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中醫認為，寒濕容易阻遏氣機運行，損傷陽氣。《素問·調經論》中曾提到：“寒濕之中人也，皮膚不收，肌肉堅緊，營血泣，衛氣去”。民間也有“十病九寒”、“濕氣在，百病害”的說法，也就是說寒濕體質的人，很容易被各種疾病困擾。廣安門醫院腫瘤科主任醫師熊露主任在30余年中西醫腫瘤基礎研究與臨床實踐中首次提出“寒濕體質”屬于腫瘤“易感體質”之一，且先天遺傳與后天飲食生活方式等多種因素，與“寒濕體質”的形成密切相關。那么寒濕體質一旦形成，到底有哪些危害，我們在日常生活中，通過哪些最便捷的方法能夠幫助我們改善寒濕體質，預防癌癥的發生呢？今天我們邀請到中國中醫科學院廣安門醫院腫瘤科主任醫師熊露為大家進行詳細講解。
熊露，中國中醫科學院廣安門醫院腫瘤科主任醫師，碩士生導師，中醫腫瘤醫學博士、博士后。世界中醫藥學會聯合會腫瘤專業委員會常務理事、中國醫師協會腫瘤臨床專業委員會委員、中西醫全國肺癌專業委員會主任委員、北京市慢病防治促進會腫瘤分會副理事長，全國2015年度“人民好醫生”，2020第二屆首都中醫榜樣人物。在抗癌、防癌上擅長治療各類腫瘤疾病；中晚期腫瘤癌性（發熱、胸腹水、疼痛、骨轉移）等，以及各類中醫內科疾病。
合理配伍中藥，有效溫陽除濕
熊露：我們采用溫陽散寒、除濕解毒之法來祛逐寒濕、提高或調節機體抗腫瘤免疫機能的時候，首選人參、附子、黃芪、黨參，這一大類具有溫陽散寒除濕、益腎健脾作用的中藥，配合一大類具有解毒抗癌作用的中藥，如蜂房，天龍、鱉甲、山甲、百花蛇舌草、半枝蓮等，扶正解毒抗癌。另外，結合現代中藥藥理研究成果，采用蟲類藥如鱉甲、蜂房與全蝎、蜈蚣的科學合理配伍，取其蟲蟻入絡搜剔、抗腫瘤新生血管形成，從而達到溫陽散寒除濕、解毒通絡，從根本上逆轉腫瘤賴以生存與轉移與微環境，達到預防復發與轉移，提高生存質量，最終達到延長生存期的目的。
工作中的熊露主任
防癌常拍“八虛” ，巧除五臟寒毒
熊露：今天我為大家介紹一個平時在家就能輕松練習的中醫外治方法，叫“拍八虛”。它能夠很好的幫助我們通絡除濕、調整體質、提高人體免疫力。
“八虛”是人體的八個大關節，即兩肘、兩腋、兩髀、兩腘。《黃帝內經》曰：“人有八虛，肺心有邪，其氣留于兩肘；肝有邪，其氣流于兩腋；脾有邪，其氣留于兩髀；腎有邪，其氣留于兩腘。”外感邪氣日久停留于體內阻礙經絡運行，易在人體兩側的肘部、腋部、髀及腘部停留，即五臟藏邪于這“八虛”之中。所以，找到了“八虛”也就意味著找到了祛除五臟之邪的最佳途徑。
兩肘就是肘窩部位，有心經、心包經及肺經三條經絡通過。外邪侵犯三經，造成氣血瘀滯，則會傷及心肺兩臟，從而引發該臟器的疾病。臨床常見如感冒、扁桃體發炎、咽喉腫痛、便秘、心煩、心慌氣短等，通過拍打肘窩（主要疏通尺澤穴、少海穴），可疏通肺氣，對上述疾病有很好的防治作用。
兩腋是指我們的腋下部位，主要有心經和膽經、三焦經通過。（寒氣）邪氣侵犯三經，造成氣血阻滯，則會傷及心肝、三焦之臟，從而引發該臟器的疾病。臨床常見各種肝陽上亢、氣急攻心之證，如頭暈、心煩、胸悶等，通過拍打腋窩（主要疏通極泉穴、期門穴），可疏肝理氣，調養心神。
兩髀即大腿內側腹股溝處，髀窩主要有脾經和胃經通過。邪氣侵犯兩經，造成氣血阻滯，則會傷及脾胃之氣，從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如納差、腹脹、四肢無力、便溏、肥胖及女性月經不調、痛經、雙腳冰涼、各種婦科炎癥等，通過拍打髀窩（主要疏通沖門穴、氣沖穴），可健脾和胃、通調氣血。
兩腘即腘窩，腘窩主要有膀胱經和腎經通過。邪氣侵犯兩經，造成氣血阻滯，則會傷及膀胱與腎經之氣，從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如腰背痛、足跟痛、腎臟疾病等，通過拍打腘窩（主要疏通委中穴、陰谷穴），可補腎養腎，舒筋通絡。
