編者按：究竟是什么讓一些人能夠成為世界級的領袖、杰出人物、成功人士或是革新者，而另外一些人只能成為普通人？研究發現，盡管各個領域內的成功人士身上肩負著比其他人更大的責任，但是他們都會經常從緊急的工作中抽出身來，放慢節奏，將一定的時間投入到那些從長遠來看能在知識、創造力和精力上帶來更大回報的活動上，這些活動包括寫日記、小睡，散步、閱讀、多與人交流、做實驗。我將投入到這些活動中的時間稱為“復時間”。就像“復利”一樣，隨著時間的推移，在“復時間”上做的非常小的投入都將帶來巨大的回報。
在我的整個成年時期，我一直對這樣一個問題非常感興趣：是什么讓一些人能夠成為世界級的領袖、杰出人物、成功人士或是革新者，而有些人只能成為普通人。
為了能夠找到這個問題的答案，我閱讀了大量的人物傳記、學術研究成果和各個學科領域的書籍。我在這個過程中慢慢發現，那些非常成功的杰出人物都有這樣一個習慣，這個習慣是非常違反直覺，因此經常會被大家忽視。
盡管身上肩負著比其他人更大的責任，但是這些商業世界中的頂尖成功人士都會經常從緊急的工作中抽出時間來，放慢節奏，投身到那些長遠來看能夠在知識、創造力和精力上帶來更多回報的活動上。正因為如此，他們最開始的時候每天取得的成果或許更少一些，但是縱觀他們的整個人生， 這種方法能夠讓他們獲得更大的成就。
我將他們投入到這些活動中的時間稱為“復時間”。就像“復利”一樣，隨著時間的推移，在“復時間”上做的非常小的投入都將帶來巨大的回報。
舉個例子，雖然巴菲特管理者著幾家公司的上萬名員工，但是他看起來好像還沒有你忙碌。根據他自己的估計，他將整個職業生涯中80%的時間都用在了閱讀和思考上。
在2016年的Daily Journal Corporation年會上，巴菲特40年的商業伙伴查理·芒格分享了一個有關巴菲特的故事：在巴菲特每周的日程表上，唯一的日程安排就是去理發，每周都是如此。這與大多數人正好相反，因為大多數人整天都在應付各種即將到期的最后期限、大大小小的會議和各種瑣事。
Ben Franklin曾說過：“傾己所有追求知識，沒有人能奪走它；對知識投資，收益最佳。“也許巴菲特真正的財富來源并不僅僅是金錢帶來的復利，而是知識帶來的復利，因為知識有助于他做出更好的決策。正如億萬富豪、投資人、慈善家 Paul Tudor Jones所說的那樣：”智力資本將永遠勝過金融資本“。
如果你也想打造屬于你自己的智力資本，你可以立刻將下面這6種“復時間活動”融入到你的生活中：
（1）養成寫日記的習慣，這將改變你的人生。
很多頂尖成功人士除了進行開放式的反思外，他們經常將具體的提示和日志結合在一起。
每天早晨，Benjamin Franklin都會問自己這樣的問題：“我今天應該做哪些好事呢？”，而到了每天晚上，他又會這樣問自己：“我今天都做了哪些好事呢？” 史蒂夫·喬布斯每天早晨都會站在鏡子前問自己：“ 如果今天是我生命中的最后一天，我是否會愿意做這些我即將去做的事情？” 億萬富翁 Jean Paul DeJoria和媒體專家Arianna Huffington每天早上都要花幾分鐘時間來祈福禱告。奧普拉溫弗里也在做同樣的事情：她每天早晨都從她的感恩日記開始，記下她要感激的五件事。
億萬富豪企業家、投資人Reid Hoffman每天在睡覺前都會問自己這樣的問題：“可能會制約解決方案的關鍵點是什么，或者一個解決方案的關鍵特性又是什么？我有哪些工具和資源？我需要思考哪些關鍵問題？我想要創造性地解決什么問題？” 國際象棋大師、世界武術冠軍 Josh Waitzkin 每天也有類似的習慣：“我的日志系統是圍繞復雜性研究展開的。降低復雜性是最重要的問題。我會帶著這個問題入睡，第二天早上醒來后做的第一件事就是展開關于這個問題的頭腦風暴。因此，我會在我的潛意識里填充一些思考所需的東西，完全釋放，徹底打開思路，專注于解決這個問題。”
