電腦是選關機、休眠、還是睡眠好呢？
1.關機
關機想必是是大家最熟悉的方法了吧。關機的時候，系統首先會關閉所有運行中的程序，然后再關閉系統后臺的服務。
隨后，系統再向主板請求關機，主板斷開電源的供電，讓電源切斷對絕大多數設備的供電（只剩下一些內部零件仍會維持電源的供應，例如時鐘、USB供電等等）。最后計算機徹底關閉。
2.休眠
是指在關閉計算機的同時保持其運行狀態。在使用休眠時， Windows 會將內存中的數據，保存到硬盤上系統盤根目錄下的一個文件中（可以將這個文件理解為內存狀態的“鏡像”），然后關閉計算機。所以在休眠后，即使電源切斷，也不會對電腦或資料有任何影響。
休眠是優點
① 在 Windows 使用的所有節能狀態中，休眠的耗電量是最少的，且不怕斷電。
② 再次啟動電腦的時候，還可以返回到之前離開的位置（盡管沒有睡眠的選項快）。
休眠的缺點
此選項專為筆記本電腦設計，可能并不適用于所有電腦。
3.睡眠
在電腦進入睡眠模式以后，Windows 會首先將內存中的數據保存到硬盤上，同時切斷除了內存外其他設備的供電。等要恢復的時候，如果沒有斷過電，那么系統就可以立即返回到剛離開的地方；如果是電量不足導致了斷電，那大家也不必擔心因電池耗盡而丟失工作中需要的內容，因為 Windows 會自動保存所有的內容并關閉電腦。
睡眠的優點
可以迅速進入系統，恢復工作，耗電也非常少，在電量不足時系統會自動保存所有的內容。
睡眠的缺點
如果是中途斷電，從硬盤上恢復速度會比較慢。
什么時候需要關機？
1.在微軟的技術支持中有寫到，Windows 系統在日常使用的時候，不需要頻繁的開關機。以下兩種情況除外：① 添加或升級硬件（例如安裝內存、聲卡或視頻卡、磁盤驅動器）；② 添加打印機、外部驅動器、監視器或其他不連接到通用串行總(USB) 或 IEEE 1394 端口的硬件設備時，需要先關閉計算機，然后再斷開電源，再繼續升級或者操作。
2.長期不使用計算機，出于對電池保養等方面的考慮，我們可以保存好程序、文件后，關閉計算機。
什么情況下使用休眠模式？
如果你知道你將在很長一段時間內不會使用電腦，并且在那段時間也不可能給電池充電，這個時候可以使用休眠模式。
什么情況下使用睡眠模式？
基于電腦在睡眠狀態下耗電量非常少，且能快速進入系統恢復工作，所以，當你需要離開電腦一小段時間，比如喝杯咖啡、睡個午覺、上個洗手間或上下班等等，就非常的適合使用睡眠模式。
終極建議
關機、休眠、睡眠都有各自的優缺點，如果經常需要開電腦處理工作的，可選擇睡眠；長時間不用的，可根據自己情況選擇休眠或關機
#圖文作者打造計劃#
在Windows操作系統中有三種關閉電腦的方法：休眠、睡眠以及關機。盡管這些功能在日常使用中非常普遍，但許多人對于休眠和睡眠的具體作用及其區別仍然存在一些疑惑。接下來，我將詳細闡述這兩種模式的特點、操作方法，并解釋它們之間的不同之處，幫助您更好地理解并利用這些功能。
計算機電源管理狀態：睡眠和休眠
如何開啟睡眠模式？
點擊任務欄最左邊的[開始]圖標，然后點選[電源]圖標并點擊[睡眠]。
如何修改睡眠模式設置？
在Windows搜索框輸入電源，選擇[電源、睡眠和電池設置]，打開[電源和電池]設置界面，根據需要設置多久后進紙睡眠狀態
如何設置休眠？
休眠模式默認并未開啟，如需開啟可通過控制面板-電源選項-選擇電源按鈕的功能，設置采取什么動作觸發休眠。
如需在[電源]圖標顯示[休眠]，可勾選關機設置下的[休眠]選項，并重啟電腦即可。