很簡單，下面我們就分別詳細介紹下：
臺式電腦電腦屏幕亮度怎么調
目前使用的臺式電腦均采用液晶顯示器，在顯示器底部一般都有幾個調節按鈕，具體大家可以仔細看看，有一個主菜單按鈕，進入找到亮度調節選項，調節亮度即可，非常的簡單。顯示器亮度調節按鈕如下圖：
下面再為大家介紹下，電腦屏幕亮度調節的通用方法，這里以windwows 10系統操作為例介紹電腦屏幕亮度怎么調。
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在windows 10操作系統中其實進入電腦設置電腦屏幕亮度選項也非常容易，從【開始】-【設置】，點擊【屏幕】，拖動滾動條調節屏幕亮度即可。
?或者點擊菜單欄右下角管理通知按鈕，直接拖動滾動條調節屏幕亮度即可。
?這樣就可以快速調節電腦屏幕亮度了，還有不清楚的可以下面留言，我們會有專業IT工程師幫你解決問題。