每當管理咨詢顧問彼得·德魯克做決策的時候，他都會寫下自己期望發生的事情；幾個月后，他再將實際發生的結果與當初的期望進行比較。對于藝術、發明、觀察和想法，舉世聞名的大畫家列奧納多·達·芬奇寫滿了數萬頁紙。愛因斯坦在一生中共寫了80000多頁的筆記。前美國總統 John Adams在一生中寫了51本日記。
不你是否留意到，當你把自己的想法、計劃和經歷寫下來的時候，你會覺得更清晰、更加專注，不是嗎？研究人員將這種現象稱為“用寫作來促進學習”。記錄和寫作有助于梳理我們的經歷，讓我們的經歷變得更有意義，它已經成為知識和發現的非常有用的工具。此外，這種方法還能增強我們分析復雜問題的能力，因為復雜問題通常都會包含很多關聯部分，而我們的大腦在任何特定時刻只能處理3個部分。通過對上百個研究成果進行總結，我們發現，“用寫作來去促進學習”的方法有助于提升我們的元認知思維，元認知思維是一種對于自我思想的認知，它是表現中的一個關鍵因素。
（2）小睡能顯著提高我們的學習能力、記憶力、認知能力、創造力和工作效率。
通過數十年專門針對小睡開展的實驗，圣地亞哥加利福尼亞大學的研究人員Sara Mednick表示：通過小睡1小時或者1個半小時，在鞏固學習方面，幾乎和你晚上8小時的睡眠有相同的效果。那些早上學習的人，如果小睡1個小時，在晚上做測驗的時候，會比那些沒有小睡的人的成績高出30%。
愛因斯坦每天下午1點半從普林斯頓的辦公室回到家后，會先吃午飯，再小睡一會，喝杯茶后再開始下午的安排。愛迪生每天至少要小睡3個小時。溫斯頓·邱吉爾每天下午都必須小睡一會。John F. Kennedy在床上吃完午飯后也一定要小睡一兩個小時。除了這些成功人士外，其他有小睡習慣的成功人士還有很多，包括達·芬奇（每天十幾次，每次小睡10分鐘）、拿破侖（每次打仗之前都要小睡）、里根（每天下午都要小睡）、林登·約翰遜（每天小睡30分鐘）、約翰·D·洛克菲勒（每天午飯后都要小睡一會）、瑪格麗特·撒切爾（每天小睡1個小時）、阿諾·施瓦辛格（每天下午都要小睡）和比爾·克林頓（每天小睡15-60分鐘）。
現代科學研究證實，小睡不僅能夠讓我們變得更加高效，還能讓我們更有創造力。這也許就是為什么像著名畫家Salvador Dali、國際象棋大師Josh Waitzkin以及著名詩人 Edgar Allen Poe等大師都會通過小睡來獲得臨睡幻覺——一種介于睡著和醒著之間的意識狀態，這種狀態有助于他們獲得更深層次的創造力。
（3）每天散步15分鐘能夠產生意想不到的神奇效果。
那些頂尖的成功人士通常都會將鍛煉放到他們每天的日程安排中。最常見的鍛煉方式其實就是散步。
達爾文每天都會散步兩次：中午和下午4點各一次。每天吃完午飯后，大音樂家貝多芬都會散步很長時間，散步的時候會隨身帶一支鉛筆和一些樂譜紙，用來隨時隨地記錄音樂靈感。大作家查爾斯·狄更斯每天都會散步十幾英里，散步之后再寫作，他都會感覺更有靈感，他曾這樣寫道：“如果步伐不再輕盈腳力不再充沛，我想我寧愿自爆死去”。哲學家尼采這曾這樣說道：“只有從散步中獲得的靈感才具有真正有價值”。
其他有散步習慣的成功人士還包括甘地（每天都散步很長時間）、Twitter與Square的CEO杰克·多西（每天清晨都會散步5英里）、史蒂夫·喬布斯（通常都會選擇在散步的時候進行嚴肅的談話）、著名企業家托里·伯奇（每天都會散步45分鐘）、星巴克創始人霍華德·舒爾茨（每天早晨都會散步）、亞里士多德（邊走邊演講）、神經科學者及作家奧利弗·薩克斯（午飯后散步）、溫斯頓·邱吉爾（每天早晨醒來后都會散步）。