如何安全有效地拍打“八虛”
熊露：操作時我們應手指自然并攏，關節微屈平穩而有節奏地拍打80至90下。掌虛指實，利用氣體的振蕩和緩地傳送至皮下肌肉經絡，見到拍打處微微紅潤即可。
【欄目簡介】
《健康解碼》是新華網大型原創健康科普視頻欄目。關注大眾保健意識，倡導健康智慧生活。欄目邀請各大三甲級醫院、權威機構專家錄制，從健康生活方式、疾病早診早治、養生誤區解讀、科學保健知識等多個角度進行系統解讀，輕松幽默，深入淺出。每集節目以三維動畫與演播室錄制相結合的形式展現，全方位、立體化解碼健康的奧秘，節目短小精悍，讓人們在碎片化的時間里獲得實用、科學的健康知識，有益身心。
山東輕工職業學院是經山東省人民政府批準、國家教育部備案的一所全日制公辦普通高等職業學院，始建于 1960 年，地處歷史悠久、文化燦爛的齊國故都、工業名城——山東省淄博市。學院占地 33.6 萬平方米，建筑總面積 13.7 萬平方米。設有輕化工程、機電工程、商務貿易、紡織服裝、信息工程、藝術設計、工商管理 7 個系，開設高職招生專業 33 個，其中中央財政支持專業 2 個，全國職業院校民族文化傳承與創新示范專業點 1 個，省級特色專業 4 個，省級實訓基地 1 個，省級教學團隊 3 個，省級精品課程 23 門，省級精品資源共享課程 4 門，形成了以電子商務、創意設計、通信技術、電氣自動化為核心，涵蓋生產、管理、經營、設計多領域協調發展的專業體系。
學院一直致力于建設“家長放心、學生舒心、企業稱心”的高職院校，堅持“以學生為中心”、以“市場需求為導向”的教育理念，重視學生綜合素質培養，著力培養專業扎實、技能過硬的高素質技術技能人才，人才培養質量和社會滿意度逐年提高，贏得了良好的社會聲譽。學院畢業生也以其良好的職業素養深受廣大用人單位的歡迎，多年來，畢業生就業率始終保持在 98% 以上。
舒適的學習生活環境
◆學院積極推進數字化智慧校園建設，充分利用“互聯網+”技術，實現管理、教學、服務、學習全程智能信息化。
◆校園內網絡WIFI 全覆蓋。
◆教室及宿舍空調全覆蓋。
◆校內設有駕培中心, 可輕松考取駕照。
多元化校企合作育人優勢
◆校企共建二級學院，引入企業認證體系。
◆同步行業發展優化課程體系。
◆開展真實項目綜合實訓教學。
◆學院+ 基地+ 公司三位一體運營模式。
◆師傅帶徒弟的現代學徒制人才培養模式。
◆企業導師、領域專家、職業導師立體化全方位培養。
完備的實習實訓條件
◆學院建有ICT 人才培養基地、金城醫藥培訓中心、淄博市動漫創意產業研發基地等校內實踐（實訓）基地112 個，校外人才培養實踐基地126 個。
◆學院設有紡織CAD、染色打樣、紡織品檢驗、舜唐服飾文化研究、薩維爾鞋靴高端定制等產學研一體化工作室45 個。學生在校就能直接參與企業項目制作，為企業提供設計、打樣、研發、檢測等技術支持與服務,實現由“學生”到“職業人”的零過渡。
校地融合服務地方
◆學院以服務地方經濟建設為己任，深入推進校城融合發展，在人才資源共享、產學研合作、傳統產業轉型升級、新舊動能轉換等方面取得一系列成果和突破。學院建有淄博市紡織服裝工業設計中心、淄博市紡織服裝專業公共實訓基地，牽頭成立淄博市紡織服裝職業教育集團。學院“紡織服裝專業公共實訓基地”“動漫創業產業研發基地”“家居學院”“染整綠色制造與智能制造研發基地”“電商人才與技術支持中心”等多個項目列入市級校城融合重點項目。
獎助優勢
技能大賽獲獎學生免學費獲教育部主辦或聯辦的全國職業院校技能大賽三等獎及以上獎項、全省職業院校技能大賽一等獎的中等職業學校應屆畢業生或具有高級工及以上職業資格并獲得縣級及以上勞動模范或同等榮譽稱號（表彰文件中明確規定享受勞動模范待遇者）、且具有中等職業教育學歷報考我院并錄取的學生減免三年學費。
