活中很多東西都是有輻射的，比如手機、電腦、平板、電視等，那電腦放在旁邊睡覺會有輻射嗎？
會有一定的輻射。
電腦屬于電子設(shè)備，是具有一定輻射的，所以將電腦放在旁邊睡覺是會有輻射的，但這種輻射是屬于非電離輻射，對于人體健康的影響也是比較小的，所以并不需要太過于擔心。
但是如果將電腦開著放在旁邊睡覺的話，那么所散發(fā)出來的藍光就會刺激到大腦，引起大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，并且還會刺激到眼部神經(jīng)，從而會影響到晚上的睡眠質(zhì)量。
可以放在臥室。
電腦的輻射相對來說是比較小的，而且是屬于非電離輻射，是可以放在臥室的，但是在晚上睡覺的時候最好不要使用電腦，不然所發(fā)出來的光亮和聲音就會影響到晚上的睡眠質(zhì)量。
如果晚上使用電腦比較多、時間比較長的話，那么建議最好是將電腦放置在書房或者不經(jīng)常住人的客房里面，以免對其他人造成影響。
沒有太大的作用。
仙人掌雖然可以進行光合作用以及呼吸作用，但是主要吸收的是太陽光所散發(fā)出來的光學(xué)輻射，而電腦的輻射屬于電磁輻射，與光學(xué)輻射是不一樣的，所以在電腦旁邊放仙人掌是不能夠預(yù)防輻射的。
但是仙人掌是屬于綠色植物，能夠緩解人體的視覺疲勞，減少藍光對眼睛的刺激和傷害，所以在電腦旁邊放仙人掌也是有一定好處的。
輻射痘痘其實是屬于痤瘡的一種，一般常見的特征有粉刺、丘疹、膿包、結(jié)節(jié)等，而且常常會伴隨著皮脂溢出，主要是因為人體長時間在電腦輻射之下，出油，水油失衡所造成的。
如果因為電腦輻射導(dǎo)致臉上長了痘痘的話，那么首先需要減少持續(xù)玩電腦的時間，注意保持休息時間充足，其次需要注意做好臉部的清潔，保濕工作，嚴重的話還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)來涂抹藥膏。
射，總是讓人有些擔心。
但事實上，它并不是什么可怕的東西。
萬物都是放射體
輻射并非什么可怕的東西。自然界中的所有物體（自然也包括我們?nèi)祟悾灰獪囟仍诮^對零度（-237.15℃）以上，都會發(fā)出輻射。
不過，輻射歸輻射，彼此卻不相同。按照有無電離能力，輻射可分為非電離輻射和電離輻射。
非電離輻射是個大家庭，而且相當有實力。我們熟悉的通信基站、廣播電視、手機、微波爐、紅外遙控器、彩虹、紫外線、雷電等都屬于非電離輻射。
讓大家真正感到害怕的，多半是電離輻射。電離輻射善于“隱形”，看不見、摸不著、嗅不到，卻可傷人于無形。由于過度恐懼，很多人誤將非電離輻射當成了電離輻射。
其實，電離輻射也并非一無是處。隨著技術(shù)的發(fā)展，如今在醫(yī)療、工業(yè)、農(nóng)業(yè)、環(huán)境、安保、航空航天、考古、核能等領(lǐng)域，電離輻射也越來越多地發(fā)揮著巨大的作用。
醫(yī)學(xué)領(lǐng)域 貢獻多多
新冠肺炎疫情以來，醫(yī)用防護服一度成為緊俏物資。你可能不知道，正是電離輻射將醫(yī)用防護服消毒滅菌的時間由化學(xué)方法7~14天縮短到1天以內(nèi)。
國際原子能機構(gòu)的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前每年大約有1200萬立方米的醫(yī)療器械由輻照技術(shù)進行消毒。全球生產(chǎn)的所有一次性醫(yī)療器械等，40%以上均采用輻照滅菌的方法。醫(yī)院里常見的一次性輸液器、注射針管、手術(shù)器械等，大都是經(jīng)過輻照消毒。