今天，我們已經有科學數據可以證明，這些天才們喜歡散步的直覺是對的，因為散步可以恢復身心、增強創造力，散步甚至能夠延續你的生命。一項專門針對65歲以上的老年人的為期12年的研究表明，每天散步15分鐘可以將死亡率降低22%。
（4）閱讀是我們能做的最有益的投資。
我們來看看這個讓人驚嘆的事實：不論我們身處在什么環境里，我們都有同樣的機會獲得比爾·蓋茨這個全世界最富有的人所最鐘愛的學習媒介：書
各個領域內的成功人士都會利用這種高回報、低成本的學習方式。
溫斯頓·邱吉爾每天都要花幾個小時的時間來閱讀傳記、歷史、哲學和經濟類的書籍。同樣，熱愛閱讀的美國總統也有很多，其中就包括喬治·華盛頓、托馬斯·杰斐遜、亞伯拉罕·林肯、約翰·菲茨杰拉德·肯尼迪，他們都是狂熱的讀書愛好者。西奧多·羅斯福即使在忙碌的時候，每天都會閱讀完一本書，當他晚上空閑的時候，一天能看2-3本書。
狂熱的讀書愛好者還有很多，包括億萬富豪企業家馬克·庫班（每天都閱讀3小時以上）、億萬富豪企業家阿瑟·布蘭克（每天都閱讀2小時以上）、億萬富翁投資人大衛·魯賓斯坦（每周都會閱讀6本書）、億萬富豪企業家丹·吉伯特（每天都會看1-2本書）、奧普拉·溫弗瑞（她將自己獲得的成功主要歸功于閱讀）、伊隆·馬斯克（年輕的時候每天讀2本書）、馬克·扎克伯格（每2周讀完1本書）、杰夫·貝索斯（13歲的時候就已經讀完了數百本科幻小說）以及迪士尼CEO鮑勃·艾格（每天早晨四點半起床看書）。
閱讀能夠有效提高我們的記憶力，增加同理心，同時也能夠釋放壓力，所有這些都能幫助我們更好地實現目標。很多成功人士一生之中獲得的最有價值的知識都濃縮在一本書中，我們通過幾小時的閱讀就能夠學到這些知識。閱讀的投資回報率是其它任何投資都是無法比擬的。
（5）有可以一起交流的伙伴能夠讓你取得意外的突破。
在《兩個人的力量：發現創造性組合中的革新本質》（Powers Of Two: Finding the Essence of Innovation in Creative Pairs）這本書中，作家、評論家Joshua Shenk指出，創新的基礎是社會性的，而不是個人的。這本書回顧了關于創新的學術研究，強調了很多創新組合，包括約翰·列儂和保羅·麥卡特尼，瑪麗和皮埃爾·居里，史蒂夫·喬布斯和史蒂夫·沃茲尼亞克。
在每天的長時間散步中，心理學家 Daniel Kahneman和Amos Tversky發明了一種全新的行為經濟學理論，Kahneman因為這個理論獲得了諾貝爾經濟學獎。著名作家J.R.R. Tolkien和文學家C.S. Lewis會彼此分享工作成果，而且每周一都會相約在酒吧見面交談。DNA結構的共同發現者 Francis Crick和James Watson總會在一起反復反駁對方的觀點，不管是在他們的辦公室還是在劍橋的每日午餐上都是如此。Crick 這樣回憶說，如果自己提出了一個有缺陷的想法，Watson會毫不疑問地反駁說這是無稽之談。藝術家Andy Warhol和Pat Hackett每天早上會花2個小時時間一起寫日志，詳細回顧前一天的活動細節。
很多成功人士都養成了在一個儀式化的、規模較大的圈子中交流的習慣。西奧多·羅斯福的“網球內閣”（Tennis Cabinet）的成員都是一些每天都一起鍛煉和討論國家問題的朋友和外交官。本杰明·富蘭克林創建了一個名為Junto的團體，團體中的成員每周五晚上聚在一起互相學習。“流浪漢”（The Vagabonds） 是一個由4位名人朋友組成的團隊，他們分別是亨利·福特、托馬斯·愛迪生、哈維·費爾斯通和約翰·巴勒斯，他們每年夏天都會組織一起公路旅行，在旅行中露營、爬山、坐在篝火旁討論各種科學與商業投資，同事對當天發生的大事展開辯論。
（6）成功是你做了大量實驗之后的直接結果。