政府獎助金
◆國家獎學金（8000 元 / 年）
◆國家勵志獎學金（5000 元 / 年）
◆國家助學金（2000-4000 元 / 年）
◆省政府獎學金（6000 元 / 年）
◆省政府勵志獎學金（5000 元 / 年）
企業獎助金
◆魯泰獎學金 (1000-400 元 / 年 )
◆嘉環獎學金 (1000-600 元 / 年 )
◆迅騰獎學金 (1000-500 元 / 年 )
◆世博獎學金 (1000-600 元 / 年 )
◆孚日獎學金 (1500-500 元 / 年 )
◆金城獎學金 (1000-500 元 / 年 )
◆青島艾文化學獎學金 (2000 元 / 年 )
◆孚日助學金 (3000 元 / 年 )
◆嘉環助學金 (8000-4000 元 / 年 )
◆潤豐助學金 (3600 元 / 年 )
◆樂百特獎學金 (1000-600 元 / 年 )
◆百練獎學金（3000-500 元 / 年）
學校獎助方法
設有學院獎學金（1000-500 元 / 年）、先進集體和個人獎勵（1000-200 元 / 年），并資助優秀學生參加學院組織的國際交流活動。家庭經濟困難的學生可向學校申請學費減免、困難補助。另外，學院還設有勤工助學崗位，學生入校后可直接申請。
就業優勢
校企共建 保障就業：學院篩選近十家行業內優秀企業校企深度融合共建二級學院，如世博動漫學院、嘉環·華為信息與網絡技術學院、軟件學院等。引入企業認證體系，三維導師立體式全方位人才培養，實戰化項目教學，學歷證+職業資格證雙證書畢業，畢業生就業起點高、定位準。
訂單培養 精準就業：與上海必維國際檢驗公司、深圳市中裝建設集團股份有限公司（山東分公司）、青島英杰泰數碼印花公司、煙臺怡欣紡織有限公司、岜山集團、山東樂百特電子商務有限公司等深度合作，實施定向培養。以能力培養為核心,學習課程緊密結合企業崗位需求，畢業后直接進入企業承擔崗位工作，真正實現“入學就業零對接”。
平臺幫扶 創新創業：校內建有大學生創業孵化基地，免費提供創業場所，專業教師指導，并與淄博市創業大學聯合進行SYB創業培訓，讓學生在校期間就可實現創業夢想。
直招士官 軍隊就業：2009年學院被淄博市軍分區指定為“直招士官”基地，符合條件的應屆大專畢業生可直接以專科生身份從我院參軍入伍，成為士官。
專升本：學院統一組織應屆畢業生參加普通高等教育專升本考試，學生可通過專升本考試實現升本愿望。
自考本科：專科生入校即可參加學院自考本科試點專業的學習，專科畢業同時可獲得國家承認學歷的本科畢業證書和學位證書（蘇州大學、山東大學、山東財經大學）。
國際交流
學院堅持開放辦學的工作理念，是山東省“一帶一路”職業教育國際聯盟副理事長單位, 分別與巴基斯坦、孟加拉國、馬來西亞、泰國等高校建立友好合作關系，與柬埔寨服裝學院、柬埔寨制衣協會簽署國際合作協議，搭建起了寬領域多層次的國際交流合作平臺。
學院鼓勵學生“走出去”學習交流，每年資助優秀學生到國（境）外學習，培養具有國際視野的應用型高素質技術技能人才，打造高職教育國際化辦學特色名片。
校園文化
◆豐富多彩的校園文化活動
學院定期舉辦校園文化藝術節、聯歡晚會、校園歌手大賽、勵志青春演講、國學達人比賽、創業比拼等各類文藝活動和籃球、足球、羽毛球等各類競技比賽。
◆個性飛揚的學生社團組織
校內設有青豆傳媒、錦綸棋社、測繪建模、舉墨文藝、跆拳道、七和弦吉他、輪滑、TNT 街舞、Dream 創意手繪、騎行、動漫Cosplay 等眾多學生社團組織，豐富學生業余生活、陶冶情操。
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校企合作招生專業介紹
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