關于Mac電腦上的睡眠模板，你知道多少呢？對于你一臺全新的Mac，我們最關注的可能就是電池的壽命。隨著我們的使用時間增長，mac電腦的電池容量會逐漸減少，最后不得不使用電源。想要更好的保養電池壽命，我們最好使用睡眠模式。下面小編和大家一起探討一下Mac上的“睡眠模式”，關于如何使用它以及如何在需要始終打開Mac的情況下防止Mac進入睡眠狀態。
Mac上的睡眠模式是什么？
你有沒有注意到，當一兩分鐘不使用Mac時，顯示屏會變得有些暗淡。然后，您的屏幕保護程序將很快被激活，并且可能會再保持10分鐘。最后，屏幕將完全變黑。那就是睡眠模式。
“睡眠模式”實質上停止了所有可見的Mac活動，但保持了重要的進程進行。這與完全關閉有何不同。例如，在睡眠模式下，您的Mac仍然可以在后臺檢查Mail應用程序。并且，當您單擊屏幕或按任意鍵時，計算機將立即喚醒，而無需進行任何加載過程。
通常，“睡眠模式”可以完美地實現預期的目的：在您離開MacBook時節省電池。但是，有時它可能會干擾您的工作。例如，您可能正在將電子表格與實際報告進行比較，或者嘗試從MacBook屏幕上繪制內容。使用鍵盤喚醒Mac可能很煩人，尤其是在屏幕也自動鎖定的情況下。
如何使用節能器阻止Mac進入睡眠狀態
由于“睡眠模式”是Mac上的內置功能之一，因此您也可以控制其激活方式。為此，系統偏好設置中有一個名為“節能”的選項。
節能將相似的功能分為兩類：電池和電源適配器。有一個用于不活動時間的滑塊，在此之后屏幕將關閉，并帶有幾個復選框：
-盡可能使硬盤進入睡眠狀態
-使用電池供電時，顯示屏略微變暗
-電池供電時啟用電源小睡
-當顯示屏關閉時，防止計算機自動休眠（僅電源適配器）
這些選項不言而喻。Power Nap意味著允許您的Mac在睡眠時備份到Time Machine并檢查電子郵件，日歷和iCloud。建議您選中所有復選框以保存電池。
但是，如果您想知道，“為什么我的Mac會繼續入睡？” 這僅僅是因為“之后關閉顯示”滑塊設置為特定時間。停止Mac睡眠的最簡單方法是將滑塊一直向右移動（在“電池和電源適配器”選項卡中）到“從不”，然后在詢問確認時單擊“確定”。
如何無縫控制Mac睡眠
盡管現在您知道如何通過使用節能器來阻止Mac進入睡眠狀態，但是，如果您只希望Mac在下一小時不進入睡眠狀態，而在其余時間以正常的電池友好模式運行，調整時間并不是最好的選擇?；氐健肮澞芷鳌辈藛尾⒚看味颊{整滑塊太麻煩了。
Lungo就像Mac上的一小杯（或幾杯）濃縮咖啡。這個簡單的實用程序位于菜單欄中，是如何在Mac上更改睡眠時間的完美答案。只需單擊其圖標，然后選擇您希望Mac保持喚醒狀態的時間即可，無論是10分鐘，4小時還是無限期。您也可以隨時通過再次單擊其圖標并選擇停用來停止該應用程序。
如何在終端上設置Mac睡眠模式
調整Mac何時進入睡眠狀態和不進入睡眠狀態的另一種默認方法是使用終端：
1、從“應用程序”文件夾中打開“終端”
2、鍵入caffeinate -d以防止Mac進入睡眠狀態
3、按Enter激活
您可以改用其他一些命令：
-caffeinate -i將取消空閑睡眠
-caffeinate -m將阻止磁盤進入空閑狀態
-caffeinate -s在插入時可以使Mac保持喚醒狀態
-caffeinate會阻止您的Mac在終端運行時或在按Control + C之前進入睡眠狀態
-caffeinate -t 1800（或任何數字）將確保Mac在指定的秒數內處于喚醒狀態
只要終端會話正在運行，所有命令將保持活動狀態。
如何在Mac上安排睡眠時間
如果每天將Mac用作數據儀表板或其他實時監視解決方案，則還可以選擇使用預定義的時間表來設置MacBook的睡眠時間和活動時間。
以下是在特定時間關閉Mac上的睡眠模式的方法：
1、從系統偏好設置啟動節能器
2、在底部，單擊計劃…
3、選中“啟動或喚醒”框
4、從下拉菜單中選擇“睡眠”，“重新啟動”或“關機”
5、選擇頻率并根據需要設置確切時間
6、點擊確定
現在，您將不必記住手動調整Mac的睡眠和喚醒設置。但是，由于Mac現在將更加積極地使用電池，因此您還將受益于可延長其使用壽命的解決方案。