勵志成功學會鼓勵說，如果要習得一項技能，你要進行至少練習10000小時。數項研究表明，在游戲、體育、音樂等那些變化緩慢的領域，刻意練習雖然可以提高20%左右的表現，但在科技和商業等日新月異的領域內卻作用極小，后者更需要10000次實驗法則。
對任何一家互聯網公司而言，A/B測試、灰度測試本來就已成日常工作方法。這種多次實驗的精神和法則，對創業來說也是極其有用的，通過實驗獲得數據、分析數據、根據反饋結果調整模式……這不僅是一種策略，更可上升到戰略的高度。得益于新技術和精益商業方法的結合，世界上最具創新力的企業每年都會進行數千次實驗。就得像愛迪生那樣，創建公司就等同于建立“實驗工廠”。
多數人認為愛迪生發明了第一個燈泡。他們錯了。事實上，愛迪生已經落后于人了。1878年，當這位36歲的發明家決定專注于制造燈泡之時，已有23個人發明了早期版本的弧光燈，其中一些被用作照亮街道和大型建筑物等商業用途。那么，愛迪生在如此落后的情況下，他是如何在這樣一個競爭激烈的領域中取勝的呢？他和他的團隊日夜不休，工作了一年，做了上千次實驗。1879年10月21日，他們成功創造了一個日常家用燈泡。接下來，愛迪生沿著他的發明繼續進軍五個價值數十億美元的領域：電力、電影、電訊、電池和家用電器。以今天的眼光，可以把愛迪生看作是馬斯克、貝佐斯和扎克伯格的合體。愛迪生能取得如此驚人成功的關鍵是什么？簡單來說——刻意實驗。對于愛迪生而言，創建公司就等同于建立“實驗工廠”。
同樣地，貝佐斯也這樣說：“亞馬遜的成功是每年、每月、每周、每天進行多次實驗的結果。”扎克伯格說：“我最為自豪的事情之一是我們成功的關鍵在于測試框架……在任何時候，都不只有一個Facebook版本正在運行，而是一萬個左右。” 貝佐斯和扎克伯格的意思并非說實驗是策略，而是戰略。
10000小時理論稱，要成為任何領域的世界級大師，你需要進行10000小時的刻意練習。然而，研究告訴我們遵循這一法則并不足以帶來成功，尤其是在專業領域。研究發現，刻意練習能夠讓人在游戲領域的表現提高26%，在音樂領域的表現提高21%，在體育領域的表現提高18%，在教育領域的表現提高4%，在專業領域的表現提高1%。由此得出的結論是，刻意練習很重要，但并不像人們所認為的那么重要。這意味著刻意練習在一成不變或變化緩慢的領域內可以幫助你取得成功，但在科技和商業等日新月異的領域內卻作用極小。
愛迪生和其他人的故事告訴我們：應該盡可能多做實驗，而非單純地多投入時間。我們需要的是10000次實驗法則而非10000小時理論。
科學方法的核心是實驗：先提出一個假設，通過測試驗證假設正確與否，再分析結果，并基于所得提出新的假設。遵循10000次實驗法則，意味著在一天開始之際，你擁有的不僅僅是一個待辦事項清單，而是像達?芬奇那樣的“待實驗”清單。達?芬奇傳記的作者之一沃爾特?艾薩克森說：“每天早上，達?芬奇的生活習慣都是列出他想知道的事情，例如人們為什么會打哈欠？啄木鳥的舌頭是什么樣的？”
遵循10000次實驗法則意味著不斷尋找收集數據的機會，而非僅僅做需要做的事情。這還意味著，在一天結束之前，在檢驗數據的基礎上還要增加一個刻意的思考過程。
如果你可以做足夠多的實驗，成功實際上是有保證的。從理論上來說，要使創造性成功最大化的關鍵是要做更多實驗。但如果實驗如此強大，為什么這樣做的人不多？我認為有如下幾個原因。
首先，我們生活在一種迷戀生產力的文化中：在更少的時間內完成更多任務，使其系統化、自動化，甚至將其外包出去。如果人們有一個短期生產力框架，那么抽出一天的時間來創造一個不能立刻帶來回報又無法預測結果的創造性過程是非常困難的。具有長期生產力的事物往往在短期內感覺不到其生產力。
