PS: 鑒于目前SSD存在SATA、M.2(NVMe)兩種接口，在電源管理上這兩者是不同的，所以下面MS酋長分類進行介紹。
一、為電源管理添加節能模式控制選項
右鍵點擊Win10開始按鈕，在彈出的菜單中選擇“Windows PowerShell(管理員)”，打開“管理員: Windows PowerShell”窗口，輸入并回車運行以下命令：
powercfg -attributes 0012ee47-9041-4b5d-9b77-535fba8b1442 0b2d69d7-a2a1-449c-9680-f91c70521c60 -ATTRIB_HIDE
然后打開“高級電源設置”窗口。方法是：
依然進入“Windows設置 - 系統 - 電源和睡眠”設置界面，點擊底部的“其他電源設置”。如圖：
這時會打開“控制面板\硬件和聲音\電源選項”窗口。如圖：
點擊當前電源計劃右側的“更改計劃設置”打開“編輯計劃設置”窗口。如圖：
點擊底部的“更改電源高級設置”即可打開“電源選項 - 高級設置”窗口。如圖：
展開“硬盤”設置項，你就可以看到剛剛添加的“AHCI Link Power Management - HIPM/DIPM”設置項了。
其下拉列表中幾個選項的含義如下：
很明顯，我們要保持SSD最佳性能，只需選擇 Active 完全關閉節能模式即可。
二、為電源管理添加低功耗模式自適應選項
同樣以管理員身份運行 Windows PowerShell ，輸入并回車運行以下命令：
powercfg -attributes 0012ee47-9041-4b5d-9b77-535fba8b1442 dab60367-53fe-4fbc-825e-521d069d2456 -ATTRIB_HIDE
然后打開“高級電源設置”窗口，你就可以看到新增加的“AHCI Link Power Management - Adaptive”選項。如圖：
這里可以設置固態硬盤空閑后進入休眠狀態的等待時間，設置的短一些可以讓硬盤有更多機會休眠，降低功耗和發熱量；設置的長一些則可以讓硬盤減少休眠，更多地處于工作狀態，節省喚醒時間，從而提升一定的性能。
對于越來越普及的M.2(NVMe) SSD，我們也可以在電源管理中添加類似于上面 Adaptive 的 Primary NVMe Idle Timeout 設置項，同樣可以控制固態硬盤進入節能模式的等待時間。添加方法如下：
以管理員身份運行 Windows PowerShell ，輸入并回車運行以下命令：
powercfg -attributes 0012ee47-9041-4b5d-9b77-535fba8b1442 d639518a-e56d-4345-8af2-b9f32fb26109 -ATTRIB_HIDE
然后你就可以在“高級電源設置”窗口中看到新增加的“Primary NVMe Idle Timeout”設置項了。
同樣如果你想讓硬盤性能高一些，就把這個時間設置得長一些。
另外還有一些基于PCI-E總線的NVMe SSD固態硬盤，這個我們可以按如下方法關閉節能模式保持硬盤性能：
在“高級電源設置”窗口中展開“PCI Express - 鏈接狀態電源管理”。如圖：
把電源節省量設置為“關閉”，這樣就可以避免固態硬盤進入節能模式從而保持硬盤性能。
不過需要注意的是，這一設置還會影響 PCI-E 顯卡、USB 3.1 等其他PCI-E設備，所以電腦的總功耗和發熱量會有所提高。
在WIN7和WIN10系統關機，很多默認是休眠模式，開機直接從休眠模式恢復系統。睡眠是電腦系統開發的一種節能方法，結合了休眠和待機一些特點，就是電腦空閑多少時間，或者多少時間不操作電腦，電腦自動進入最低功耗模式，關閉所有允許節能斷電的設備，并將當前數據寫入到硬盤中，內存并不斷電（電腦完全斷電也受影響），喚醒時直接調用這些數據，達到快速啟動的目的。（如果想了解電腦是怎么啟動，請點擊我的圖像，閱讀電腦是怎么啟動的帖子）
休眠關機時，比如內存大小是8G，系統就會把內存的數據完整的寫入硬盤大小為8G，以休眠文件的形式保存在硬盤。如果內存為16G時，就向硬盤寫入16G大小的文件。
開機時直接讀取這個休眠文件，也無需CPU做什么運算和處理，直接加載到內存來恢復系統，就完成了開機。還能恢復到電腦關機前的狀態，繼續開展工作，對于一些辦公人員還是很好的一個功能。
休眠模式是在XP系統時開始提供的功能，當時CPU和硬盤性能較差，運行較慢，內存以2G以下為主流，寫入的休眠文件也很小，使用休眠模式確實能有效提高開機速度。
