想很多朋友都因為外觀和品質而購買了蘋果電腦，但是也有許多朋友受不了Mac OS X系統而轉投Windows的懷抱，但是先不說Mac安裝Windows的繁瑣，就是裝好Windows之后也有許許多多的BUG出現，昨天我幫我朋友給一臺2018年的MAC mini安裝了純Windows系統就出現了CPU溫度居高不下的問題。
更新過Windows最新驅動，安裝風扇管理工具都沒有任何作用。
最后我在網上查詢了許多資料，發現主要原因是Mac的電源管理和Windows的電源管理有著比較大的差別，再聯想到蘋果公司在處理iPhone的時候的管用招數，主動給CPU降頻。這樣雖然是部分降低了電腦的性能，但是如果你不是特別重度的電腦使用者，一般情況你是感覺不到電腦性能的差別。
一，于是我們在Windows的控制面板中打開電源管理。
二，更改電源的計劃設置。
三，在電源管理的高級電源設置中將最大處理器狀態改為80%。
四，同時為了減少風扇的噪音，我們可以選擇把CPU散熱方式改為被動。
五，最后讓我們打開一個大型軟件測試一下，最高溫度不超過80度。終于媽媽不用擔心要給我買新電腦了。
到了 Mac 上能煎蛋的季節。
很多人覺得 Mac 的散熱不好。其實看你怎么理解。Mac 有自己的散熱機制，而且蘋果的設計原則傾向于安靜，只有 Mac 內部元件溫度非常高的時候才會把散熱風扇轉速調到最高來快速散熱。CPU 也是所有內部元件里比較能抗熱的，極限溫度應該在 95-105 攝氏度，一般達到六七十度都比較正常。更高的溫度會讓 CPU 自動觸發保護機制而降頻。所以也不用擔心會燒壞 CPU。
比如接（4K）顯示器的時候，或者使用計算密集型（CPU占用高）的軟件，比如用 Final Cut Pro 渲染視頻、編譯開發的軟件、PhotoShop 操作非常多圖層、開很多標簽頁的 Chrome 瀏覽器等等，都會讓 Mac 變得更熱。Mac 會提高轉速，甚至能明顯的聽到分風扇高速運轉產生的噪聲。
雖說 Mac 有自我保護機制，正常使用不用擔心 Mac 會把自己燙死。但是人燙得難受啊！我夏天使用 Mac 發燙時，手一般是懸空的，盡量不碰到機身。
所以即使不是為了 Mac，就算為了我們自己的使用體驗，夏天散熱還是很必要的。
一種方法可以自己把風扇轉速臨時設置到最高。
Mac 不是風扇開得太保守嗎，那我們自己開。 比如使用 Macs Fan Control 這款軟件可以自定義 Mac 散熱風扇的轉速。轉速快了，散熱就快了。
軟件會顯示你 Mac 里的所有風扇（一般是兩個），默認「自動」是系統風扇策略。可以自定義轉速（四位數的就是風扇每分鐘轉的圈數），或基于自定義內部元件的溫度達到多少時就提高轉速到多少。簡單粗暴的就是設置到最大。比如 CPU 溫度升高到 80℃，風扇開到最大一般幾分鐘就能降到60以下。
但是也不建議把風扇常開，一來提高能耗，另外長時間高速運轉風扇不知道會不會有什么隱患，再說一直開著也吵不是。我一般降下來了就改成「自動」，讓系統繼續接管。
Mac 散熱原理很簡單，利用風扇從通風孔吸入冷空氣、然后通過散熱孔排出熱空氣。
MacBook Pro 16英寸的散熱架構
所以也可以通過一些小配件來提高散熱效率。比如用支架抬高 Mac 筆記本底部，讓進風孔和散熱孔周圍保持空氣暢通。也可以用小風扇對著兩側通風孔吹風。
兩者結合效果更佳 ！
或者買那種帶風扇的散熱支架板，不用太貴的就行。
對了，軟件監測的溫度是內部元件，比如內存、CPU 的溫度，外殼溫度要低很多。（要是外殼達到 90℃ 那真是買 Mac 送電磁爐）
如果 Mac 沒有使用計算密集型（CPU占用高）軟件，或者風扇一直轉但仍然發熱嚴重。建議打開「活動監視器」檢查 CPU 占用。除 kernel_task 以外，其他任何 CPU 占用率持續高于 70% 的進程都會給 CPU 帶來大量負載，且可能會導致故障。建議退出軟件或關閉相關進程。
如果不能徹底解決，可以試試重置系統管理控制器 (SMC)。
使用「騰訊檸檬清理」這款軟件能在頂部欄顯示 CPU 溫度。
官方建議的 Mac 使用環境溫度是10℃～35 ℃。夏天太熱（超過35℃）能開空調就開空調吧。
不要把 Mac 筆記本留在車里，尤其是夏天。
保持通風孔附近通暢很重要。不要放在床上、被子上之類較軟的地方使用 Mac，尤其是夏天。