不僅僅是醫(yī)用消毒，其實從核科學(xué)被發(fā)現(xiàn)的那一刻起，電離輻射就被應(yīng)用在醫(yī)學(xué)中。它既可以作為一種診斷手段，也可作為一種治療工具，被應(yīng)用在影像醫(yī)學(xué)、核醫(yī)學(xué)、放射治療等諸多方面。
我們熟悉的X射線機、CT機、伽馬刀等都是電離輻射設(shè)備。時下比較熱門的重離子治療腫瘤，也是電離輻射中響當當?shù)暮笃鹬恪?/span>
讓蘋果更甜，讓花朵更艷
電離輻射在工業(yè)領(lǐng)域的應(yīng)用就更加廣泛了，有核子儀、放射性測井、工業(yè)探傷、工業(yè)輻照和科研等。
舉個例子，超市貨架上面同一規(guī)格的飲料瓶的液面高度都一致，這是怎么做到的呢？這正是核輻射式料位計的功勞。
除了可以測量物料的液面高度，電離輻射還可以測量密度、厚度、重量等。油罐里面儲油的多少、可樂液面的高度、印刷紙/塑料板的厚度、煤炭的重量、地面的壓實度等都可以依靠這個原理完成探測。
玫瑰、菊花絢爛多彩，西瓜沒籽，蘋果又紅又甜，泡椒鳳爪可以長久保鮮，土豆大蒜不長芽……這其中都有電離輻射輻照育種和輻射保鮮的功效。
利用輻射誘發(fā)植物遺傳物質(zhì)發(fā)生變異，然后挑選好的品種進行種植，就可以得到好吃、好看又高產(chǎn)的水果、蔬菜。
食品輻射保鮮是利用輻射源產(chǎn)生的X射線、γ射線以及加速器產(chǎn)生的高能電子束輻照食品，抑制發(fā)芽、推遲成熟、殺蟲滅菌，同時不破壞營養(yǎng)物質(zhì)的一種儲藏保鮮技術(shù)。輻照不會產(chǎn)生放射性物質(zhì)，完全可以放心食用。
不僅如此，通過C-14年代測量法探索三星堆的歷史奧秘，使用射線輻照絕育技術(shù)來消滅蚊蟲，清潔能源核電助力碳達峰/碳中和……這些也都是電離輻射的功勞。
大家看明白了吧，輻射就在我們身邊，合理使用的話，不僅不可怕，反而還很有用呢。
洗臉可以防電腦輻射嗎
愛美的女士用完電腦總想通過洗臉來清除電腦輻射的顆粒，這樣做真的有用嗎？
清洗輻射顆粒是核輻射防護的相關(guān)措施。核爆炸以后，帶有核輻射的顆粒會發(fā)生擴散，沾在人們的臉上、衣服上，如果不及時清洗，會對人體造成持續(xù)的電離輻射傷害。但是，電腦顯示器輻射僅僅是電磁波，不會擴散出放射性物質(zhì)，也就不會存在輻射顆粒，所以，洗臉對防電腦輻射不起作用。
通過地鐵安檢儀的包子還能吃嗎
每天早上坐地鐵上班，來不及吃早飯，包里裝著的包子經(jīng)過地鐵安檢儀以后還能放心吃嗎？會不會有核輻射呀？
地鐵安檢儀是應(yīng)用X射線的透射能力來檢查行李里面是否有危險物品。X射線穿透物品后的信號經(jīng)過計算機處理形成物品內(nèi)部結(jié)構(gòu)的圖像，然后用不同的顏色展現(xiàn)，從而得到被檢物品的彩色圖像。
安檢儀里面的X射線能量較低，不會對物品造成損傷。就像曬太陽一樣，暖暖的陽光照射在身上，但是光卻不會留在體內(nèi)。所以，通過安檢儀的包子雖然經(jīng)過了X射線的照射，但上面并不會殘留X射線，也不會改變包子的特性，所以是可以放心吃的。同樣的道理，大家拍過X線片后，射線也不會留在體內(nèi)。
騎電動車有輻射嗎
早晚高峰，堵車堵得心發(fā)慌，想換一輛電動自行車騎騎，但是又擔心里面有輻射，怎么辦呢？