對于我們現在新購的電腦，一般都標配固態硬盤，內存基本都是8g以上，再采用休眠模式關機和睡眠模式，對于很多人來說已經不合適宜，原因有：
一、休眠模式提速不明顯
現在從固態硬盤讀取系統文件的速度非常快，已不是影響電腦開機速度的瓶頸，現在CPU性能相對于七八年前CPU不是一個檔次，開機時對系統文件的處理，簡直是小菜一碟，與休眠模式開機，相差不了幾秒，對于一般人來說，沒有什么意義。
二、內存越大越影響休眠開機速度
內存大，寫入硬盤文件也大。電腦內存16G和32G已成為常態，64G也很正常，讀取休眠文件大小可能比直接讀取系統文件的還要大，對啟動速度提升起到了相反的作用。
三、影響固態硬盤壽命
這個最要命，固態硬盤讀取數據對硬盤壽命基本直沒有什么影響，但是擦寫對固態硬盤壽命非常大，完全擦寫也就10萬次左右，最新的固態硬盤壽命有所提高，但是完全擦寫次數還是很有限的。
休眠模式開機必須要向硬盤寫入休眠文件，越大的內存就要寫入越大的文件，長期如此，幾年以后估計你的固態硬盤就要徹底的罷工了。
固態硬盤擦寫壽命
四、開機恢復到關機前狀態功能意義不大
對于很多電腦操作者，關機前都會保存好所有的工作，無需休眠關機。特別是對于游戲愛好者來說，需要系統開機運行后，系統中比較干凈，沒有什么后臺程序搶占系統資源，干擾游戲，使用休眠關機，開機后會留下前次使用電腦狀態，有可能后臺駐留一些前次使用的程序，反而會影響游戲體驗。
那么怎么樣關閉呢？
一、關閉休眠模式
用鍵盤WIN+R快捷鍵，調出運行對話框，輸入powercfg -h off即可。
二、關閉睡眠
打開電腦控制面板，選擇電源選項并打開，點擊系統啟用模式，如平衡模式，點擊更改計劃設置，將使計算機進入睡眠狀態更改為從不，即可。
如果希望電腦節能的可以使用待機模式。
三、養成正常關機的好習慣
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果你想讓電腦處于低功耗狀態，你可以啟用電腦的休眠模式。那么，如何在Windows 11中啟用休眠模式呢？本文提供了三種方法來完成這項工作，你可以選擇其中一種進行嘗試。
休眠模式在節省電池電量和有效管理當前功耗方面是一個相當有用的功能。在休眠模式下，你的電腦會暫停所有后臺和正在運行的活動。當你打開機器時，你可以從你停止的地方繼續工作。
此模式可以使你的計算機處于低功耗狀態，并允許其在不丟失任何工作的情況下關閉。當電腦處于休眠模式時，所有應用程序、文檔、文件和其他內容都會保存到硬盤驅動器，而不是內存。
默認情況下，Windows 11的“開始”菜單中沒有“休眠”選項。要啟用它，你可以嘗試下面提到的一些有效方法。休眠主要是為筆記本電腦設計的。
通過控制面板啟用Windows 11中的休眠
“控制面板”是一個有用的應用程序，允許你調整Windows的許多設置。要啟用休眠，你也可以使用此工具。
以下是你應該做的事情：
1、在Windows 11的搜索框中鍵入控制面板，然后單擊結果打開此工具。
2、按大圖標顯示項目，然后單擊電源選項。
3、單擊從左側選擇電源按鈕的功能。
4、單擊“更改當前不可用的設置”鏈接。
5、勾選關閉設置部分下的休眠框。（要禁用“休眠”，請取消選中“休眠”框。）
6、最后，單擊“保存更改”按鈕。
7、現在，你可以單擊“開始”>“電源”，此時會顯示“休眠”選項。
在命令提示符中啟用Windows 11中的休眠
1、按鍵盤上的Win+S鍵打開搜索框，鍵入cmd，右鍵單擊“命令提示符”選擇“以管理員身份運行”。
2、鍵入powercfg.exe /hibernate on，然后按回車鍵以啟用“休眠”模式。要禁用休眠，請運行以下命令powercfg.exe /hibernate off。
通過注冊表編輯器啟用Windows 11中的休眠
此外，還有另一種方法可以啟用休眠，它就是更改Windows注冊表。
1、在搜索框中搜索regedit或注冊表，打開注冊表編輯器，
2、：導航到此路徑：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power3、轉到右側，雙擊HibernateEnabled鍵，將其值數據更改為1。
4、重新啟動電腦，你可以從電源菜單中看到“休眠”選項。
要禁用Windows 11的休眠，請將HibernateEnabled的值數據更改回0，然后重新啟動電腦以使更改有效。
這就是關于Windows 11休眠模式以及如何在這個新操作系統中啟用它的所有信息。如果你正在使用筆記本電腦，執行大量任務，并且想離開幾個小時，你可以啟用此模式，讓筆記本電腦處于低功耗狀態，而不退出所有工作。