而且，做實驗非常耗時間。每天至少要擠出15分鐘的時間進行刻意學習，但更具挑戰性的是，大多數實驗都失敗了。雖然我們的社會越來越能接受失敗，但大多數人心中仍然會因此產生一種羞恥感和失望感。如果理解了實驗背后的數學，你才能克服對失敗的恐懼。
如果你做了足夠多的實驗，那么成功的勝算就很大。每個后續實驗的質量都會提高，因為你會傾向于運用從以前實驗中學到的經驗教訓。這些經驗使你的成功曲線呈指數性而非線性變化。
貝佐斯說過，一個大贏家為所有失敗實驗付出的代價是極大的。如果有10%的幾率能獲得100倍的回報，你每次都應該下注。但你十次中還是有九次會下錯注。我們都知道，如果要打出全壘打的話，你就要打出很多球，但你也會打出一些本壘打。棒球和商業的區別在于棒球的結果呈現截尾分布。當你揮桿的時候，無論你的球技如何高超，你最多能跑完四個壘包。在商業上，每隔一段時間，當你踏上本壘之時，你就可以得到1000分。如今，科技工具能讓任何人將其實驗數量增加一個數量級。
愛迪生會創建一個實驗工廠來確保他的團隊不斷推出新發明。當他快要取得諸如燈泡之類發明的重大突破之時，他有一個叫做“狩獵”的獨特過程，去測試數百甚至數千種可能性。
那么10000次實驗的生活方式會是怎樣的呢？建議你現在采取兩個步驟：
首先，確定至少一個可能會改變你生活的頭等實驗，相對而言，它比較省時省錢，可能會改變生活，并具有合理的回報概率。
其次，每天進行三次實驗測試。在一天開始之際，你要確定自己想要進行的三個測試。全天收集數據，并在一天結束之前分析結果。
花一個月試試，或進行30次測試，看看會帶來什么樣的改變！
用愛因斯坦的理念推動終身學習：
我們不能用創造問題的思維方式來解決問題。只有非常規的解決方案才能解決傳統思維所產生的問題。
用新穎的表達和知識來喚醒學生的興趣，是老師最崇高的藝術。每個人都應該追求自己熱愛的東西。
一個從不犯錯誤的人通常沒有嘗試過新的事物。也許你會犯錯誤，但這也是學習的一部分。
如果你不能把道理簡單化，那么你還沒有完全理解。向別人解釋原理可能很麻煩，但這會幫助你更好地理解。
想象力就是一切。它是對生命中即將到來的精彩的預告。想象就是要富有創造性思維，保持好奇。不要只想了解已存在的事物，要去創造還未出現的事物。
吸取昨日的教訓，活在當下，守望未來。重要的是保持一顆永遠質疑的心。不要停止質疑。
到了一定年齡，閱讀會使人過多偏離其原本追求創新的軌道。任何一個讀得多用的少的人都會懶于思考。如果想創新，那么一定要有目標。
我沒有特異功能。我只是有一顆熱忱的好奇心。所有偉大的創新者、創造者和學習者都有一個共性：好奇心。與擁有特異功能相比，擁有一顆與生俱來的好奇心會使你走得更遠。
正如美國哲學家愛默生所說：人生就是一場實驗，你做的試驗越多，就越好。
最后的結語
來吧，現在就開始放慢腳步，讓時間慢下來，在“復時間”上進行投入。
在這樣一個人人都在加快步伐、人人都將自己的時間表塞滿以求領先別人的時代，現代知識工作者的做法應該恰恰相反：慢下來，少工作一些，多學習一些，多從長遠思考。
在這樣一個以瘋狂工作為核心的時代，頂尖的成功人士應該有意識地專注在學習和休息上。在這樣一個人工智能讓人類的工作越來越自動化的時代，作為人類的我們應該充分發揮自己的創造力。創造力是無法通過更多地工作得到釋放的，它只能通過更少地工作得以釋放。
你可能會這樣說：“當然了，巴菲特可以做到，因為他是沃倫·巴菲特。” 這樣替自己辯解可能很容易，但是你不要別忘了，在巴菲特成為我們現在所知道的巴菲特之前，他在整個職業生涯都是保持著學習的習慣的。他也有可能陷入無盡的忙碌的陷阱中中，但是他沒有，因為他做了3個至關重要的決定：
（1）果斷地將繁忙的工作移除，從不斷緊逼的最后期限、大大小小的會議和各種繁雜的瑣事中抽出身來。