電動自行車是以電池作為能量來源，通過控制器、電機等部件，把電能轉(zhuǎn)化為機械能從而實現(xiàn)車子前進的。電池可分為一次電池，就是不能重復(fù)使用的一次性電池，如碳鋅電池、堿性電池、水銀電池、鋰原電池等；另一類是二次電池，就是可以充電重復(fù)使用的電池。電動自行車里面大多使用二次電池。與我們給手機和電腦充電一樣的，只是充電量多少不同，電池里面不會有核輻射。
作者｜中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院放射醫(yī)學(xué)研究所應(yīng)急辦
王芳 焦玲
審核｜國家健康科普專家?guī)鞂＜?/span>
中國疾病預(yù)防控制中心輻射防護與核安全醫(yī)學(xué)所研究員 孫全富
策劃｜譚嘉 余運西
編輯｜王建影
年來，隨著人們體檢意識的提高，越來越多的疾病還沒來得及“蟄伏”就被各種精密的醫(yī)學(xué)影像檢查設(shè)備“挖掘”了出來。這本是一件好事，但就在離檢查只差臨門一腳之時，“可怕的”輻射卻讓許多人打了退堂鼓……
影像檢查帶來的輻射
真的如此“可怕”嗎？
的確，X線、CT檢查、磁共振這些醫(yī)學(xué)檢查手段會給我們帶來一定程度的輻射負擔，但是作為在地球上安居樂業(yè)的人類，就算不接受各種醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查，我們?nèi)匀粫艿絹碜运拿姘朔降妮椛洹?/span>
其中不僅有來自宇宙、地殼、土壤及食物等的天然輻射，也有來自手機、電腦等的人工輻射。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
那么為什么我們就偏偏給醫(yī)學(xué)影像檢查蒙上了一層“恐怖”色彩呢？歸根結(jié)底還是因為我們無法將各種來源的輻射給人體帶來的“傷害值”量化。沒有對比就沒有傷害，我們必須用數(shù)據(jù)來說話。
研究表明，做1次胸部X線檢查會給我們帶來約0.04~0.8毫西弗的電離輻射，做1次乳腺鉬靶X線檢查會給我們帶來約0.7毫西弗的電離輻射，做1次胸部CT檢查會給我們帶來約1~2毫西弗的電離輻射。
但你不知道的是，其實我們每個人每年都要接受平均2.4毫西弗的天然輻射，其中乘坐飛機從北京到紐約往返1次我們就要受到0.05毫西弗的輻射，這么一比，你還覺得做偶爾做1次醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查是道邁不過去的坎嗎？[1-3]
輻射積少成多，
或許也不容小覷？
偶爾做1次醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查倒是沒關(guān)系，但是可能又有覓友要問了：“若是一天連著做了好幾次對身體有輻射的影像學(xué)檢查會不會對身體造成損傷呢？”
這就不得不提一下「人體所能承受的輻射劑量安全范圍」了。
國際輻射防護委員會的建議書中規(guī)定：
普通人每年所接受的輻射劑量最好不要超過1毫西弗，若連續(xù)5年所接受的輻射都在1毫西弗以內(nèi)，那么其后某年可接受輻射的最大值為5毫西弗。另外，我們身體的單個組織或器官每年所承受的輻射則最好應(yīng)控制在50毫西弗以下。[1]
因此，只要我們能夠做到遵醫(yī)囑合理、分次、分階段檢查，完全可以將心放肚子里。
輻射也能被代謝？