Endurance是一種自動MacBook電池增強器。無需任何人的輸入，它就能神奇地使MacBook在每個電池循環中的使用壽命延長20％。Endurance可以通過調整Mac上一些能耗大但不重要的方面來做到這一點，例如，使顯示器略微變暗，關閉Turbo Boost，隱藏后臺應用程序，暫停某些服務等等。您可以簡單地將Endurance設置為在電池電量低于某個百分比時立即打開，然后就不用管它了。
如您所見，學習如何更改Mac上的睡眠時間并不困難。您可以使用節能或終端機手動執行此操作，也可以將Lungo用作自動化解決方案。只是不要忘記使用Endurance來延長電池壽命。
windows的自動更新有時候確實非常煩人，特別是后臺會經常連接服務器并檢測更新，會造成系統資源占用，有的朋友需要關閉系統自動的自動更新功能。但是Windows10后，系統自帶的windows update功能就很難關閉了，很多朋友都不知道應該怎么關閉，所以這里我來教大家幾種方法徹底關閉windows的自動更新功能。
我先來說一說為什么有的朋友從網上找到一些關閉windows10自動更新的方法，設置后卻沒有任何效果。首先是在禁用windows update服務的時候，沒有設置它的恢復選項里的設置，從windows7起，服務設置里多了一個恢復的選項，會自動設置一些系統重要功能重新喚醒，所以我們需要在恢復選項卡里將失敗的三項全部選擇為無操作。
還有一個就是任務計劃里我們沒有進行設置，系統的任務計劃里是有一條默認的任務計劃定時喚醒windows update功能和啟動wuauclt.exe進程的。
現在我就來給大家說一說徹底解決Windows自動更新的4種方法，大家可以這4種方法一起設置使用。
一、關閉服務
1、右鍵屏幕左邊的徽標\控制面板\管理工具\服務 或 同時按下鍵盤上的徽標鍵+R鍵\運行 services.msc 回車
2、雙擊Windows Update選項\常規 服務狀態中選擇 停止，啟動類型選擇 禁用
3、恢復選項中的三次失敗均選擇 無操作 應用\確定
1、控制面板
2、管理工具
3、服務
4、服務配置
5、服務配置
二、任務計劃
1、右鍵屏幕左邊的徽標\控制面板\管理工具\任務計劃 或 同時按下鍵盤上的徽標鍵+R鍵\運行 taskschd.msc 回車
2、任務計劃程序(本地)\任務計劃程序庫\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\觸發器\每日……\編輯
3、編輯觸發器\啟用(去除勾選)\確定
4、點擊“WindowsUpdate”，在右側可以看到Automatic App Update、Scheduled Start、sih、sihboot四個計劃任務
5、在點擊任務名字，然后點擊右側“所選項”里面的“禁用”可以停止計劃任務。按此方法將四個計劃任務全部停止。
任務計劃程序
三、防火墻
1、右鍵屏幕左邊的徽標\控制面板\管理工具\高級安全 Windows防火墻 或 同時按下鍵盤上的徽標鍵+R鍵\運行 wf.msc 回車
2、本地計算機 上的高級安全 Windows 防火墻\入站規則\
3、新建規則\程序\下一步\此程序路徑\瀏覽\%SystemRoot%\System32\wuauclt.exe\下一步\阻止連接\配置文件(三項全選)\名稱和描述填寫“阻止系統自動更新”
4、本地計算機 上的高級安全 Windows 防火墻\出站規則\
5、新建規則\程序\下一步\此程序路徑\瀏覽\%SystemRoot%\System32\wuauclt.exe\下一步\阻止連接\配置文件(三項全選)\名稱和描述填寫“阻止系統自動更新”
四、組策略
1、右鍵屏幕左邊的徽標\控制面板\管理工具\本地安全策略 或 同時按下鍵盤上的徽標鍵+R鍵\運行 gpedit.msc 回車
2、本地計算機 策略\計算機配置\管理模板\Windows組件\Windows Update\配置自動更新
3、已禁用\應用\確定
引用連接：4種方法徹底解決Windows自動更新問題 – 海南仙島