（2）把他幾乎所有的時間都用在了那些能夠創造最長久價值的“復時間”和事情上。
（3）跳著舞去上班，因為他充分利用了自己獨特的優勢和激情。
你可能無法很快就轉換成這種生活方式，但是為了充分利用“復時間”，你首先需要相信這種“工作更少、實現更多”的生活方式是可能的、有益的；這種注重自身優勢和激情的生活方式不僅是可行的，而且是必要的。
那么究竟如何開始做呢？建議你遵循5小時法則：每天花1個小時投入“復時間”：寫日記、每天白天都能小睡一會、享受散步的樂趣、多讀書、多與人交流。這樣你每周的工作日就能在“復時間”上投入5個小時。如果你這么做了，你可能會質疑自己、有負罪感或者擔心自己這么做是在浪費時間。不是這樣的，這么做并不是在浪費時間。拋開你所謂的To Do清單吧，每天花1個小時時間來投資你的未來。如果說這種方法對世界上的那些成功人士有用，那么對你也同樣有用。
編譯組出品。編輯：郝鵬程。
緬甸FDA 4月10日發布通告信息稱，依據衛生部指示，為了讓民眾能使用到質量優良，對健康安全的化妝品，FDA在系統化開展監督工作。
根據東盟地區國家Post - Marketing Alert System (PMAS) Report（售后警報系統報告）計劃，在東盟地區發現含有管制化學品的下列30種化妝品，不僅沒有在FDA注冊，還含有對健康有危險的管制化學品，因此屬于不適宜使用化妝品，民眾們需要留心注意。
1、Tati Beaute Treatment Cream (NA)，產地馬來西亞，含有氫醌，維甲酸和倍他米松 17-戌酸酯。
2、Tati Beaute Nite Cream （NA），產地馬來西亞，含有汞和倍他米松 17-戌酸酯。
3、Skinsister Babyskin Treatment Cream (NA)，產地馬來西亞，含有汞。
4、Skinmade AZ & Salicylic Acid + Licorice Root Serum （NA），產地馬來西亞，含有壬二酸。
5、Shaana Fairness Cream (NA)，產地馬來西亞，含有汞。
6、Glowing Night Cream (NA)，產地馬來西亞，含有氫醌，維甲酸和倍他米松 17-戌酸酯。
7、Glowing Herba Night Cream （NA），產地馬來西亞，含有汞和倍他米松 17-戌酸酯。
8、Light yellow cream in blue product package laelled as Dr. Wutthisak 2 防曬霜 SPF 60 PA＋＋ Facial Cream （NA)，產地泰國，含有汞化合物。
9、Concentrate orange cream in blue product package labelled as Dr. Wutthisak 3 雀斑 痤瘡和皮膚調理霜，Facial Cream (NA)，產地泰國，含有汞化合物。
10、Light yellow cream in blue product package laelled as Dr. Wutthisak 4 祛斑 雀斑 痤瘡霜，Facial Cream (NA)，產地泰國，含有汞化合物，糖皮質激素－倍他米松 17-戌酸酯，維甲酸和氫鯤。
11、(LOVELY WHITE AURA CREAM) Facial Cream (生產商：CHARMERA LAB INNOVATION COMPANY LIMITED 101/82 Village No.6, Lak Hok Subdistrict, Mueang Pahtum Thani District Pathum Thani
Province)，產地泰國，含有糖皮質激素－氯倍他索丙酸鹽。