最近一位覓友因頻繁骨頭疼懷疑自己的乳腺癌出現(xiàn)了骨轉(zhuǎn)移，醫(yī)生建議她做個骨掃描，但她卻聽說骨掃描輻射很厲害，做完檢查抱孩子還會給孩子帶來輻射，在臨檢查前打了退堂鼓，骨掃描真的那么可怕嗎？
圖片來源：攝圖網(wǎng)
骨掃描也叫作全身骨顯像檢查，是一種核醫(yī)學(xué)檢查，的確檢查過程中會給患者靜脈注射具有放射性的核素以輔助成像。
不過因其發(fā)射線主要為穿透能力強、輻射能力弱的γ射線，所以骨掃描給我們帶來的輻射量還不及普通X線檢查多，且檢查后3~6h就會隨尿液排出一半以上，24h就會代謝掉，因此全身性的骨掃描是安全的，患者完全不必因輻射而放棄檢查[2]。
但放射性核素的代謝需要一定的時間，因此患者應(yīng)特別注意自己在做完全身骨掃描檢查后的2天內(nèi)避免與嬰幼兒或孕婦密切接觸，也不要到人員密集的公共場所停留，同時盡量將骨掃描檢查安排在其他檢查之后，以便放射性核素完全排出[2]。
tips：
骨掃描檢查的輻射來源是靜脈注射的放射性核素藥物，做完檢查仍需一定時間來代謝，但X線檢查與CT檢查的輻射來源是儀器，走出檢查室就不再受輻射影響了，因此不需要間隔一段時間再與家人接觸。
存在無輻射的檢查手段嗎？
還別說，不僅存在，可能你還對它也并不陌生。
與伴有電離輻射的X線、CT檢查的作用機制不同，我們在接受超聲與磁共振檢查的過程中并不會受到輻射的影響，但這并不意味著這兩種檢查就能代替其他所有對人體存在輻射的影像學(xué)檢查。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
這是因為每個人的身體健康狀況不同，每種影像學(xué)檢查手段的優(yōu)缺點也各不相同，因此必須具體情況具體分析，嚴格遵從醫(yī)囑選擇對自己最為合適的檢查手段。
乳腺癌患者影像學(xué)檢查小tips：
乳腺癌患者最常做的檢查有鉬靶X線、乳腺超聲以及磁共振檢查等，后兩者對人體無輻射影響，而鉬靶X線檢查雖然存在一定輻射，但做一次檢查也僅僅會給我們帶來最多3.0毫西弗的輻射，比我們在海邊小坐1天所接受的天然輻射還要少，因此也不足為懼。
END
總之，不是所有的影像學(xué)檢查都對人體存在輻射，也不是所有對人體存在輻射影響的檢查手段就完全不值得做，這不僅僅在于這些檢查手段給我們帶來的輻射威脅著實“微不足道”，還因為隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，影像學(xué)檢查給我們造成的輻射只會越來越小。
因此，面對疾病給我們帶來的健康威脅，我們應(yīng)該認真聽取醫(yī)生建議，能夠更加坦然地拿起影像學(xué)檢查的武器對抗疾病。
封面圖片來源：稿定設(shè)計
責任編輯：乳腺癌互助君
參考來源：
[1]上海市醫(yī)學(xué)會，上海市醫(yī)學(xué)會醫(yī)學(xué)影像技術(shù)專科分會組編. 影像檢查這樣做更快更準[M]. 上海：上海科學(xué)技術(shù)出版社, 2018.01.
[2]上海市醫(yī)學(xué)會，上海市醫(yī)學(xué)會放射學(xué)專科分會組編. 影像診斷 讓腫瘤無處遁形[M]. 上海：上海科學(xué)技術(shù)出版社, 2018.01.
[3]健康打假科學(xué)院作. 謠言背后的健康真相 醫(yī)生有良言[M]. 北京：人民衛(wèi)生出版社, 2022.03.
[4]許茂盛. 胸部影像檢查百問[M]. 杭州：浙江大學(xué)出版社, 2019.05.