度對于電腦來說很重要，溫度高了會導致電腦運行緩慢，死機等情況。特別是在炎熱的夏天，你的電腦的溫度正常嗎，是否能夠正常運行呢？如果你的MacBook Air發熱比較嚴重的話可以來看下這篇文章，macdown小編為您提供了6個技巧和竅門幫您進行修復。
為什么我的MacBook Air會這么熱？
很多問題都可能導致MacBook Air發熱，從堆積的灰塵到大量瀏覽器選項卡。這些是每臺電腦都需要應對的問題，但是MacBook似乎比大多數機器要嚴重很多。
從2019年開始，MacBook Air似乎特別容易出現過熱問題，這個問題很可能歸結于它緊湊的設計，在屏幕的鉸鏈處只有一個通風孔來幫助散熱。
還有密集的使用（例如渲染視頻，玩游戲或打開太多瀏覽器選項卡）對Mac的邏輯板和處理器造成了很大的損失。電路板在工作時會產生熱量，而這種熱量不能有效的散發出去，這就是為什么MacBook Air經常變得很熱。
不過，如果您的MacBook風扇聲很大并且溫度升高到令人擔憂的溫度，您可以按照以下建議進行冷卻。
1.改變環境
如果那您習慣了將macbook放在自己的腿上使用，那建議您改掉這一習慣，把它放在堅硬而平坦的表面（例如桌子）上使用MacBook，以提供最佳的通風效果，而不會阻塞風扇。
還有柔軟的家具，如枕頭或沙發，會儲存更多熱量并引入灰塵。兩者都會降低MacBook Air散熱的能力。
同樣，您也應避免在直射的陽光下使用Mac。蘋果表示，MacBook Air的理想環境溫度為50-95華氏度（或10-35攝氏度）。
2.盡量刪除一些不必要的軟件
如果您的物理環境看起來沒有問題，MacBook Air還是發熱嚴重，就要考慮下是不是執行的任務太多。您可以從“ 實用工具”文件夾中啟動“ 活動監視器”應用程序（或使用帶有Cmd + Space的 Spotlight進行搜索），找出導致Mac超時工作的確切過程。
在活動監視器中，轉到“ CPU”選項卡，然后單擊“ ％CPU”列，以根據正在使用的可用處理能力的百分比對每個進程進行降序排序。
這很可能會無緣無故地顯示使用過多CPU（認為90％及以上）的特定應用或進程。有時，當應用崩潰并無法正常關閉時，會發生這種情況。您可以通過選擇過程并使用左上角的“ 停止”（X）按鈕強制退出來解決此問題。
您還應該減少登錄Mac時啟動的登錄項目的數量。打開Apple菜單，然后轉到“ 系統偏好設置”>“用戶和組”，然后選擇您的個人資料并打開“ 登錄項”選項卡以刪除應用程序。
3.更新macOS并重置SMC
即使沒有導致MacBook過熱的任何特定應用，您仍可能會遇到與軟件有關的問題。這可能歸結為操作系統中的錯誤。通常，您需要做的就是更新到最新版本的macOS，以解決這些問題。
打開Apple菜單，然后轉到系統偏好設置>軟件更新以檢查新的macOS更新。確保下載并安裝適用于Mac的軟件。
蘋果有可能仍在為您面臨的特定錯誤制作補丁。因此，您應該打開自動更新我的Mac或自行檢查更新的選項。
在Mac上重置SMC代表系統管理控制器，這也是一個好主意。出現問題可能是為什么您的MacBook Air沒有使用風扇正常散熱的原因。
4.在風扇上進行診斷
如果問題更加明顯并且MacBook Air經常出現故障，則可能需要測試風扇。有時，如果風扇發聲并發出斷斷續續的聲音，您顯然會聽到風扇的問題。但是并非所有風扇故障都是如此。
如果MacBook Air持續過熱，而您又想找出原因，這里macdown小編推薦一款電腦風扇控制軟件—Macs Fan Control Pro for mac，它能監視和控制Mac的風扇、控制風扇轉速、 溫度傳感器窗格、 菜單欄圖標，自動啟動的系統選項，幾乎支持系統的任何方面，非常強大。
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5.筆記本電腦準備散熱器和清潔
為您的MacBook Air購買筆記本電腦散熱器不失為一個好辦法。這些支架可以支撐您的MacBook，并使用額外的風扇以促進更好的通風。
如果您的Mac較舊，并且風扇旋轉的速度比以前大很多，則您可能需要更進一步以進行清理。這包括打開筆記本電腦的機殼并暴露所有細膩的內部構造。在執行此操作時，完全有可能對MacBook造成永久性損壞，因此您可能需要專業人士的幫助。
MacBook Air發熱嚴重，這個問題對于Mac用戶來說是常見的，尤其是那些使用2019 MacBook Air的用戶，因為它沒有提供很好的通風條件。如果您的MacBook Air仍然溫度過高，不妨試試小編帶來的這些技巧和竅門吧!