12、(LOVELY WHITE AURA BODY CREAM) Facial Cream (生產商：CHARMERA LAB INNOVATION COMPANY LIMITED 101/82 Village No.6, Lak Hok Subdistrict, Mueang Pahtum Thani District Pathum Thani Province)，產地泰國，含有汞化合物。
13、Praewa 羅望子香草 VS 椰子油晚霜，Facial cream (生產商及推廣商：B & B SKINCARE COMPANY LIMITED 29/393 Sai Mai Road，Sai Mai Subdistrict，Sai Mai District，Bangkok 10220），產地泰國，含有汞化合物和糖皮質激素－倍他米松 17-戌酸酯。
14、SUNATCHA BRAND TANAKA & MILK RICE CREAM，Facial Cream (生產商：CWL LAB 68/1531 Soi Yoo Wittaya 58，Krathum Rai Subdistrict，Nong Chong District，Bangkok10530），產地他國，含有汞化合物和糖皮質激素－倍他米松 17-戌酸酯。
15、WHITE SMOOTH AURA Facial Cream （NA），產地泰國，含有汞化合物。
16、La Widya Collagen Day Cream （Bertie Enterprise Corp., Taiwan)，產地印度尼西亞含有汞。
17、La Widya Collagen Night Cream （Bertie Enterprise Corp., Taiwan)，產地印度尼西亞含有汞。
18、La Widya Curcumin Day Cream （Bertie Enterprise Corp., Taiwan)，產地印度尼西亞含有汞。
19、La Widya Curcumin Night Cream （Bertie Enterprise Corp., Taiwan)，產地印度尼西亞含有汞。
20、4K Plus Whitening Night Cream（NA），產地印度尼西亞含有汞。
21、Amos Whtie Cream (NA），產地印度尼西亞，含有汞。
22、Arche Pearl Cream（NA），產地印度尼西亞，含有汞。
23、Asdanne Whitening Freckle Day Cream（Korea Haiya Biotechnology Co.Ltd, Korea），產地印度尼西亞，含有汞。
24、Asdanne Whitening Freckle Night Cream（Korea Haiya Biotechnology Co.Ltd, Korea），產地印度尼西亞，含有汞。
25、Asumi Beauty Care Nighty （NA），產地印度尼西亞，含有汞。
26。Collagen Plus Vit E Day and Night（NA），產地印度尼西亞，含有汞。
27、Cordyceps Whitening and Freckle Removing Cream （NA），產地印度尼西亞，含有汞。
28、Dr. Eric B Whitening Cream (NA)，產地印度尼西亞，含有汞。
29。Ema Thailand（NA），產地印度尼西亞，含有汞。
30、Goree Beauty Cream With Lycopene（Goree Cosmetics （Pvt）Ltd，Pakistan），產地印度尼西亞，含有汞。